NAČÍTAVAM

Začnite písať

KONFERENCIA

PRE ZDRAVIE ŽENY

VSTUPENKA
guzmická
Novinky
Koľko spánku potrebuje vaše bábätko? Opýtali sme sa certifikovanej poradkyne spánku
BÁBÄTKO INSTAGRAM MAGAZÍN ODPORÚČAME RODIČOVSTVO ZDRAVIE

Koľko spánku potrebuje vaše bábätko? Opýtali sme sa certifikovanej poradkyne spánku

Redakcia 4 augusta, 2021
AKČNÉ MAMY MAGAZÍN MAMA A KARIÉRA NETWORKING ODPORÚČAME PODNIKANIE RODIČOVSTVO ROZHOVORY VZŤAHY

Andrea Kováčová: Som v prvom rade mama. Všetko ostatné je pre mňa bonusom

Kristína Majerová 4 augusta, 2021
AKČNÉ TIPY BÁBÄTKO MAGAZÍN ODPORÚČAME PR ČLÁNKY

Aj vás trápi samovoľné vytekanie mlieka počas dojčenia? Takto si s ním ľahko poradíte

Redakcia 3 augusta, 2021

Rozhovory

AKČNÉ MAMY, MAGAZÍN, MAMA A KARIÉRA, NETWORKING, ODPORÚČAME, PODNIKANIE, RODIČOVSTVO, ROZHOVORY, VZŤAHY
Andrea Kováčová: Som v prvom rade mama. Všetko ostatné je pre mňa bonusom
Kristína Majerová 4 augusta, 2021

Úspešná zakladateľka portálu Čo dokáže mama. Rodáčka z Levíc Andrea Kováčová (35 r.) sa svojím ...

Varíme s deťmi

panenka
MAGAZÍN, RECEPTY
Bravčová panenka v horčicovom župane s pečenou zeleninou
Jana Guráňová 2 augusta, 2021

Bravčová panenka je obľúbenou súčasťou mnohých receptov. No žiaden mi akosi nevyhovoval alebo som nemala ...

Testujeme

AKČNÉ MAMY, AKČNÉ TIPY, MAGAZÍN, PR ČLÁNKY, TESTOVANIE, ZDRAVIE
10 z 10 mamičiek odporúča: TOTO je hotový zázrak na boľavé bradavky
Dominika Bleščáková 29 júla, 2021

Materstvo je obrovským darom, no zároveň zahŕňa niekoľko činností, ktoré môžu byť pre ženu zaťažkávajúce ...

Aktuality zo sveta akčných mám

guzmická
BÁBÄTKO, INSTAGRAM, MAGAZÍN, ODPORÚČAME, RODIČOVSTVO, ZDRAVIE
Koľko spánku potrebuje vaše bábätko? Opýtali sme sa certifikovanej poradkyne spánku
Redakcia 4 augusta, 2021

Medzi najčastejšie otázky, ktoré novopečení rodičia počúvajú od okolia patrí aj: ” A spinká dobre?” No odpoveď na ňu, môže byť naozaj rôznorodá. So spánkom malých bábätiek je to totiž ako na húsenkovej dráhe. Na ...

chat_bubbleNekomentované
FILMY A ROZPRÁVKY, INŠPIRÁCIE, MAGAZÍN, TLAČOVÁ SPRÁVA
Začína festival 4 živly, ponúkne aj premietania s výhľadom na Banskú Štiavnicu
Redakcia 4 augusta, 2021

Nebo nad Banskou Štiavnicou, padajúce hviezdy a vynikajúce filmy na plátne miestneho amfiteátra – to všetko a ešte oveľa viac ponúkne 23. Letný filmový festival 4 živly. Obľúbené podujatie začína v stredu 4. augusta a až do nedele 8. ...

chat_bubbleNekomentované
AKČNÉ MAMY, MAGAZÍN, MAMA A KARIÉRA, NETWORKING, ODPORÚČAME, PODNIKANIE, RODIČOVSTVO, ROZHOVORY, VZŤAHY
Andrea Kováčová: Som v prvom rade mama. Všetko ostatné je pre mňa bonusom
Kristína Majerová 4 augusta, 2021

Úspešná zakladateľka portálu Čo dokáže mama. Rodáčka z Levíc Andrea Kováčová (35 r.) sa svojím projektom rozhodla podporiť aj iné ženy a mamy v sebarealizácii. Musíme uznať, že za roky fungovania sa jej to naozaj ...

chat_bubbleNekomentované
coleslaw
MAGAZÍN, RECEPTY
Hit letnej grilovačky – šalát Coleslaw
Jana Guráňová 3 augusta, 2021

Leto sa nám prehuplo do druhej polovice. Využite však grilovaciu sezónu na maximum. Máme pre vás recept na jednoduchý šalát Coleslaw, ktorý sa perfektne hodí k pečenému mäsu alebo klobáske. Kapusta na tanieri Poznáme niekoľko ...

chat_bubbleNekomentované
AKČNÉ TIPY, BÁBÄTKO, MAGAZÍN, ODPORÚČAME, PR ČLÁNKY
Aj vás trápi samovoľné vytekanie mlieka počas dojčenia? Takto si s ním ľahko poradíte
Redakcia 3 augusta, 2021

Možno ste to už zažili, možno vás to ešte len čaká. Samovoľné vytekanie materského mlieka je normálnou súčasťou obdobia dojčenia. Je dosť pravdepodobné, že ste o tejto záležitosti počas tehotenstva nič netušili, a preto vás ...

chat_bubbleNekomentované
živly
FILMY A ROZPRÁVKY, MAGAZÍN, PODUJATIA, POZVÁNKA
Letný filmový festival 4 živly ponúka pestrý program aj pre rodiny
Redakcia 2 augusta, 2021

Letný filmový festival 4 živly každoročne ponúka okrem programu pre dospelých divákov aj samostatnú sekciu venovanú rodinám s deťmi. Jeho 23. ročník nebude výnimkou a tzv. Detské 4 živly budú zložené z filmových premietaní, tvorivej ...

chat_bubbleNekomentované
panenka
MAGAZÍN, RECEPTY
Bravčová panenka v horčicovom župane s pečenou zeleninou
Jana Guráňová 2 augusta, 2021

Bravčová panenka je obľúbenou súčasťou mnohých receptov. No žiaden mi akosi nevyhovoval alebo som nemala práve po ruke všetky suroviny. Preto som sa rozhodla improvizovať a snáď tento recept zaujme aj vás. Bravčové mäso na ...

chat_bubbleNekomentované
dojčenia
BÁBÄTKO, DOJČATÁ, INSTAGRAM, MAGAZÍN, ZDRAVIE
13 zaujímavých faktov o výhodách dojčenia pre matku a dieťa
Redakcia 1 augusta, 2021

Prvý augustový týždeň je venovaný zvyšovaniu povedomia o dôležitosti dojčenia. Na Slovensku počas tohto obdobia prebieha množstvo zaujímavých podujatí a prednášok.  Trochu z histórie dojčenia Schopnosť rodiť a následne kojiť dieťa bola už od praveku ...

chat_bubbleNekomentované
INSTAGRAM, KNIHY, MAGAZÍN, ROZHOVORY
Manželia Čemeričkoví: Chceme rozšíriť povedomie o výnimočných ľuďoch, ktorí prerástli nielen túto krajinu, ale aj samých seba
Kristína Majerová 1 augusta, 2021

Nie sú spisovatelia, no napísali knihu. A nie iba jednu. A nie hocijakú. Mladý manželský pár s tromi deťmi chcel deťom čítať knihy o slovenských hrdinoch. Keďže nič také nenašli, rozhodli sa, že si ju sami napíšu. Hoci sa ...

chat_bubbleNekomentované
INSTAGRAM, MAGAZÍN, RECEPTY
Čučoriedkový pletenec podľa foodblogerky lilchef_lenka
Redakcia 31 júla, 2021

Blogerka Lenka Palenčárová, alias lilchef_lenka, je mamou s láskou k vareniu. K zdravým receptom chce inšpirovať aj iných. Na jej profile nájdete naozaj úžasné kreácie, ktoré sú nielen lákavé, ale aj jednoduché na prípravu.  Ako Lenka ...

chat_bubbleNekomentované
burzoblšák
MAGAZÍN, POZVÁNKA, TLAČOVÁ SPRÁVA
Nenechajte si ujsť posledný Burzoblšák tejto sezóny
Redakcia 31 júla, 2021

Originálne lokálne produkty, veci z druhej ruky či utužovanie komunity. To všetko je neoddeliteľnou súčasťou obľúbeného komunitného podujatia Ružinovčanov. A my dobre vieme, že Bratislavčania podobné podujatia, najlepšie pod holým nebom, doslova milujú! Keďže dlhé mesiace sa ...

chat_bubbleNekomentované
koncerty
INSTAGRAM, MAGAZÍN, PODUJATIA, POZVÁNKA
Navštívte matiné koncerty v Sade Janka Kráľa počas Kultúrneho leta 2021
Redakcia 30 júla, 2021

Nová kultúrna scéna v Sade Janka Kráľa ponúka šesť krát do týždňa pestrý program. Každú sobotu počas letných prázdnin sú o 11.00 pripravené koncerty talentovaných slovenských speváčok – Andrei Bučko, Sisi Fehér, Adrieny Bartošovej, Lucie Piusi, Laury Jaskovej a Valentíny ...

chat_bubbleNekomentované
AKČNÉ MAMY, AKČNÉ TIPY, MAGAZÍN, PR ČLÁNKY, TESTOVANIE, ZDRAVIE
10 z 10 mamičiek odporúča: TOTO je hotový zázrak na boľavé bradavky
Dominika Bleščáková 29 júla, 2021

Materstvo je obrovským darom, no zároveň zahŕňa niekoľko činností, ktoré môžu byť pre ženu zaťažkávajúce a bolestivé. Jedným z nich je aj dojčenie. Hoci každá mamička je zaň vďačná, niekedy dokáže riadne potrápiť. Ženské prsníky ...

chat_bubbleNekomentované
nugetky
MAGAZÍN, ODPORÚČAME, RECEPTY
Domáce chrumkavé kuracie nugetky – vhodné aj pri bezlepkovej diéte
Redakcia 29 júla, 2021

Radi si objednáte šťavnaté kuracie nugetky pri návšteve fast food reštaurácie? Skúste si ich pripraviť doma v odľahčenej verzii podľa tohto receptu od nutričnej poradkyne. Navyše sú vhodné aj pre celiatikov, pretože nepotrebujeme žiadnu múku ...

chat_bubbleNekomentované
AKČNÉ TIPY, MAGAZÍN, ODPORÚČAME, TESTOVANIE, ZDRAVIE
Poďte so svojimi drobcami otestovať detské sonické kefky
Redakcia 28 júla, 2021

Trápite sa každý deň s umývaním zúbkov vašich najmenších? Už sa viac nemusíte. Zapojte sa do testovania profesionálnej sonickej kefky pre deti a spravte z umývania zubov zábavnú hru. Hľadáme 50 mamičiek, ktoré so svojimi detičkami otestujú ...

chat_bubble11 komentárov
nevoľnosťou
MAGAZÍN, ODPORÚČAME, TEHOTENSTVO, ZDRAVIE
Trápi vás ranná nevoľnosť? Prečítajte si týchto 11 tipov, ako si s ňou môžete poradiť
Redakcia 27 júla, 2021

Tehotenstvo je pre každú ženu úžasný zážitok. No niektoré sprievodné javy môžu aj zaskočiť. Jedným z nich je napríklad aj ranná nevoľnosť, ktorá postihuje až 70% tehotných žien. Ako si poradiť, ak vás tiež trápia ...

chat_bubbleNekomentované
AKČNÉ TIPY, DOJČATÁ, MAGAZÍN, ODPORÚČAME, ZDRAVIE
Trápite sa s umývaním zúbkov vašich ratolestí? TAKTO sa to podarí
Redakcia 27 júla, 2021

Kto by nepoznal ikonickú dvojicu bielych zajačikov so známou hláškou “Vstávať a cvičiť”, však? Spoločnosť Profimed sa inšpirovala touto legendárnou rozprávkou a priniesla na trh jedinečnú sonickú kefku Bob a Bobek Baby, určenú pre tých najmenších. Tak teda ...

chat_bubble2 komentáre
AKČNÉ TIPY, TLAČOVÁ SPRÁVA, ZDRAVIE
Čo robiť, aby na konci leta neboli vaše vlasy suché a lámavé? Poradíme vám
Martina Novotná 26 júla, 2021

Počas leta sú naše vlasy vystavené suchému a horúcemu vzduchu aj nadmernej vlhkosti. Musia odolávať prudkému prechodu z vonkajšieho tepla do vychladených miestností a pôsobeniu klimatizácie. Na dovolenke pri mori navyše musia znášať nánosy soli, na kúpalisku ...

chat_bubbleNekomentované

Youtube Akčných Žien

Prihlás sa


Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Podporujeme sa navzájom v našich snoch, v tom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme tu pre všetky, ktoré túžia po zmene a chcú rásť.
Pridaj sa k nám (registrácia)

akcnemamy

This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

final-_logo_akcne-mamy_resize

Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!

O NÁS

PARTNERI

MEDIA KIT

PODPORTE NÁS

KONTAKT

Chcete s nami spolupracovať?

Stiahnite si náš mediakit alebo nás kontaktujte priamo:

spolupraca@akcnemamy.sk

Opýtaj sa nás:

info@akcnemamy.sk

Napíš do redakcie:

redakcia@akcnemamy.sk

© Akčné mamy 2020