NAČÍTAVAM

Začnite písať

AKČNÉ TIPY INŠPIRÁCIE MAGAZÍN ODPORÚČAME PSYCHOHYGIENA RODIČOVSTVO

Akou mamou som bola v roku 2020?

Kristína Majerová
Share

Záver roka 2020 sa pomaly chýli ku koncu. Bol to rok iný ako tie predchádzajúce. Pre niekoho lepší, no pre väčšinu z nás náročnejší. Možno sme viac uvažovali nad tým, čo je pre nás naozaj dôležité. Niekoľkokrát sme prehodnotili priority. Akou mamou som bola v roku 2020? Som sama so sebou spokojná?

Ukazuje sa, že mamy boli v tomto roku enormne vyťažené. Pandémia koronavírusu dala zabrať predovšetkým im. Doma skoro všetci členovia rodiny. Variť, prať, upratovať a zase variť. Stále dokola. Popritom sa hrať s deťmi, kontrolovať úlohy a samozrejme pracovať. Richard Mülller by povedal: “Nebude to také ľahké, drahá.”

PODPORTE združenie Akčné ženy a podnikanie žien na Slovensku



Aký bude nadchádzajúci rok? Bude lepší ako ten predošlý? Ľahší, ťažší? Ako by sme ho chceli prežiť? Čo si želáme samy pre seba a pre naše rodiny? Viac spoločného času? Viac času na čítanie? Menej kriku? Viac bozkov a objatia?

„Mama je osobou, ktorá môže nahradiť všetkých ostatných, no ju nemôže nahradiť nik.“

Kardinál Mermillod

Nájdite si dnes trochu času a skúste si predstaviť, ako by mal váš rok vyzerať. Možno vám pri tom pomôže pár otázok na zamyslenie.  

  • Akou mamou som bola v roku 2020?
  • Na čo som najviac hrdá, čo sa týka mňa samej? V čom som sa dokázala prekonať, vyjsť zo svojej komfortnej zóny?
  • Uvedomujem si, že mám byť začo vďačná?
  • Ak som mala príležitosť niekomu pomôcť alebo podať pomocnú ruku, urobila som to?
  • Akou mamou by som chcela byť v roku 2021?
  • Akú mamu by chceli moje deti? Opýtam sa ich.
  • Viem sa mať rada a dokážem si odpustiť, aj keď sa nedarí a veci nejdú podľa plánu?
  • Dokážem si spraviť čas len pre seba, aby som vypla a dobila si baterky?
  • Dokážem sa mať rada taká aká som alebo stále od seba niečo očakávam a stále nie som spokojná?
  • Ak mám svoj biznis, hobby, záľubu, kam sa s ňou chcem posunúť v roku 2021?
  • Som si vedomá, že spokojná mama rovná sa spokojná rodina? Na ktorom mieste v rodine som?

Určite vám napadlo niekoľko zaujímavých odpovedí. Ak chcete, aby bol ten budúci rok pre vás lepší, zapíšte si svoje plány na papier, do diára alebo zošita. Myšlienky sa väčšinou rýchlo stratia, ale pokiaľ ich dokážeme zhmotniť na papier naše podvedomie sa už začne zamýšľať nad spôsobmi, ako to dosiahnuť.

My z redakcie Akčných mám vám prajeme najmä veľa pohody a síl do všetkých aktivít. Rady by sme sa vám poďakovali za vašu priazeň v tomto roku a dúfame, že aj v tom roku novom si k nám nájdete cestu.

Tagy

Mohlo by sa vám páčiť

Zanechaj nám svoj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *