Mama v rovnováhe: Rozumiem tomu, aké je ľahké na materskej vyhorieť
Byť mama je tá najkrajšia, no aj najnáročnejšia úloha v živote každej ženy. Niektoré situácie sa musím naučiť zvládať úplne inak, ako sme boli zvyknuté. S príchodom dieťaťa sa celý život, ako sme ho doteraz poznali a žili, zrazu otočí o 180 stupňov. Sú dni, kedy ide všetko ako po masle, a potom sú tu tie, kedy máme chuť sa na všetko vykašľať, zabuchnúť dvere a stratiť sa niekde v nenávratne.
Hoci to nie je vždy jednoduché, každá to zvládame najlepšie ako vieme. Udržať si rovnováhu medzi rodinou, kariérou a svojimi vlastnými potrebami je ako balansovanie na visutom lane. Vždy sa nejaké závažie ako naschvál pridá len na jednu stranu a naruší tak veľmi jemnú rovnováhu. Možno máte v takých chvíľach pocit, že ste na svete jediná, ale pravdou je, že to je množstvo akčných mám, ktoré takéto situácie zažívajú denne. Len sa o nich až tak nepíše.
Začítajte sa teda do príbehov z radov akčných mám z nášho letného seriálu Mama v rovnováhe, ktoré sa s nami podelili o to, ako vnímajú tzv. work-life-balance (rovnováhu medzi prácou a súkromným životom) a či je to v spojení s materstvom vôbec reálne zosúladiť.
Vyspovedali sme akčnú mamu Maru Mitlíkovú, ktorá pracuje ako Managing Directorka fullservisovej marketingovej agentúry TRIAD, aktuálne číslo 1 v rebríčku reklamných agentúr na Slovensku (zdroj). Do práce sa na čiastočný úväzok vrátila už po pol roku na materskej dovolenke.
„Tento skorý a zároveň čiastočný návrat do práce mal pre mňa veľký význam. Na materskej sa totiž môže ľahko stať, že stratíte kontakt s realitou. Ja osobne som prvé mesiace veľa pochybovala, či robím veci dobre,“ tvrdí Maru.
Akým spôsobom ovplyvnilo materstvo vašu kariéru?
Dá sa podľa vás skĺbiť rola matky s konceptom work-life-balance?
Ako podľa vás vyzerá ideálny work-life-balance? Čo si vy osobne predstavíte pod týmto pojmom?
Myslíte si, že matky musia robiť väčšie kompromisy v porovnaní s otcami, ak sa snažia skĺbiť rodinu a prácu?
Aké systémy/metódy vám osobne najlepšie fungovali pri nastavení si rovnováhy medzi prácou a rodinným životom?
Do svojej práce ste sa vrátila už počas materskej dovolenky. Hoci to bolo zo začiatku na skrátený úväzok, určite bolo náročné opustiť svoje bábätko. V čom to bolo pre vás náročné a v čom naopak prínosné?
Ja som mala výnimočnú flexibilitu a podporu od manžela aj majiteľov agentúry a kolegov. Vďaka tomu bol návrat do práce veľmi pozvoľný. Bábätko bolo spokojné a jeho mama tiež.
Z tohto pohľadu to práveže nebolo náročné. Vracala som sa do práce na dve doobedia do týždňa, čo je 1/5 úväzok. Jedno doobedie bol so synom manžel, takže som sa neobávala ničoho, vie sa o syna postarať perfektne a plnohodnotne rovnako ako ja.
Druhé doobedie chodila so mnou do práce opatrovateľka a tam syna strážila, pretože máme vyčlenenú jednu miestnosť ako „detskú izbu“. Navyše sídlime v Devíne, takže je to super miesto na prechádzky, máme veľkú záhradu, do práce chodia aj psíky. Pre dieťa je to vlastne celkom podnetné prostredie. Ja som bola v kľude, že ho mám blízko, keď sa hocičo dialo, prípadne som si ho zobrala na stretnutie alebo som sa s ním zahrala, nadojčila ho.
Tento skorý a zároveň čiastočný návrat do práce mal pre mňa veľký význam. Na materskej sa totiž môže ľahko stať, že stratíte kontakt s realitou. Ja osobne som prvé mesiace veľa pochybovala, či robím veci dobre. Spätnú väzbu vám také malé bábätko ešte nedá, respektíve veľa snahy vyjde navnivoč. Častokrát som cítila, že moja snaha je zbytočná, dostala som sa do akejsi bubliny a cítila som, že mi niečo chýba – svet dospelých, rozhovory o iných ako rodičovských témach, pocit uplatnenia. Úplne rozumiem tomu, aké je ľahké na materskej dovolenke vyhorieť a myslím si, že vďaka tomu návratu do práce sa mi podarilo tomu predísť.
Zdroj foto: archív M.M.
Mama v rovnováhe: Ja viem hovoriť za rodinu, kde otec nie je prítomný
