Ako sa prejavujú rastové bolesti u detí?

Rastové bolesti má až tretina školákov. Zvyčajne sa objavujú u detí vo veku 2 až 12 rokov. Príčina rastových bolestí zatiaľ nie je známa, odhaduje sa, že ich spôsobuje rast kostí, genetika, hormóny či dokonca stres.

Ktorá časť tela bolí dieťa pri rastových bolestiach?

Pri rastových bolestiach deti bolia dolné končatiny. Rastové bolesti sa prejavujú bolesťou lýtok, holenných kostí, stehien. Niekedy môžu deti bolieť aj horné končatiny, konkrétne paže. Pri rastových bolestiach bolia obe strany, ľavá aj pravá končatina alebo striedavo.

Zdroj Freepik

Prečítajte si: Porazte detský soplík – konvičkujte!

Kedy sa objavujú rastové bolesti u detí?

Rastové bolesti sa objavujú, keď je telo dieťa v pokoji, zvyčajne večer alebo v noci. Preto rastové bolesti môžu deťom spôsobovať bezsenné noci.  Nikdy sa nevyskytujú, keď je dieťa v pohybe. Rastové bolesti sa objavujú v nepravidelných intervaloch. Pár dní dieťa pociťuje rastové bolesti a pár dní zas nie.

Rastové bolesti nepostihujú kĺby! Deti sú počas dňa plne mobilné. Môžu fungovať a športovať ako zvyčajne, ich končatiny vyzerajú úplne normálne.

Ako môžu rodičia zmierniť rastové bolesti u svojich detí?

• Rastové bolesti môžeme zmierniť teplými alebo studenými obkladmi. Každému dieťaťu vyhovuje iná teplota obkladov.
• Masírovanie bolestivých miest krémom určeným na bolesť.
• Ľahký strečing pred spaním.
• Lieky od bolesti. Pozor! Lieky od bolesti len výnimočne, ak má dieťa tak silné bolesti, že ich potrebuje tlmiť liekmi, mali by ste radšej navštíviť vášho pediatra.

Zdroj Pexels, Autor Ksenia Chernaya

Kedy by mal rodič spozornieť?

• Keď sa bolesti objavujú každý deň. Nelepšia sa, ale zhoršujú.
• Bolesti sa objavujú aj počas dňa. Počas pohybu, športovania.
• Bolesti sa vždy objavujú len na jednej časti tela. Ako napríklad len pravé koleno.
• Ak bolesti sprevádza aj opuch, začervenanie, horúčka, nočné potenie, strata hmotnosti, bledosť.

Zdroj: instagram doktorka_z_finska