30. týždeň tehotenstva: Bábätko vie piť, prehĺtať, tráviť a vylučovať

Frederika Lyžičiar 14. augusta 2024

30. týždeň tehotenstva je kľúčovou fázou tretieho trimestra, keď vaše bábätko rýchlo rastie a pripravuje sa na príchod na svet. S rastom dieťatka sa voľný priestor v maternici zmenšuje, čo obmedzuje jeho pohyby. Pre váš organizmus je toto štádium tehotenstva výzvou, podobnou vrcholovému športovému výkonu.

Rast a vývoj bábätka

V tomto štádiu tehotenstva meria vaše dieťatko približne 40 centimetrov, čo sa rovná veľkosti stonkového zeleru. Jeho hmotnosť sa pohybuje medzi 1300 a 1400 gramami, čo je podobné váhe jedného a pol vrecka múky. Tento rýchly rast znamená, že každým dňom sa veľkosť a hmotnosť dieťatka viac približujú k hodnotám, ktoré bude mať pri narodení.

canva/sciencephotolibrary

Dôležité míľniky vo vývoji dieťatka

Tráviaca sústava: Aj keď sú orgány potrebné na trávenie už plne vyvinuté a dieťatko môže piť, prehĺtať, tráviť a vylučovať plodovú vodu, črevá stále nie sú úplne zrelé. Tento fakt môže spôsobovať tráviace problémy v prvých mesiacoch po narodení.

Koža a kapilárny systém: S prírastkom tukových zásob, ktoré pomáhajú regulovať telesnú teplotu dieťatka po narodení, sa pod kožou formujú kapiláry. Tieto dodávajú koži živiny, čo jej dáva jemný ružový nádych.

Fetálna poloha: Vaše dieťatko môže už v 30. týždni zaujať fetálnu polohu s hlavičkou nadol. Táto poloha je prípravou na pôrod a pomáha dieťatku udržiavať si telesné teplo.

30. týždeň prináša mnoho zmien a výziev, ale aj radostné očakávanie nadchádzajúceho príchodu vášho dieťatka.

canva/sciencephotolibrary

Zmeny v tele matky

S pribúdajúcimi týždňami sa môžete stretnúť s niekoľkými fyzickými prejavmi:

Svrbenie a strie: Rozťahovanie kože na bruchu, prsiach a bokoch môže viesť k svrbeniu. Pravidelné používanie krémov a olejov môže pomôcť minimalizovať tvorbu strií.

Zvýšené ochlpenie: Hormonálne zmeny môžu spôsobiť zvýšené ochlpenie na brušku.

Bolesti chrbta a problémy so spánkom: Rastúce bruško môže prispievať k bolestiam chrbta a komplikáciám so spánkom. Vhodné cvičenie a použitie tehotenského vankúša môžu priniesť úľavu.

Prečítajte si: 29. týždeň tehotenstva: Vstup do 8. mesiaca

Tento vzrušujúci 30. týždeň prináša mnoho zmien a výziev, ale aj radostné očakávanie nadchádzajúceho príchodu vášho dieťatka. Starostlivosť o seba, dostatočný odpočinok a využívanie všetkých dostupných prostriedkov na zmiernenie nepohodlia sú dôležité. Každý deň vás približuje k okamihu, keď budete môcť svoje dieťa držať v náručí a začať novú kapitolu svojho života.