MDDr. Karin Ráczová: Vyhnite sa týmto chybám, ak nechcete svojim deťom pokaziť zuby

Zdravý úsmev sa začína už v detstve, no mnohí rodičia si neuvedomujú, aký vplyv majú nesprávne hygienické návyky na zdravie prvých zubov svojich detí. MDDr. Karin Ráczová varuje, že ignorovanie niektorých rizík môže viesť k rozsiahlym problémom so zubami už v rannom veku. Preto je dôležité poznať, aké návyky a pomôcky sú vhodné pre zachovanie zdravých detských zúbkov.

1. Granulované čaje: Skrytý nepriateľ zubov

Granulované čaje a sladené nápoje, ktoré sa často považujú za „zdravú“ alternatívu, obsahujú obrovské množstvo cukru – až 95 % zloženia niektorých z nich je cukor. Pri dlhodobom pití z dojčenskej fľaše počas dňa aj noci sa baktérie v ústach živia týmto cukrom, čím sa zvyšuje riziko vzniku zubného kazu. Ak sa kyseliny tvoria nepretržite, zubný kaz sa šíri extrémne rýchlo. Riešením je obmedziť sladené nápoje a ponúkať deťom radšej čistú vodu alebo nesladené čaje.

AI

2. Prstáčiky a hryzátka: Nestačí len masírovať ďasná

Aj keď sa prstáčiky a hryzátka často používajú pri prerezávaní zúbkov, neodstraňujú dostatočne zubný povlak. Pravidelné čistenie kefkou je nevyhnutné už od prerezania prvého zúbka. Ak sa baktérie nezničia správnym čistením, zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku zubného kazu. Preto by rodičia mali začať s používaním klasickej zubnej kefky čo najskôr.

canva/Osobystist od autora Getty Images, africa-images

3. Guľatý cumlík: Malý detail, veľký problém

MDDr. Ráczová tiež upozorňuje na dlhodobé používanie guľatého cumlíka, ktorý môže narušiť správny vývoj ústnej dutiny. Výsledkom je otvorený zhryz, problémy s ústnym dýchaním a deformácie podnebia. Preto je dôležité sledovať, aké pomôcky deti používajú, a zvážiť ich vplyv na celkový vývoj ústnej dutiny.

canva/ alexlmx

4. Namáčanie cumľa do medu: Zvyk, ktorý zanechá stopy

Jedným z najnebezpečnejších zlozvykov, ktoré stále pretrvávajú, je namáčanie cumľa do medu. Med obsahuje veľké množstvo jednoduchých cukrov, ktoré rýchlo vedú k tvorbe kyselín a zubného kazu. Tento zvyk navyše zvyšuje riziko dojčenského botulizmu, pretože med by sa deťom mladším ako jeden rok vôbec nemal podávať.

AI

5. Sladké nápoje v dojčenskej fľaši: Tichý ničiteľ zúbkov počas noci

Podávanie sladených nápojov v dojčenskej fľaši, hlavne v noci, je jedným z hlavných dôvodov, prečo dochádza k rozsiahlym kazom už v rannom veku. Fľaša so sladkým nápojom počas spánku umožňuje baktériám nepretržitý prístup k cukru, čo zhoršuje stav detských zubov.

Prečítajte si: MDDr. Karin Ráczová radí: Cumlík – Pomocník alebo prekážka?

Starostlivosť o detské zuby by sa nemala podceňovať. Rodičia by mali byť informovaní o rizikách spojených s nesprávnymi návykmi a používaním nevhodných pomôcok. Ako zdôrazňuje MDDr. Karin Ráczová, včasná prevencia a správne hygienické postupy môžu výrazne znížiť riziko vzniku zubného kazu a prispieť k zdravému úsmevu už od prvých rokov života dieťaťa.

canva/Thinkstock Images od autora Photo Images

Zdroj titulnej foto: canva/John Kelly od autora Getty Images

Zdroj článku: IG/dr_zdravysmile