Zvracanie u dieťaťa: Čo robiť? Praktické rady od MUDr. Terezy Sochorcovej

Zvracanie u dieťaťa je situácia, ktorá môže rodičov poriadne vystrašiť. Či už ide o vírusovú infekciu, podráždenie žalúdka alebo inú príčinu, dôležité je vedieť, ako správne reagovať. MUDr. Tereza Sochorcová, detská pediatrička, sa na svojom Instagrame podelila o užitočné tipy, ktoré vám pomôžu zvládnuť túto náročnú situáciu. Rady sa týkajú predovšetkým zabránenia dehydratácii, správnej polohy dieťaťa a postupu, ako zvládnuť prípadné nevoľnosti, aby sa vaše dieťa čo najrýchlejšie zotavilo.

Zabránenie dehydratácii je kľúčové

Dehydratácia je najväčšie riziko pri zvracaní, najmä u malých detí, ktoré nemajú dostatočné zásoby tekutín. Preto je dôležité začať s podávaním tekutín hneď, ako dieťa začne zvracať.

Podávanie tekutín: Ponúkajte dieťaťu malé množstvo tekutín každých 5–10 minút – ideálne jednu čajovú lyžičku. Ak dieťa prijme túto dávku, postupne zvyšujte množstvo. Je dôležité ísť na to pomaly.

Kojené deti: U malých detí pokračujte v kojení alebo podávaní umelého mlieka. Aj malé množstvo materského mlieka môže byť veľmi prospešné. Kojenie upokojuje dieťa a dodáva mu potrebné živiny.

Staršie deti: Pre väčšie deti sú vhodné rehydratačné roztoky, ako napríklad Kulíšek alebo Enhydrol, ktoré obsahujú minerály a soli potrebné na správnu hydratáciu. Vyhnite sa sladeným nápojom, džúsom či perlivej vode, ktoré môžu žalúdok ešte viac podráždiť.

canva/ Anastasiia Stiahailo od autora Getty Images

Chladené tekutiny sú lepšie znášané

V prípade, že vaše dieťa má problém s pitím tekutín, skúste ponúknuť niečo chladené. Chladené nápoje bývajú často menej dráždivé pre žalúdok, čo môže pomôcť zlepšiť toleranciu tekutín.

Ak je vaše dieťa ochotné zjesť niečo tuhé, skúste ponúknuť malé kúsky ľadu – ale pozor, u malých detí je riziko, že môžu vdýchnuť kúsok ľadu.

Prečítajte si: Je bezpečné dojčiť, ak je v materskom mlieku krv?

Správna poloha dieťaťa

Ak dieťa zvracia, je dôležité dbať na správnu polohu, aby sa nezadusilo.

Poloha: Držte dieťa vzpriamene alebo ho položte na bok, ak je pri vedomí. Tým minimalizujete riziko, že sa zvratky dostanú do pľúc. Vyhnite sa polohe na chrbte, ktorá by mohla byť nebezpečná, najmä u novorodencov a malých detí.

canva/Maria Sbytova

Dajte žalúdku čas na oddych

Aj keď je prirodzené, že by ste chceli dieťaťu hneď dať niečo na zjedenie, nechajte žalúdok chvíľu oddýchnuť. Je dôležité, aby sa postupne vrátilo k jedlu, aby sa nepreťažilo.

Postupné zavádzanie potravy: Akonáhle dieťa prestane zvracať a zvládne tekutiny, môžete začať s ľahko stráviteľnými jedlami, ako je vývar, ryža, banány alebo suché pečivo. Ak to dieťa znáša dobre, môžete postupne začať opäť s normálnou stravou.

MUDr. Tereza Sochorcová vo svojich radách zdôrazňuje, že najdôležitejšie je zabrániť dehydratácii a dať dieťaťu čas na zotavenie. Zvracanie je síce bežný jav, no vždy je lepšie byť opatrný a nechať sa poradiť s lekárom, ak sa stav dieťaťa nezlepšuje. Takto postupujte pokojne a s rozvahou a čoskoro bude vaše dieťa zase v poriadku.

canva/ Thomas Dutour

zdroj titulnej foto: canva/ Africa images

zdroj článku: IG/lecimdeti