Nezdvíhajte deti za ruky: Prečo to môže spôsobiť viac škody ako radosti
Každý rodič pozná ten okamih, keď rozžiarené dieťa nadšene výska, zatiaľ čo ho hojdáte za ruky alebo pomáhate „lietať“ vzduchom. Takéto chvíle sú plné radosti, smiechu a šťastia. Málokto si však uvedomuje, že tieto nevinné hry môžu viesť k bolestivému zraneniu, známemu ako lakťová subluxácia alebo „syndróm vykĺbeného lakťa“.
Čo je lakťová subluxácia alebo povedané laicky syndróm vykĺbeného lakťa?
Lakťová subluxácia je stav, keď sa jedna z kostí predlaktia čiastočne vykĺbi z lakťového kĺbu. Najčastejšie postihuje deti vo veku od 2 do 5 rokov, ktorých kosti a väzy sú ešte nezrelé a nemajú takú pevnosť ako u dospelých. A hoci toto zranenie nie je život ohrozujúce, je veľmi bolestivé a môže dieťa vystrašiť.
Ako sa to stane? Stačí chvíľa – zdvihnete dieťa za zápästia, pomôžete mu preskočiť mláku alebo ho jednoducho necháte „lietať“. Tieto aktivity môžu vyvinúť nadmerný tlak na kĺb, čo spôsobí jeho vykĺbenie. A hoci je to bežný jav, mnohí rodičia o tomto riziku vôbec netušia.
canva/anandaBGD od autora Getty Images Signature
Ako zistiť, že ide o vykĺbenie lakťa?
Najčastejším znakom je náhla bolesť po zdvíhaní alebo ťahaní dieťaťa za ruky. Dieťa môže začať plakať, držať si lakeť a odmietať ruku používať. Na prvý pohľad však nemusíte vidieť nič nezvyčajné – žiadny opuch, modrinu či deformáciu. To môže rodičov zmiasť a oddialiť riešenie problému.
Ak máte podozrenie na vykĺbenie, je dôležité nezamieňať si ju s inými vážnejšími zraneniami, ako je zlomenina. Ak dieťa utrpelo pád alebo ak sa bolesť objavila bez zjavného dôvodu, mali by ste určite vyhľadať lekársku pomoc.
Prečítaje si: Prečo naše deti bývajú agresívne? Odpovede hľadajme v prvých rokoch života
Dá sa to zvládnuť doma?
Existuje jednoduchý spôsob, ako môžete lakeť nastaviť späť na miesto, ale len ak ste si istí, že ide o vykĺbenie lakťa. Tento postup sa nazýva redukčný manéver:
- Natiahnite ruku dieťaťa a podoprite lakeť jednou rukou.
- Otočte ruku tak, aby dlaň smerovala nahor.
- Jemne ohnite lakeť, aby sa dlaň dotkla ramena dieťaťa.
Ak je bolesť príliš intenzívna alebo ak tento postup nepomáha, vyhľadajte lekársku pomoc. Lekár vám môže potvrdiť diagnózu a lakeť bezpečne napraviť.
Dobrou správou je, že ak sa lakeť nastaví správne, bolesť zvyčajne okamžite zmizne a dieťa môže pokračovať vo svojich aktivitách bez komplikácií. Na druhej strane, ak sa raz tento problém vyskytne, je pravdepodobné, že sa môže zopakovať. Preto je prevencia kľúčová.
canva/ ronnachaip
Ako predchádzať vykĺbeniu?
Prevencia je jednoduchá – vyhýbajte sa zdvíhaniu alebo ťahaniu detí za ruky. Namiesto toho ich podoprite pod pazuchami alebo za trup. Pri hre, ktorá zahŕňa „hojdačku“, sa uistite, že držíte dieťa za ruky blízko pri lakťoch, a nie za zápästia. Hoci sa tieto hry môžu zdať neškodné, opakovanie pohybov, ktoré vyvíjajú tlak na lakťové kĺby, zvyšuje riziko zranenia.
Pamätajte, že deti zvyčajne z tohto problému „vyrastú“ vo veku okolo piatich až šiestich rokov, keď sa ich kĺby stanú pevnejšími. Dovtedy však platí jednoduché pravidlo: buďte jemní a opatrní.
Byť rodičom znamená vedieť, že nie všetky hry sú pre deti vhodné, aj keď prinášajú radosť. Zdvíhanie a hojdačky za ruky môžu byť na prvý pohľad zábavné, no riziká, ktoré so sebou nesú, stoja za zamyslenie. Prevencia je jednoduchá, a ak aj dôjde k vykĺbeniu, včasné riešenie môže zabrániť zbytočným komplikáciám.
Nezabúdajme, že aj pri radosti a hre je zdravie našich detí vždy na prvom mieste. Hľadajme také spôsoby zábavy, ktoré sú bezpečné a bezbolestné – pre deti aj pre nás.
canva/ Pexels od autora pixabay
zdroj titulnej foto: canva/Winnie Bruce od autora The Winnie Collection
zdroj článku: https://health.clevelandclinic.org/why-you-shouldnt-pick-up-or-swing-a-child-by-the-arms
