Ako zakryť kruhy pod očami: Tipy a triky, ktoré skutočne fungujú

Kruhy pod očami sú problém, ktorý trápi mnoho ľudí, no zároveň je to aj problém, ktorý sa dá efektívne vyriešiť. Tieto tmavé a unavené oblasti na pleti okolo očí môžu byť výsledkom nedostatku spánku, stresu alebo genetických faktorov, no bez ohľadu na príčinu, správne techniky a produkty vám pomôžu opäť sa cítiť a vyzerať sviežo. V tomto článku vám prinášame osvedčené tipy a zaujímavosti, ako zakryť kruhy pod očami a získať zdravý, žiarivý vzhľad pleti.

Prečo vznikajú kruhy pod očami?

Skôr než prejdeme k samotným technikám zakrývania kruhov pod očami, je užitočné vedieť, čo spôsobuje tento nežiaduci vzhľad. Kruhy pod očami môžu vzniknúť z rôznych dôvodov, medzi ktoré patrí:

• Nedostatok spánku – Dlhodobý stres, pracovné zaťaženie alebo nepravidelný spánkový režim môžu spôsobiť, že pokožka pod očami sa stáva bledšou a tmavšou.
• Genetika – Niektorí ľudia majú prirodzene tenšiu pokožku okolo očí, čo môže spôsobiť, že krvné cievy sú viditeľnejšie.
• Starnutie – S vekom pleť stráca kolagén a elasticitu, čo môže spôsobiť, že tmavé oblasti pod očami budú viditeľnejšie.
• Dehydratácia – Nedostatok vody v tele sa môže prejaviť práve na jemnej pokožke pod očami.

Teraz, keď už vieme, prečo tieto kruhy vznikajú, pozrime sa na spôsoby, ako ich efektívne zakryť.

canva/ RyanKing999

Korektor: Kľúč k dokonalému vzhľadu

Korektor je nevyhnutný nástroj, ak chcete rýchlo a jednoducho zakryť kruhy pod očami. Aby korektor skutočne fungoval, je dôležité vybrať ten správny odtieň. Zamerajte sa na:

• Odtieň: Ak máte tmavé kruhy so zafírovým alebo modrým podtónom, zvoľte korektor s oranžovým alebo broskyňovým odtieňom, ktorý neutralizuje tmavé škvrny. Na kruhy, ktoré majú viac fialový nádych, použite korektor so žltým podtónom.
• Textúra: Pre jemnú pokožku pod očami je lepšie zvoliť ľahší, hydratačný korektor. Ak máte vrásky, vyhnite sa ťažkým a suchým korektorom, ktoré by mohli zdôrazniť jemné linky.
• Technika aplikácie: Namiesto toho, aby ste aplikovali korektor len na tmavé miesta, skúste ho naniesť vo forme obráteného trojuholníka s vrcholom smerujúcim k lícnej kosti. Tento tvar opticky vyzdvihne oblasť pod očami a zníži viditeľnosť kruhov.

Zaujímavosť: Korektor môžete nanášať aj na nosné priehlbiny a lícne kosti. Tento trik osvetlí pleť a opticky ju omladzuje.

canva/VladimirFLoyd od autora Getty Images

Starostlivosť o pleť: Prečo je dôležitá?

Nezabúdajte, že na zakrytie kruhov pod očami nie je dôležité len líčenie, ale aj starostlivosť o pleť. Pleť okolo očí je mimoriadne jemná a náchylná na opuchy a suchosť. Preto je dôležité:

• Hydratovať pleť: Používajte očné krémy s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá intenzívne hydratuje pokožku a pomáha znižovať jemné vrásky.
• Prekrvenie pokožky: Masáž okolo očí podporuje mikrocirkuláciu a zlepšuje vzhľad tmavých kruhov. Skúste si každý deň venovať pár minút jemnej masáži, aby ste zmiernili opuchy a stimulovali krvný obeh.

Zaujímavosť: Niektoré očné krémy obsahujú kofeín, ktorý má schopnosť zúžiť cievy a znížiť opuchy. Tento efekt je okamžitý a veľmi účinný.

Prečítajte si: Genetika v rodine: Čo všetko môže dieťa zdediť po matke a otcovi?

Chladenie: Efektívna metóda proti opuchom

Ak máte pocit, že sa vaše oči hneď ráno zdajú opuchnuté, je tu jednoduchý a rýchly trik. Použite chladenie na zmiernenie opuchov. Skúste niektorú z týchto metód:

• Chladené gélové masky: Tieto masky si môžete zakúpiť v každom obchode s kozmetikou. Stačí ich na niekoľko minút umiestniť do chladničky a následne aplikovať na oči. Ich chladivý účinok znižuje opuchy a upokojuje pokožku.
• Chladené lyžice: Zaujímavý a jednoduchý trik je umiestniť lyžice do mrazničky a následne ich na niekoľko minút priložiť na oči. Tento domáci spôsob je ideálny na rýchly efekt.

canva/ undrey od autora Getty Images

Vitamíny a strava: Boj proti kruhom zvnútra

Je známe, že zdravá strava ovplyvňuje vzhľad pokožky. Ak sa chcete zbaviť tmavých kruhov pod očami, dbajte na správny príjem vitamínov, ktoré podporujú zdravú pleť. Skúste zaradiť do stravy viac potravín bohatých na vitamín K (ktorý zlepšuje cirkuláciu), vitamín C (ktorý podporuje tvorbu kolagénu) a vitamín E (ktorý má protizápalové účinky).

Zaujímavosť: Ľudia, ktorí pravidelne konzumujú potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny (napr. losos, avokádo), zaznamenali zlepšenie vzhľadu pleti, vrátane zníženia viditeľnosti kruhov pod očami.

Kruhy pod očami sú bežným problémom, ale neznamenajú, že sa s nimi musíme naučiť žiť. S pomocou správneho líčenia, starostlivosti o pleť a zdravého životného štýlu môžete získať vzhľad, ktorý vás nebude trápiť. Nezabúdajte, že každý je iný, a preto je dôležité experimentovať, až nájdete tie najlepšie techniky, ktoré fungujú práve pre vás. S týmito trikmi a tipmi budete opäť vyzerať sviežo a plní energie.

canva/oksanashufrych

zdroj titulnej foto: canva/Photo By: Kaboompics.com od autora Pexels