Viete si predstaviť, že by ste si doma pripravili niečo tak chutné a zároveň jednoduché, že by to mohlo konkurovať vašej obľúbenej talianskej reštaurácii? Brokolicové gnocchi sú práve takým receptom. Táto varianta tradičného talianskeho jedla pridáva do obľúbených gnocchi zaujímavý zeleninový twist. A ak sa domnievate, že príprava gnocchi je zložitá, tento recept vás presvedčí […]
Na Medzinárodný deň učiteľov, ktorý pripadá na 28.3 sme sa porozprávali s Erikou Bajanovou, skúsenou učiteľkou z materskej školy a talentovanou grafickou dizajnérkou. V rozhovore Erika hovorí o svojej láske k učeniu, kreativite vo vzdelávaní a radostiach aj výzvach, ktoré prináša práca s deťmi. Zdieľa tiež svoju víziu budúcnosti predškolského vzdelávania. Ponorte sa s nami […]
Ricínový olej je prírodný zázrak, ktorý si získal popularitu v beauty svete vďaka svojim mnohostranným využitiam a výhodám. Získava sa zo semien rastliny Ricinus communis, ktorá je známa aj ako skočec. Aj keď je táto rastlina vo svojej surovej forme jedovatá, spracovaný olej je úplne bezpečný a bohatý širokým spektrom účinkov pre krásu a zdravie. […]
Aktuálne, keď ste už v treťom mesiaci vášho tehotenstva, váš malý poklad prešiel transformáciou z embryonálneho stavu do fázy plodu. Prípadné začínajúce sa znaky tehotenského bruška v 10. týždni sú úplne v poriadku, no rovnako normálne je, ak sa ešte žiadne zmeny neobjavili. Ďalej by ste mohli zaznamenať väčšiu viditeľnosť žíl a zvýšenie množstva vaginálneho […]
Veľkonočné sviatky sú plné tradícií, farieb a radosti a čo by to bolo za oslavu bez zábavných riekaniek pre najmenších? Riekanky sú skvelým spôsobom, ako deti zabaviť a zároveň ich niečo naučiť. V tomto článku vám predstavíme veselé veľkonočné riekanky, ktoré sú jednoduché na zapamätanie a zaručene vyčarujú úsmev na tvárach vašich detí. Naučte sa […]
Dysortografia predstavuje vývojovú poruchu zameranú na písanie, ktorá sa prejavuje hlavne pri správnom zápise slov a dodržiavaní gramatických noriem. Deti postihnuté dysortografiou sa často stretávajú s výzvou spojiť zvuky slov s ich písanou formou, čo môže mať za následok ťažkosti s plynulosťou a presnosťou ich písania. Často sa vyskytuje spoločne s inými jazykovými poruchami alebo […]
Cumlík. Pre mnohé bábätká a deti je to zdroj útechy, zdroj pokoja a neodmysliteľný spoločník. No ako rastú, prichádza čas, kedy je potrebné sa s ním rozlúčiť. Prechod od cumlíka k samostatnosti však nemusí byť bojom s plačom a frustráciou. Tento článok vám ponúka 10 skvelých tipov a dôležité rady, ako deťom pomôcť pri odvykaní […]
V ére sociálnych médií, kde každý moment nášho života môže byť zdokumentovaný, zdieľaný a lajkovaný, často zabúdame na to, čo to znamená byť naozaj autentický. Sme svedkami, ako ľudia vrátane nás samotných sa snažia prezentovať v najlepšom možnom svetle, čo niekedy vedie k tomu, že zdieľame len tie najpozitívnejšie aspekty nášho života. Toto chovanie môže […]
Nekysnuté slivkové rožteky z kyslej smotany práve dnes? Prečo nie! Potešte svoje detičky s týmito chutnými slivkovými rožtekmi. Sú rýchle, ľahké a dokonale sladké – ideálna pochúťka pre akýkoľvek moment. Postupujte podľa nášho receptu a vytvorte si s nami tento skvelý koláčik, ktorý si vaše deti rozhodne zamilujú! Recept na Nekysnuté slivkové rožteky z kyslej […]
Rastliny preferujúce kyslú pôdu, ako sú azalky, hortenzie a gardénie, sú známe svojou nádhernou farebnosťou a bohatým kvitnutím. Ich listy však môžu začať žltnúť, čo je signálom potenciálneho problému. Tento jav môže byť spôsobený zníženým obsahom železa v pôde alebo nevhodným pH hodnotou, ktorá presiahla optimálnu hranicu 5,0. Príčiny a dôsledky Železo je dôležitým mikroelementom, […]
Starostlivosť o pleť a výber zo širokej škály produktov môže byť pre mnohých naozaj náročné. Či už prehodnocujete svoj súčasný kozmetický arzenál alebo ste pripravení opustiť jednorazové čistiace obrúsky a začať s komplexnejšou starostlivosťou o pleť, zistenie, že vám chýbajú kvalitné produkty šité na mieru vašim potrebám, môže byť dôležité. Pri blúdení medzi regálmi plnými […]
Veľká noc predstavuje na Slovensku mozaiku tradícií, kde sa prelínajú kresťanské oslavy so starobylými pohanskými zvykmi. Tento sviatok ponúka rôzne významy a spôsoby, ako ho oslavovať. Ako teda deťom vysvetliť túto pestrú podobu Veľkej noci, aby ju boli schopné nielen vnímať, ale aj rozumieť jej? Na začiatku je dobré vysvetliť deťom, že Veľká noc nie […]
Mamy predstavujú významnú a hodnotnú cieľovú skupinu pre mnohé značky a podniky. S ich špecifickými potrebami a preferenciami môže byť prispôsobenie marketingovej stratégie kľúčom k úspechu. Tu je niekoľko dôležitých prvkov, ktoré by mala zahŕňať efektívna marketingová kampaň zameraná na mamy. Rozumejte ich potrebám Mamy hľadajú produkty a služby, ktoré im uľahčujú život. Zamerajte sa […]
V 9. týždni tehotenstva často postihuje ženy značná únava, čo má svoje hlboké odôvodnenie. Práve v tomto období sa vaše telo intenzívne snaží vytvoriť placentu, ktorá je nevyhnutná pre spojenie vášho dieťaťa s vaším krvným obehom a podporuje jeho vývoj a rast. Toto obdobie je preto pre tehotné ženy zvlášť vyčerpávajúce, pretože výroba placenty vyžaduje […]
Dyskalkúlia je porucha učenia, ktorá sa týka matematiky a práce s číslami. Podobne ako dyslexia, ktorá ovplyvňuje čítanie, dyskalkúlia ovplyvňuje schopnosť človeka pochopiť a manipulovať s číslami. Tento problém môže byť zložitý, pretože zasahuje do rôznych oblastí matematiky – od jednoduchého sčítania a odčítania až po zložitejšie matematické úlohy. Čo je to dyskalkúlia? Dyskalkúlia je […]
V dnešnej digitálnej ére, kde smartfóny sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života, rodičia často stoja pred dôležitou otázkou: „Je moje dieťa pripravené mať vlastný smartfón?“ Podľa najnovšej štúdie Pew Research Center má prístup k smartfónom neuveriteľných 95% tínedžerov, čo rodičom neľahko zjednodušuje rozhodovanie. Na túto zložitú otázku neexistuje univerzálna odpoveď, no existuje niekoľko kritérií a odporúčaní, […]
V útrobách rodičovskej existencie, kde každý nový deň prináša neznáme výzvy, leží skrytý fenomén, ktorý spája mamy po celom svete – pochybnosti o sebe samých ako o matkách. Tento článok vás prevedie zákutím týchto pocitov, skúma ich príčiny a poskytne uistenie, že nie ste sami na tejto ceste plnej otázok. Univerzálna skúsenosť Pochybnosti o sebe […]
V súčasnej dobe vysokých očakávaní a spoločenského tlaku na rodičov je viac než kedykoľvek predtým dôležité nájsť a rozširovať pozitívne hlasy, ktoré pripomínajú silu podpory a pozitívnej afirmácie. Dominika Jurena, známa svojou účasťou v Česko Slovenskej SuperStar, sa stala takýmto hlasom pre mnohé matky, keď sa otvorene vyjadrila o potrebe empatie a podpory v rodičovstve. […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!