Plamienok z Betlehema rozžiari srdce Európy – naše krásne malé Slovensko už po 32. krát. Čo všetko však predchádza tomu, kým Betlehemské svetlo svieti aj u nás doma na stole? Novodobá história Betlehemského svetla sa píše od roku 1986. Tradíciu roznášať plamienok založili Rakúšania. Snažili sa zaujímavým prvkom ozvláštniť vianočnú televíznu reláciu v mestečku Linz […]
„Chcem robiť to, v čom vidím zmysel.“ Z úspešnej líderky v zahraničnej spoločnosti sa rozhodla pre prácu v treťom sektore. To, čo dostala „zhora“, chce vrátiť v podobe „daru“ pre iných. Po predčasnom narodení jej syna sa rozhodla pre iné hodnoty a iné uplatnenie v živote. Jarmila Sestrienková (41 r.) získala ocenenie Purpurové srdce ako […]
Pri návštevách v nemocnici si uvedomil, že túži zachytiť momenty svojho predčasniatka Lukáška deň po dni. Keďže je Tibor grafik, začal tvoriť knihu o Lukáškovi. Sám sebe si prostredníctvom slov svojho syna hovoril, že bude dobre, že toto obdobie zvládnu a dostanú sa z toho. Kniha, ktorá bola spočiatku venovaná ako poďakovanie martinskej nemocnici, dostala […]
„Každou aktivitou, ktorou pomôžete niekomu ďalšiemu, pomáhate zároveň aj sebe“, hovorí Adriana Kemka, manželka herca Juraja a mama synov Matúša a Šimona. Žena, ktorej vášňou je pečenie, vymýšľanie nových zdravých receptov a pomoc druhým. V rozhovore pre Akčné mamy prezradila: prečo pečie v noci, či jej manžel herec pomáha v domácnosti alebo je všetko na […]
„Nemohla som sa stotožniť s dogmou, že všetky predčasne narodené deti si nesú životom nejaké postihnutie,“ hovorí Daniela Sameková, mama predčasne narodenej Emy. Statočná mama, ktorá získala ocenenie Purpurové srdce. K písanému či hovorenému slovu mala vždy blízko, hoci pracuje v administratíve, napísala knihu Venované Eme. S manželom Miškom žije v Dunajskej Lužnej, pochádza z […]
Dvaja učitelia dali hlavy dokopy a spolu so žiakmi a učiteľmi natočili cez leto film. Film, ktorý môže niečím zasiahnuť nielen žiakov, ale aj rodičov a učiteľov. Ako málo niekedy stačí a všetko sa dá. Aká dôležitá je spolupráca. Nielen škôl. Rozprávali sme sa s Michalom Mišurom, jedným z tvorcov filmu. Michal Mišura je vo svojom […]
Splnený sen – nemocnica v Tikit, v Keni. O tom snívala, po tom túžila Slovenka, lekárka a mama troch detí, Katarína Barnášová Mulama. Rodáčka z Rabče, okres Námestovo sa so svojím manželom Andrew Mulama spoznala v Južnom Sudáne, kde spolu pracovali v nemocnici, rozhodli sa pre život v domorodej Afrike a pomáhať tým najbiednejším. Nie každý si to vie predstaviť aj bez detí, nehovoriac […]
Ísť s deťmi do divadla. Áno či nie? Počkať, kým vyrastú? A kedy je ten správny čas? Keď budú mať tri roky, päť či sedem rokov? Alebo až keď sa sami budú chcieť? Som zástancom toho, že ak chcem deti k niečomu viesť, musím ísť príkladom a dať im možnosť vyskúšať, zažiť. Týka sa to […]
Zrejme každý rodič chce vychovať svoje dieťa čo najlepšie. Podľa svojich možností a schopností zabezpečuje vzdelanie, krúžky, športové aktivity, kvalitnú stravu. No ešte dôležitejšie je vychovať z dieťaťa dobrého, citlivého a vnímavého človeka. Naučiť ho deliť sa, všímať si iných, byť pozorným, citlivým, vnímavým. Vychovať z neho človeka, ktorý raz bude dobrým partnerom. Ako však naučiť dieťa empatii? Dá […]
Október je mesiac, ktorý poznáme aj ako mesiac úcty k starším ľuďom. Na prvý pohľad si môžeme myslieť, že sa nás to netýka. Veď my ešte nie sme starí / staré. Avšak ako rodičia máme zodpovednosť za výchovu našich detí. Zamyslime sa spoločne ako môžeme v našom okolí a v našej rodine budovať úctu ku […]
Nová analýza naznačuje negatívny dopad na ekonomiky krajín v dôsledku psychických porúch medzi mladými ľuďmi v odhadovanej výške 390 miliárd USD ročne. Deti a mladí ľudia budú pociťovať dopad pandémie na ich psychické zdravie a duševnú pohodu po mnoho nasledujúcich rokov, varuje najnovšia správa UNICEFu. Psychické poruchy ohrozujú najmä mladých Podľa Správy o situácii detí vo […]
Adriana Takada je Slovenka pochádzajúca z Nitry, ktorej učarovalo Japonsko a žije tu už 15 rokov. Má muža Japonca, ktorý plynule hovorí po slovensky, no o vlastnej kultúre toho moc nevie. Adriana je zase totálny japonský maniak a každý deň ju fascinuje niečo nové (samozrejme, japonské). Momentálne je na materskej dovolenke, predtým pracovala v cestovnej […]
Keď mal šesť rokov, jeho snom bolo vyjsť na Kriváň. Keď mal sedem, boli to Rysy. Vyšiel s noblesou a s úsmevom. Vraj keby nemal na sebe batoh, bola by to iba prechádzka. Škoda, že to isté nemohla povedať jeho mama, ktorá si pamätala ešte časy, keď tieto štíty dávala prudko v pohode. Dokonca sa jej […]
Hoci sama o sebe tvrdí, že nie je kariérny typ, predsa v práci kariérne rastie. Popri dvoch malých deťoch. Okrem toho podporuje svojho manžela v jeho projektoch a necháva mu priestor na sebarealizáciu. Na Instagrame si založila krásny účet @slow_mamma, ktorý vás už len svojim názvom prinúti spomaliť a zastaviť sa. Martina Nadlerová nám v […]
Spapám Ťa rybka. Pod týmto profilom sa skrýva mladá žena, mama dvoch detí Adriana Sadauskasová. Len nedávno sa rozhodla pretaviť svoju vášeň spojenú s rybkami a chutným jedlom aj do receptov a krásnych fotiek, o ktoré sa detí na svojom instagramovom profile. Adriana vyštudovala Ekonomickú fakultu Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici, ale počas materskej […]
V rámci dovolenky naprieč krásnym Slovenskom sme si v jeden slnečný deň naplánovali Červený Kláštor – rafting na Dunajci. Plánovali sme taktiež prehliadku kláštora Kartuziánov – Červený kláštor. Plán by bol, už ho len zrealizovať. Deti sa veľmi tešili a my rodičia sme ich radosť zdieľali. Čo sme urobili ako prvé? Ráno, resp. okolo 9.30 […]
Byť tak ako tie naše deti…neriešiť, žiť naplno, tešiť sa, smiať sa, skákať v kalužiach. Tieto myšlienky sa nám často preháňajú hlavou. Skúsme ich neodplašiť, ale zoberme deti na výlet. Kam? Do čarovného mestečka Donovalkovo. A buďme aj my na chvíľu deťmi. Objavujme znova čaro a krásu detského sveta a radosti z maličkostí. Donovalkovo ponúka […]
Tiež máte pocit, že musíte plánovať skoro každú chvíľku voľného času vášho dieťaťa? Cítite sa často pod nevysloveným alebo možno aj otvorene prejaveným tlakom? Sme zlí rodičia, ak dieťa nemá tri krúžky týždenne a dovolíme mu len tak sa doma hrať? Dokonca aj cez víkend. Pamätáte si, kedy ste naposledy počuli niekoho povedať, že jeho […]