Aj ty sa pri výraze pokojné Vianoce v duchu zasmeješ a sama sebe si hovoríš, že to určite nebola mama, kto toto slovné spojenie vymyslel. Predstavuješ si ako pobehuješ po dome a nevieš čoho sa chytiť skôr. Upratuješ, pečieš, varíš, k tomu deťom neustále obúvaš papuče, aby boli v teple. Prípadne ešte utieraš soplíky, naháňaš […]
Rakovina nie je vina. Rakovina je boj. Boj, ktorý prebieha na viacerých frontoch – nielen v tele, ale aj v duši, v každodenných momentoch života. Zápas, ktorý nemení len osud jednotlivca, ale aj osudy jeho najbližších. Zatiaľ čo odborníci hľadajú riešenia v laboratóriách, ľudia, ktorí čelili tejto chorobe alebo ju zažívajú priamo vo svojich rodinách, […]
Takto nejako si raz začas povzdychne každý z nás. A najmä my, ženy. Potrpíme si na dokonalosť vo všetkom, výnimkou nie je ani naša pleť. Máloktorá však je spokojná so svojou pleťou a stále hľadáme rôzne spôsoby, ako ju zdokonaliť. Niektorú trápi mastná pleť, inú zasa suchá alebo aj zmiešaný typ pleti. Jednoducho večne nespokojné so svojím vzhľadom. […]
Bábätká majú citlivú a jemnú pokožku a jej obranyschopnosť sa len začína vytvárať. Starostlivosť o detskú pokožku môže byť preto náročnejšia. Existuje pár vyrážok, ktoré sú u novorodencov normálne ale existujú aj vyrážky, ktorých liečbu by ste mali zveriť do rúk lekára. Pokožka novorodencov je hneď po pôrode chránená tenkou vrstvou venixu (mázok). Behom pár dní tento […]
Dnešné deti a mladí sú doslova zavalení množstvo pocitov, emócií…či už z médií, alebo cez sociálne siete. A žiaľ, niekedy ich nezvládajú. Nielen deti, ale ani ich rodičia… Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Dnešní rodičia hľadajú nový spôsob, ako pomôcť svojim deťom pochopiť ich pocity a naučiť sa […]
Biely šum sa používa na upokojenie a uspanie bábätiek. Aj keď jeho priaznivé účinky na deti môže potvrdiť množstvo mamičiek môže predstavovať riziko. Skôr ako sa rozhodnete po tejto metóde uspávania siahnuť prečítajte si aké následky môže zanechať na vašom dieťati. Ak do vašej rodiny pribudol novorodenec isto rozmýšľate kedy sa dobre vyspíte. Bábätká síce nemajú […]
Puberta je obdobie, ktoré so sebou prináša množstvo fyzických a emocionálnych zmien. Pre mnohé dievčatá je to však aj čas neistoty a rozpakov, najmä pokiaľ ide o telesné zmeny, ktoré prežívajú. Ako matka môžete zohrať kľúčovú úlohu v tom, aby sa vaša dcéra cítila pochopená, prijatá a dostala potrebné informácie na zvládnutie tohto náročného obdobia. […]
Prerezávanie zúbkov u dieťaťa je štádium, ktoré si určite všimnete. V tomto štádiu začínajú deťom rásť prvé zúbky. Zvyčajne ide o obdobie medzi 6 mesiacom a 2 rokom (niekedy aj neskôr). Deti sú v tomto období mrzuté, môžu mať bolesti a nezriedka sa objaví aj plač. Správne hryzátko môže deťom uľaviť od nepohodlia, ktoré pociťujú a v neposlednom rade aj rodičom, ktorí by […]
Zlato je vzácny, ušľachtilý, ťažký, no veľmi tvárny kov, ktorý odoláva vplyvom vzduchu, vlhkosti a väčšine chemikálií. Vďaka týmto vlastnostiam je ideálnym materiálom pre klenotníctvo a široko sa využíva pri výrobe šperkov. Hoci sa považuje za relatívne nereaktívny a hypoalergénny kov, niektorí ľudia môžu mať alergické reakcie na zliatiny obsahujúce iné kovy, ktoré sa bežne […]
Jeseň je tu a s návratom detí do materských a základných škôl sa zvyšujú nároky na ich imunitný systém. Po letných prázdninách sa stretávajú s väčším počtom rovesníkov, čo prináša vyššie riziko šírenia respiračných chorôb. Práve v tomto období je preto dôležité zamerať sa na podporu imunity našich najmenších, aby sme ich ochránili pred nepriaznivými […]
Odborníčky z rôznych odvetví, vrátane lekárok, pôrodných asistentiek, výživových a laktačných poradkýň, psychologičiek, farmaceutiek, pedagogičiek, fyzioterapeutiek, ktoré sú zároveň aj matkami. Spojili svoje sily a pripravili jedinečnú knihu Mamy mamám. Tehotenstvo je spojené s množstvom otázok a všetky odpovede nájdete práve v tejto knihe. V knihe nájdete viac ako 80 najdôležitejších tém týkajúcich sa materstva […]
Janka Horňanská sa skoro 20 rokov venuje výučbe hudby. Najskôr vyučovala hru na gitare, a potom sa k tomu pridal predmet hudobnej náuky. Aj keď sa snažila zo všetkých síl, deti z týchto hodín odchádzali znudené a demotivované. „Po čase som sa začala cítiť rovnako ako oni. A to bol signál, že je potrebné niečo […]
Deti, ktorým rodičia čítajú, alebo si samé listujú v knižkách, dosahujú lepšie výsledky v škole a sú viac pripravené na každodenný život. Tvrdia to mnohé prieskumy. Čítanie im rozširuje slovnú zásobu, zlepšuje koncentráciu a trpezlivosť, skvalitňuje porozumenie reči – hovorenej aj písanej, čo je nesmierne dôležité pre jeho budúci život. V najobľúbenejšej detskej edícii Stonožka […]
Animovaný film Ozi: Hlas pralesa prichádza do slovenských kín, aby priniesol divákom emotívny príbeh malej orangutanky, ktorá sa odvážne postaví proti nepriazni osudu a vydá sa na cestu za záchranou svojho domova. Tento film, určený pre všetky vekové kategórie, v sebe spája dobrodružstvo, humor a silné environmentálne posolstvo. Nečakaná zmena osudu Hlavná hrdinka, orangutanka Ozi, […]
Rady by sme vás pozvali na KID & BABY EXPO 2024, jedinečné výstavno-predajné podujatie, kde nájdete to najlepšie pre vaše deti. Tento rok je pripravený pestrý program, ktorý určite poteší malých aj veľkých návštevníkov. A čo je najlepšie? Akčné mamy budú tiež prítomné, takže máte skvelú príležitosť sa s nami stretnúť a porozprávať. Čo vás […]
Detské okuliarové šošovky sú nevyhnutné pri ochrane a zlepšovaní zdravia očí, najmä v čase, keď čoraz viac detí trpí krátkozrakosťou spôsobenou nadmerným časom pred obrazovkami a nedostatkom prirodzeného denného svetla. Tieto šošovky nielen korigujú zrak, ale aj chránia pred škodlivým modrým svetlom, čím pomáhajú predchádzať ďalšiemu zhoršeniu zraku. Príčiny poškodenia zraku u detí Jedným z […]
Erika Krnová je pedagogička v materskej škole, je mamou dvoch úžasných detí, Sebka a Sofinky. Nedávno sa stala autorkou a ilustrátorkou jej prvej detskej knihy: Keď si niečo veľmi želáš… V rozhovore nám prezradila, aká bola jej cesta k písaniu. Kedy si sa začala venovať písaniu? Písaniu som sa začala venovať už na prvom stupni […]
Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) sa pripravuje na rušné obdobie konca letných prázdnin a začiatku školského roka a preto prichádza s posilnením vlakovej dopravy. Od stredy 28. augusta do pondelka 2. septembra spustí 33 posilových vlakov, aby uľahčila mobilitu žiakov a študentov po celom Slovensku. Hovorca ZSSK, Dominik Drevický, oznámil túto novinku v pondelok. Medzi týmito […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!