Meniny: 26. január Pôvod mena: z hebrejského Támár – datľová palma Tamara oplýva výraznou ženskosťou a prirodzeným šarmom. Je milá, priateľská a obetavá. V jej blízkosti nie je možné ohovárať. Voči takémuto správaniu sa okamžite rázne ohradí. Na okolie pôsobí uzatvorene, no jej najbližší na nej oceňujú slušnosť, čestnosť a snahu žiť podľa morálnych zásad. […]
Takmer každá nastávajúca mamička má nejaké obavy z toho, čo príde. Aký bude pôrod? Ako namontujem autosedačku? Čo je to zavinovačka? Zvládnem to? Zoznam vecí, na ktoré treba zrazu myslieť, je nekonečný. Človek by si povedal, že ak ste už zvládli všetko s jedným dieťaťom, tak s druhým to bude hračka. Ale skutočnosť je taká, […]
Meniny: 25. január Pôvod mena: z tureckého Jeg – hodnosť Gejza je temperamentný muž, ktorý okolo seba dokáže narobiť poriadny rozruch. Cholerický typ osobnosti mu pomáha dosahovať ciele, kvôli ktorým vynakladá obrovské úsilie. Napriek reptaniu a výbuchom zlosti sa mu nakoniec podarí získať uznanie v práci aj zabezpečiť sa po finančnej stránke. Osobný život: Ak […]
Každý rodič sa niekedy ocitne v situácii, keď zvýši hlas na svoje dieťa. Nie všetci sme na to hrdí. Ale deje sa to. Deti sú však oveľa citlivejšie na negatívne emócie. Ako by sme teda mali k nemu pristupovať po tom, čo v nás hnev opadne? Psychológovia sa zhodujú, že vplyv epidémie sa prejavuje na […]
Akčná mama Andrea Peniaková si po novom roku splnila svoj dlhoročný sen. Spolu s manželom a dcérkou chceli zažiť, aké je to odletieť v zime niekam do tepla na pár mesiacov. My sa tešíme, že si našla čas a odpovedala nám na niekoľko otázok o tom, ako si udržiava motiváciu pri cvičení a ako môže […]
Meniny: 24. január Pôvod mena: z gréckeho Timotheos – uctievajúci boha Tim, Timko či Timino vidí v každom človeku niečo dobré, pozitívne. Tento prístup k ľuďom ho robí obľúbeným a pomáha mu budovať široký okruh priateľov. Ak ho niekto oklame, vie sa cez to preniesť, no od danej osoby si už bude držať odstup. Jeho […]
Pri sťahovaní sa zíde každá pomocná ruka. No niektoré veci je najlepšie, ak si človek radšej urobí sám. Aj o tom si dnes môžete prečítať v príbehu z pera spisovateľky Danielle Medenej v ďalšej kapitol z jej knihy Denník zamestnanej matky, ktorá sa na materstvo pozerá s humorom a nadhľadom. Kto je Danielle Medená? Danielle […]
Meniny: 23. január Pôvod mena: zo slovanského Miloš – milý Miloš je šarmantný gentleman, ktorý pôsobí rozhodne a vyrovnane. Sebavedomie mu dodáva astrologický vplyv Slnka. Jeho osobnosť disponuje presvedčivosťou a darom reči. Vždy vie, kam smeruje. Nie vždy ale využíva správne spôsoby. Napriek pádom sa však nikdy nevzdáva, pokým nedosiahne všetky vytýčené ciele. Osobný život: […]
Meniny: 22. január Pôvod mena: zo slovanského Zora – zora, zornička Zorka, Zorina či Zorinka trpí nedôverčivosťou, kvôli ktorej do života vpustí minimum ľudí. Nerada sa delí o svoje nápady, pocity, myšlienky. Snaží sa žiť čestne a poctivo, preto neznáša klamstvá a pretvárku. Je ochotná vždy pomôcť a vypočuť, radšej ako rozprávať o sebe. Má […]
V decembri sa na Liptove otvorila nezvyčajná výstava, ktorá je jediná svojho druhu na Slovensku aj v bližšom okolí. Ak premýšľate nad návštevou rozprávkového svetelného parku, určite budete mať nevšedný zážitok. Čarovný les zo svetielok Výstava Lumagica je situovaná v areáli ZOOKONTAKT pri Tatralandii. Tvorí ju takmer 150 tisíc svetielok, ktoré nájdete v podobe rôznych […]
Meniny: 21. január Pôvod mena: z latinského Vincentius – víťaziaci Vinco, Vincko či Vincentko má meno so silnou pozitívnou vibráciou. Tá mu pomáha zdolať prekážky a dosahovať vytýčené ciele. Darí sa mu to v úplnej tichosti bez vystatovania. Nerád na seba upriamuje pozornosť, ešte menej rád súťaží s ostatnými. Úspešný býva napriek tomu, že občas […]
Vďaka láske k športu dnes vlastní 3 fitnesscentrá Neonka v Košiciach. Okolnosti skupinovým tréningom v poslednej dobe síce nepriali, ale ani to ju neodradilo a tréningy sa preniesli aj do onlinu. Aká je podľa Ivany Rokyta sebavedomá žena? A čo by odkázala všetkým akčným mamám do nového roka? Nový rok a január celkovo je u […]
Meniny: 20. január Pôvod mena: zo slovanského Dalibor – vzďaľuj, vzdialený Dado, Libor či Daliborko neprichádza o dušu malého chlapca ani v staršom veku. Hravá a zasnívaná povaha nie je prekážkou, aby bol zodpovedný a starostlivý otec, skôr naopak. Vo voľnom čase sa naplno venuje deťom, s ktorými rád športuje a chodí na prechádzky. Svet […]
Meniny: 19. január Pôvod mena: z latinského Marius – muž Mário je večný študent s obrovským rozhľadom. V oblastiach, ktoré ho fascinujú, sa zaujíma o všetko nové. Kvôli splneniu pracovných cieľov občas zabúda viesť osobný život. Okoliu sa odcudzuje aj kvôli introvertnej povahe. Málokedy sa podelí o svoje najhlbšie pocity. Jednou z jeho najväčších životných […]
Nie jedna štatistika potvrdzuje, že z roka na rok je používateľov mobilných zariadení viac a viac. Dôvodov obľúbenosti týchto zariadení je nesmierne veľa. Problémom však ostáva, ako si tento, často drahý prístroj užívať dlho a bez obmedzení tak, aby sme neohrozili nielen našu peňaženku, ale aj životné prostredie? Odpoveď je pritom veľmi jednoduchá. A nájdete […]
Meniny: 19. január Pôvod mena: zo slovanského Drahomír – komu je drahý mier Dada, Dadka či Drahuška oplýva aktivitou a veľmi dobrou vitalitou. Priateľky v nej vidia oporu, u ktorej nachádzajú podporu a povzbudenie, muži zas sebavedomú a nezávislú ženu, v ktorej blízkosti sa môžu uvoľniť a byť prirodzení. Oporou pre druhých dokáže byť napriek […]
Zima je obdobie, kedy naša imunita dostáva zabrať. Najmä detský organizmus znáša mrazivé počasie spojené s výkyvom teplôt o čosi horšie. Preto by sme mali jeho obranyschopnosť podporiť. Prečo práve Marťankovia PROimun? Nové a úzko špecializované výživové doplnky na podporu imunitného systému detí PROimun sú vyvinuté spoločne s pediatrami. Obsahujú zložky prírodného pôvodu, ktoré podporujú aktívny […]
Meniny: 18. január Pôvod mena: z gréckeho Theódóros – bohom daná, boží dar Bohdana nešetrí ambíciami a vysokými nárokmi na seba aj na svoje okolie. Už od detstva je nesmierne energická. Ak túto energiu nevkladá do športu, kreativity či osobnostného rozvoja, môžu ju trápiť zdravotné problémy. Odvaha, priebojnosť a húževnatosť z nej robia panovačnú osobu. […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!