Jedna z hlavných podmienok pri nástupe dieťaťa na základnú školu je zvládnutie testu školskej zrelosti. Test školskej zrelosti testuje mentálnu, telesnú a emocionálnu pripravenosť dieťaťa. Školskú zrelosť diagnostikujú psychológovia viacerými typmi testov. Prečítajte si, ako prebieha test školskej zrelosti, aké sú dôvody testovania predškolákov a na záver otestujte krátkym testom vášho budúceho školáčika. Telesná pripravenosť dieťaťa znamená, […]
Poznáte alebo si spomínate na ten pocit, keď sa na teste objavili dve čiarky? Ten prílev radosti, šťastia možno prekvapenia? Ja si na to veľmi dobre spomínam. No zároveň sa mi vybavuje pocit, ktorý ma prekvapil. Bol to pocit alebo skôr tušenie, ktoré som nevedela vysvetliť, no stále tam bol. Tušenie, ako keby niečo nebolo […]
Uvažujete nad tým, že vášmu dieťaťu kúpite jeho prvý smartfón? Poradíme vám, na čo pri výbere smartfónu myslieť, ako vybrať ten správny a ako následne zabezpečiť bezpečnosť vášho dieťaťa v digitálnom svete. Deti sú súčasťou moderných technológií takmer od narodenia. Každé dieťa príde do veku, kedy túži mať svoj vlastný smartfón. Majú ho jeho spolužiaci, kamaráti, preto […]
Sociálna sieť TikTok je medzi deťmi a tínedžermi čoraz obľúbenejšia. Aké nebezpečenstvo táto aplikácia predstavuje pre detského používateľa a ako týmto hrozbám zabrániť? Čo je to TikTok Sociálna sieť TikTok je určená na vytváranie a zdieľanie krátkych videí. TikTok v súčasnosti slúži nielen na zdieľanie krátkych videí, ale zároveň aj na rýchle vyhľadávanie informácií o rôznych témach, na budovanie komunity, […]
Pochváliť sa svojim dieťaťom a jeho úspechmi na internete sa za posledných 10 rokov stalo prirodzenou súčasťou života viacerých rodičov. Dať na internet fotografiu svojho dieťaťa s narodeninovou tortou je úplne bežné. Prečo je to nebezpečné? Aké nebezpečenstvá hrozia vašim deťom ak uverejňujeme ich fotografie na sociálne siete? Učíte svoje deti, aby sa nerozprávali s cudzími ľuďmi? Tak […]
Aké kritériá by mala spĺňať zdravá fľaša? Aké by mala mať fľaša pre bábätko vlastnosti a prednosti, aby bola, čo najlepšou voľbou? Poradíme vám, ako vybrať tú správnu fľašu pre vaše bábätko. Trh s detskými fľašami je v súčasnosti naozaj obrovský. Nie všetky fľaše, ktoré sa nazývajú detské však spĺňajú kritéria, aby niesli toto pomenovanie. Batoľatá nemajú […]
Stretli ste sa s alopéciou? Viete o aké ochorenie ide a čo ho spôsobuje? Barbara je mamou dvojročného Honzíka, ktorej toto ochorenie vstúpilo do života počas puberty. Na Instagrame šíri osvetu pomocou svojho osobného príbehu a tiež zdieľa život s alopéciou ostatných ľudí. Aké druhy alopécie existujú a majú to ženy s alopéciou náročnejšie ako […]
Lucka je dvojnásobná mama a influencerka, ktorú môžete ju poznať z jej instagramového profilu. Presne pred rokom si dala jasný cieľ a vydala sa na cestu absolútnej zmeny životného štýlu. Zmenila sa nielen fyzicky, ale obrovskou zmenou prešlo aj jej sebavedomie a prístup k životu. Čo je jej hnací motor a ako to zvláda aj […]
Dali ste si predsavzatie, že tento rok chcete spraviť niečo so svojou postavou a stravou? Prečo diéty nefungujú a ako často je vhodné sa hýbať? Spýtali sme sa Janett Melichovej, mamy 5 ročného syna, fitness trénerky a výživovej poradkyne, ktorá pôsobí ako fitness mentorka. Pomáha a vedie ženy vo výžive a cvičení online a offline. […]
Počas histórie bolo veľa pozoruhodných matiek, ktoré významne prispeli vo svojich oblastiach a boli za to aj ocenené. Niektoré matky za svoje zásluhy získali dokonca Nobelovu cenu. Tu je sedem žien, ktoré si zaslúžia svoje miesto v histórii. Presadiť sa v mužskom svete bolo v minulosti pre ženy náročné. Hoci sa na nich nazeralo ako […]
Chodiť do práce s radosťou, je obrovské šťastie. Byť podnikateľkou a zároveň mamou, si vyžaduje obrovskú mieru time-managementu. Ako to zvláda majiteľka značky Little Hipster akčná mama Iveta Budayová? Čo je pre ňu pri podnikaní najnáročnejšie a ako sa pripravuje na Vianoce? 1. Ahoj Ivetka, ako sa máš? Ahoj Barborka, rýchlo, ale výborne. Dlho sme […]
Príchod bábätka na svet dokáže s režimom dňa mladej rodiny poriadne zamávať. Na začiatku novorodeniatka nemajú žiaden režim, nepoznajú rozdiel medzi dňom a nocou a my musíme byť vždy po ruke. Preto sa zo všetkých síl snažíme, aby sme im fázy spánku a bdenia čo najviac spríjemnili a vytvárame im podmienky ako v bavlnke. Presne […]
Vytrhnuté zuby, osekaná sánka, „transplantovaný“ jazyk. Mama dvoch detí, Vanda Trnovcová z Bratislavy je silnou bojovníčkou a akčnou mamou, ktorá so svojím ochorením – zhubným nádorom jazyka, bojuje už po druhýkrát. Nestretávame však žiadnu zatrpknutú pochmúrnu ženu, ale ženu bojovníčku, ktorá svojim postojom pomáha uvedomovať si vďačnosť za život. Veľkou oporou Vandy je jej manžel, […]
Ráno, po zazvonení budíka, zvyčajne v každej domácnosti vypukne poriadny chaos. Jeden ide ešte v polospánku do kúpeľne, iný von so psom, ďalší hľadá svoju obľúbenú mikinu a nad tým všetkým väčšinou dohliada mama, ktorá jednou rukou natiera deťom desiatu a druhou si zapína blúzku. Najmä pre nás, mamičky je príprava detí do školy a zároveň včasný príchod […]
Návrat do práce po materskej dovolenke býva pre ženu veľkým míľnikom. Mnohé sa však ocitnú v pozícii, že pod vplyvom nových okolností sa jednoducho do svojho zamestnania nemôžu alebo nechcú vrátiť. Alebo si naopak nedokážu nájsť prácu, pretože si nesú nálepku „mama. Pomocnú ruku podáva aj združenie Pracujúce mamy, za ktorým stoja dve akčné mamy […]
Do politiky sa snaží vnášať citlivosť a ľudskosť, pretože je to prostredie plné konfliktov a bojov. Útržky z pracovného aj súkromného života zdieľa prostredníctvom sociálnych sietí, aby aj takýmto spôsobom dostala politiku bližšie k ľuďom. Aká je Vladimíra Marcinková mama a politička? Dozviete sa v našom rozhovore. V rozhovore nám prezradila: aké výzvy jej prinieslo […]
Jedného dňa som išla ku kaderníčke, hovorí pani Zuzana. Posťažovala sa, že má adoptovanú dcéru, je už v puberte a že nemajú sa dobre, lebo jej to tajila a dcéra sa to dozvedela nevhodne. Dcéra sa cíti byť podvedená, na rodičov sa hnevá a zároveň je nešťastná, že nevie, kto vlastne je. Aj o tom […]
Bábätká po narodení nepoznajú rozdiel medzi dňom a nocou. Je to preto, že človeku sa systém takéhoto rozoznávania pri narodení nevytvára, vaši drobčekovia budú teda vedieť fungovať v 24-hodinových intervaloch až keď budú mať 2-6 mesiacov. Úlohou nás – mamičiek, je čo najviac im zatiaľ fázy spánku a bdenia spríjemniť, aby boli spokojné a cítili […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!
Warning: Undefined array key "title" in /data/8/d/8df7b6e8-6d7f-4cb0-ad18-f0510b21a5ad/akcnezeny.sk/sub/akcnemamy/wp-content/plugins/magplus-addons/widgets/WP_Social_Icons_Widget.class.php on line 48
Warning: Undefined array key "category" in /data/8/d/8df7b6e8-6d7f-4cb0-ad18-f0510b21a5ad/akcnezeny.sk/sub/akcnemamy/wp-content/plugins/magplus-addons/widgets/WP_Social_Icons_Widget.class.php on line 54