Podporujeme pekné projekty. Jeden taký nedávno spustila známa kozmetická značka Mary Kay. Zákazníci kúpou ich výrobku prispejú na dobrú vec. Pomáhajú detičkám, ktoré trávia časť svojho detstva v nemocnici. Ako sa do ich ružovej výzvy zapojiť? Čítajte ďalej. Ružová mení životy Každý deň sa nám ponúka mnoho príležitostí, kedy aj maličkosť môže predstavovať veľký dobrý […]
Materské mlieko je malý zázrak, jedinečný produkt vytvorený samotnou prírodou. Výnimočná hodnota materského mlieka, predovšetkým určená jeho zložením. Dojčenie je hlavným spojovacím článkom novorodencov a ich matiek. Materské mlieko je perfektné jedlo pre novorodenca – je prírodné, sterilné a má správnu teplotu. Je pozoruhodne prispôsobené ku všetkým funkciám trávenia a metabolizmu každého novorodenca. Bielkoviny, tuky, vitamíny, […]
Určite ste už čítali viacero článkov o jarnej očiste. My vám ju teraz priblížime inak. Od Žanetky Hrubej sa dozviete nie len to, ako sa na jar stravovať, ale najmä to, ktorým konkrétnym orgánom treba na jar prednostne venovať pozornosť a prečo. Čo je potrebné si všímať, aké emócie so stavom týchto orgánov súvisia. Pamätáte […]
Romantická fantasy, ktorá vás totálne vtiahne do deja a vy neprestanete čítať, kým sa nedozviete, čo ten mimozemšťan zo susedstva skrýva. Je arogantný, nepríjemný a nedá sa s ním vydržať. Avšak ani bez neho. Autorka Jennifer L. Armentroutová vydala sériu Lux o mimozemšťanovi Daemonovi a mladučkej Katy a ihneď sa zaradila medzi najpredávanejších autorov New York Times. Máte sedemnásť rokov, ste […]
Koniec apríla sa blíži a s ním aj termín podávania dokumentov na darovanie 2 % zaplatených daní. Nenechajte sa odradiť drobnou administratívou. Pocit z dobrého skutku a fakt, že ste niekomu pomohli, určite za to stoja! V našom magazíne sme vám v uplynulých dňoch priniesli viacero životných príbehov akčných žien a mám, ktoré sa opierajú […]
Prekvapte návštevu na Veľkú noc nevšednými sladkosťami z medovníkového cesta. Upečiete ich rýchlo a zabavíte sa pritom aj s deťmi. Rokmi overený recept nám prezradila skúsená medovnikárka Mária Murinčeková a ponúkla aj zopár inšpirácií. Kto povedal, že medovníky sa pečú iba na Vianoce? Práve k sviatkom jari sa dokonale hodia kvôli ich variabilnosti. Môžete vykrajovať […]
Veľká noc je tu! Pre mnohých najkrajšie a najvýznamnejšie sviatky roka, pre iných typické veľkonočné zvyky – oblievanie vodou, šibanie prútikmi, maľovanie veľkonočných vajíčok, rozdávanie čokoládových zajačikov a kuriatok. Keď tvorím jedlá pre moje deťúrence, často sa nechám ovplyvniť aktuálnym obdobím, počasím, situáciou . Aj vy rozmýšľate, ako prekvapiť kúpačov, čo im pripraviť, aby to […]
Zaujímate sa o psychosomatickú liečbu? Príďte 16. mája do Žiliny. Známy český lekár Jan Hnízdil bude v miestnom Dome odborov hovoriť o psychosomatickej liečbe a jej výhodách. S návštevníkmi sa podelí o príbehy ľudí, ktorí boli ochotní načúvať, vzali svoj rozum do vlastnej hrsti a uzdravili sa. “Pokiaľ pacient nezmení svoj spôsob života, môže sa liečiť, ale uzdraví […]
Viac možností = dlhšie rozhodovanie. Možno to znie, milé mamičky, nereálne, ale skutočne sa dá naučiť mať viac času. Ako na to, prezradí lektor David Kálmán. Nesplnené dedlajny, odkladané úlohy a povinnosti, tiež nerozhodnosti. To sú problémy, s ktorými sa v dnešnej dobe stretáva stále viac ľudí. Ako robiť správne rozhodnutia, ako dobre plánovať a […]
Už túto nedeľu 24. marca sa môžete spolu s vašimi ratolesťami vyblázniť na Baby market Žilina. Stretnete inšpiratívne Slovenky, výborne si nakúpite a niečo nové sa aj naučíte. Čítajte ďalej, dozviete sa viac. Baby market Žilina bude už túto nedeľu prebiehať v žilinskom priestore Event House. Na jednom mieste spojí 32 obchodov kvalitného oblečenia, kozmetiky, hračiek […]
Dostali sme na otestovanie celý rad hovoriacich knižiek. Úprimne, nesledujem, aké sú trendy a čo práve „fičí“, až neskôr mi bolo povedané, že je to momentálne veľký hit. Knihy milujeme. Často sa u nás číta dookola jedna knižka celý týždeň dvakrát denne, až ju ovládame naspamäť. Teda ja prekvapivo nie, lebo moja pamäť siaha len […]
V kalendári si štvrtú marcovú nedeľu rezervujte pre Baby market Žilina. V miestnom Event House sa stretnú predajcovia tých najlepších detských značiek pod jednou strechou. Čakajú na vás tiež rozhovory, prednášky a zástancov dravého stravovania poteší svojím vstupom aj poradkyňa z projektu Čo jedia zdravé deti. Jarnú sezónu v Žiline odštartuje tento rok prvý detský market. […]
Vôňa Vianoc je pre každého človeka iná. Niekomu ju pripomína vôňa dreva, inému med, ďalšiemu sladké pečivo, ktorého vôňa sa šíri z rúry. A čo tak vôňa čerstvo upečenej domácej vianočky? Keď pečiete pre svojich blízkych, je dobré použiť tie najlepšie suroviny, ktoré vám pomôžu dosiahnuť dokonalý výsledok. Je dôležité spoľahnúť sa na vlastné sily […]
K Vianociam neodmysliteľne patria okrem atmosféry aj tradičné sladkosti. Okrem vlastnej šikovnosti sa však musíme spoľahnúť aj na kvalitnú múku, pretože vďaka tým najlepším surovinám je výsledok pečenia dokonalý. Väčšina z nás má rada tradičné slovenské Vianoce a našťastie si ešte stále nájdeme čas na vytvorenie vianočnej atmosféry a pohody. K tomu neodmysliteľne patrí vôňa […]
Od 1. januára 2019 sa zvyšuje suma niektorých peňažných dávok od štátu pre rodičov. Súčasne sa menia i podmienky poberania niektorých z nich a pre rodičov to môže znamenať taktiež finančné prilepšenie pre rodiny. Zaujíma vás, či sa tieto zmeny dotknú i vás? Vyšší rodičovský príspevok aj prídavok na dieťa V súčasnosti je výška rodičovského príspevku 214,70 eur na […]
Akčné ženy majú za sebou už niekoľko úžasných eventov, počas ktorých sa spoznávajú a networkujú ženy z jedného regiónu. Do Žiliny sme šli s malou dušičkou, no akcia vypálila úplne skvelo! Ani slovami sa nedá opísať úžasné atmosféra, ktorá v ten piatkový večer vládla. Podujatie Akčné ženy v Žiline sa uskutočnilo v úžasnom priestore coworkingu Banka […]
Počuli ste už pojem „intuitívna rodina“? Seminár s rovnomenným názvom zaostrí na vzťahy, ktoré prežívame v kruhu najbližších. Podujatie pre moderné rodiny sa uskutoční poslednú novembrovú sobotu v bratislavskom Monsters Cafe. Aký program na vás bude čakať? Prvý seminár v Bratislave zameraný na rodičovstvo a vzťahy v najužšom kruhu vnesie do moderných slovenských rodín opäť nové inšpirácie, […]
Vyštudovala medzinárodný obchod v Poprade, neskôr public relations na Univerzite v Toronte, kde istý čas aj žila. Pôsobila v PR agentúrach, ale jej snom bolo písať, a tak sa teraz jej život točí hlavne okolo literatúry. Zhovárali sme sa s Katkou Mayer, ktorá aktuálne pripravuje svoju prvú knihu. Študovala si na Ekonomickej fakulte, čo ťa motivovalo […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!