Anabela Meľo je zakladateľka instagramového profilu – Mamy mimo davu. Zároveň je mamou 2 vlastných a 2 nevlastných detí. Profil Mimo davu je jednoducho sprievodca rodičovstvom. Na profile nájdete podrobne rozobrané témy, ako napríklad odplienkovanie, ako učiť deti rešpektu, ako podporovať súrodenecký vzťah, detský spánok a mnohé ďalšie. Kedy a ako prišla myšlienka založiť si Instagramový […]
Emília Gondorová je zakladateľka Bonviváni – blogu, na ktorom nájdete jednoduchú a poctivú kuchyňu. Podľa slov Emílie má babičkina kuchyňa neskutočné kúzlo a dáva pocit domova. Je to práve tá kuchyňa, ktorej vôňa sa vám mnohým vybaví ako prvá. Babičkine recepty sú doslova poklad. Ako vzniklo Bonviváni? Odkiaľ prišla inšpirácia/nápad a samotný názov? Môj dedko ma […]
Mgr. Veronika Korvin je pedagogička, behaviorálna terapeutka, komunikačná terapeutka, EEG biofeedback terapeutka, zakladateľka Sasacentra a mama dvoch výnimočných detí, umelkyne Katky a Slávky, ktorá má poruchu autistického spektra. Sasacentrum sa venuje deťom, ktoré majú problém v komunikačnej oblasti, deťom s autizmom, oneskoreným vývinom, ADHD, ADD, poruchami správania. V rozhovore sa dozviete: Akým deťom sa Sasacentrum venuje Ako prebieha […]
Už od malého dievčatka som sa chcela stať mamou. Bola som presne ten typ, ktorý miloval deti a platilo to aj naopak. Mala som mladších bratrancov, ktorých som kočíkovala, prebaľovala, kŕmila. Keď som mala 14, pribudol do našej rodiny môj mladší brat Jakub a bola som ako jeho druhá mama. Starať sa oňho ma robilo […]
Zuzana Hanajíková je fitness trénerka a mama ročnej dcérky. Zuzka sa venuje online coachingu, tvorí tréningové plány pre ženy po pôrode, videoplány na doma aj do posilňovne, rieši poradenstvo v strave. Aktuálne trénuje aj vo fitness centre Pasáž v Martine, kde sa špecializuje na silový tréning, redukciu hmotnosti a naberanie svalovej hmoty, spevňovanie a formovanie postavy, cvičenie s TRX, komplexné funkčné […]
Prázdniny sú už v plnom prúde a ak vám už dochádzajú nápady, kam vyraziť s deťmi na výlet, tak sa inšpirujte nápadmi od Malých výletníkov. Legendárium Pri výletovaní sme tento rok objavili krásnu pátraciu hru Legendárium, ktorá zahŕňa zbieranie pečiatok v rôznych inštitúciách či múzeách a hľadanie nálepiek počas turistiky na konkrétnych miestach. Spoznávate tak […]
Tereza Biziková je modelka, influencerka a spoločne so svojim snúbencom Marekom Fašiankom majú jeden a pol ročnú dcérku Olivku. Ktorá časť z materstva je pre ňu najväčšou výzvou, aké má plány po materskej dovolenke a čo hovorí na to, že jej dcérka vyrastá do digitálnej doby so známymi rodičmi sa dozviete v našom rozhovore. Ako sa zmenil Váš život po […]
Či už vaše dieťa nevie zaspať bez obľúbenej knižky, alebo túži každý deň po novom príbehu, riešenie máte v mobile. Digitálna detská knižnica KUBO je aplikácia s viac ako tisíc knižkami, ktoré vy a vaše deti oceníte kdekoľvek, kam vás vaše letné dobrodružstvá zavejú. Ako projekt vznikol a čo všetko vie deti naučiť, o ekológii […]
Nie každé tehotenstvo, nie každý pôrod a žiaľ ani prvé mesiace s dieťatkom nemajú vždy šťastný koniec. Strata dieťatka je to najhoršie, čo môžu rodičia zažiť. Myslíme si, že o nešťastí akou je smrť dieťatka by sa malo hovoriť. Strata dieťatka je stále braná ako tabu téma, a pritom ani nevieme koľko rodičov si musí prejsť touto ťažkou situáciou, […]
O podnikaní v sektore s detskou módou sme sa rozprávali s majiteľkou detského obchodu Barborka, Zuzanou Oselskou. Zuzka je nielen podnikateľka, ale aj mamina dcérky Barborky, podľa ktorej je obchodík pomenovaný. V obchodíku Barborka v Námestove nájdete kvalitné detské oblečenie, prevažne od slovenských značiek. Kedy a ako prišiel nápad založiť si detský obchod s názvom […]
Barbora Jelinek rozhodne patrí medzi inšpiratívne ženy, mamy. Aj napriek svojej diagnóze – reumatoidná artritída, žije plnohodnotný akčný život. Barbora je našou social media manažérkou, content creatorkou, radaktorkou, ale zároveň je aj tvárou kampane Hovorme o RA, je mamou dvoch synov Jerguša a Jonáša. Povedz nám niečo o tvojom ochorení, akých druh reumatického ochorenia máš, kedy […]
Martina Dimov sa narodila v Banskej Bystrici, už 9 rokov žije v Krakove a je mamou štvorročného syna Nikolaya. Prečo zo Slovenska odišla, kde a ako stretla svojho manžela, a či ju napĺňa byť akčnou mamou, sa dozviete z nášho rozhovoru. Erasmus v Poľsku bol správnou voľbou Martina bola vždy aktívna žena plná nápadov a ideálov. Odjakživa ju zaujímala iná kultúra a túžba po […]
Soňa Višňovská na Instagrame známa ako tvoriť a ľúbiť je kreatívna duša, DIY blogger, handmade tvorca a kvetinový oduševnenec. Spolu s manželom vlastnia eshop s handmade výrobkami s názvom tvoriť a ľúbiť. Zároveň je mamou dvoch krásnych dievčat Hanky a Šarloty. 1. Ako ste sa začali venovať ručnej práci? Asi tak normálne ako všetci v […]
Hoci nepochádza zo Slovenska, žije tu už niekoľko rokov. Tvorí nádherné šperky a venuje sa aj kováčskemu umeniu. Magdaléna Anna Jančurová je nesmierne nadaná umelkyňa, ktorá sa učila od zlatníckych majstrov v Čechách aj na Slovensku. Nevyrastala síce v umeleckej rodine, ale svoj umelecký sen si plní každým dňom. Fantáziu a inšpiráciu pretavuje do výnimočných šperkov a svoje kováčske umenie […]
Veľmi rada mám na sociálnych sieťach profily mamičiek s deťmi a potom tie cestovateľské, kde hľadám inšpiráciu na spoznávanie doposiaľ nespoznaného. A keď sa na mňa odniekiaľ usmeje kombinácia cestujúcej rodinky s deťmi, hneď si získajú moju pozornosť. Travel family alebo janka.hajduk_posvete Tento profil ma vážne dostal. Sála z neho skutočná radosť a pozitívna energia. Asi tak […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej šiesta časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. Čítali ste predchádzajúce diely seriálu o vyhorení na materskej dovolenke? Ak nie a tušíte, že to môže byť vaša téma prečítajte si predchádzajúcich 5 častí seriálu o tom, čo vyhorenie predstavuje, aké má príznaky, či máte […]
Obľúbený Instagramový profil Farma pod Poľanou tvorí mladá rodinka Katka, René a ich dve deti Miško a Sárka. So zakladateľkou farmy Katkou sme sa rozprávali o ich farme, plánoch do budúcnosti, Instagrame, podnikaní, ale aj o homeschoolingu. 1. Aké všetky zvieratá máte na farme, aké zvieratá ešte do budúcnosti plánujete a aké určite mať nebudete? Momentálne […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!