Ak máte v pláne začať sa zdravo stravovať mali by ste sa v prvom rade poobzerať vo vašej chladničke. Práve tu je uložených množstvo potravín s prázdnymi kalóriami. Aj keď sa snažíte stravovať zdravo, máte často najhoršie potraviny práve v chladničke, na mieste, do ktorého nazriete ako do prvého ak dostanete na niečo chuť. Najhoršie potraviny v chladničke Ak sa […]
Utieranie prachu, umývanie okien, vysávanie, drhnutie podlahy, pranie, …. upratovanie a domáce práce dajú zabrať nejednej žene. Aj keď je čistota v dome dôležitá upratovanie sa môže nepriaznivo podpísať na vašom zdraví a niektoré aj na zdraví celej rodiny. Rozmýšľate nad veľkým jarným upratovaným, alebo hľadáte výhovorky ako sa mu vyhnúť? V tomto článku vám pomôžeme […]
Podľa štatistických údajov sa každý deň starostlivosti o domácnosť venuje 60 % žien, zatiaľ čo u mužov je to len 16 %. Tieto veľké rozdiely súvisia s rodovými stereotypmi, a rovnako aj so spoločenskými názormi. Prieskum agentúry 2muse pre konferenciu Equal Pay Day zistil, že 45 % Slovákov súhlasí s tvrdením, že hlavnou úlohou ženy je starať […]
S nástupom zimného obdobia, ruka v ruke, prichádza aj chuť na reorganizáciu našich domácností. A niet sa čomu čudovať – zima je obdobím, kedy v našich domácnostiach trávime najviac času, a preto ideálnejšia chvíľa na veľké upratovanie a reorganizáciu snáď ani neexistuje! Ako na to? Dozviete sa v nasledujúcom článku! Poriadok a organizácia Prvým krokom […]
Zatiaľ čo Marie Kondo a hygge dominovali svetu minimalizmu, teraz prichádza nový trend: švédske upratovanie pred smrťou. Tento švédsky kultúrny zvyk, nazývaný „döstädning,“ znamená organizovanie a upratovanie života pred smrťou, aby sa uľahčil život vašim blízkym po vašom odchode. Tento prístup prináša nielen praktické, ale aj emocionálne výhody, ktoré nás vedú k premýšľaniu o tom, […]
Máte starý kus nábytku, ktorý nezapadá do vášho bývania? Uvažujete nad tým, že ho predáte alebo vyhodíte, no viažu vás k nemu nejaké spomienky? Kým sa prikloníte k akémukoľvek radikálnemu riešeniu, mali by ste zvážiť renováciu nábytku. Myšlienka renovácie nábytku môže byť na začiatku trochu skľučujúca, ale nie je to také ťažké, ak zvolíte správnu […]
Každý, kto si rád dopraje krásne kvety do domácnosti, vie, že čerstvosť kvetov niekedy môže byť krátkodobá. Avšak, existuje spôsob, ako predĺžiť ich životnosť a užiť si ich krásu dlhšie. V našom článku sa dozviete o jednoduchom triku, ako udržať rezané kvety čerstvé a krásne dlhšie – vlastnoručne pripravenom roztoku, ktorý vás prekvapí svojou účinnosťou. […]
Chcete vylepšiť svoju záhradu alebo terasu novým plotom? Pokiaľ máte záujem o väčšie súkromie, ochranu pred chladným vetrom, bezpečnú zástenu pre váš bazén alebo bariéru, ktorá udrží vašich psov na uzde, máme presne to, čo potrebujete. Nižšie nájdete základné informácie o výbere dokonalého plotu, ktorý vyhovuje vašim požiadavkám. Získajte viac súkromia Pokiaľ dávate prednosť súkromiu, […]
Čo viete o tulipánoch? Sú to vaše obľúbené kvety? Radšej ich darujete alebo dostávate? Prečítajte si pár zaujímavostí o kvetoch, ktoré pochádzajú zo stredoázijského pohoria Ťanšan na hraniciach Číny a Kirgizka. Farebné, voňavé, nežné Presne také sú tulipány, ktoré si pôvodne divoko rástli vo vysokých a drsných vrchoch Strednej Ázie. Neskôr, asi tak v prvej polovici 11. storočia, sa niekoľko […]
22. apríl je Deň Zeme už viac ako 50 rokov. Deň Zeme vznikol ako reakcia na rozsiahle poškodzovanie životného prostredia. Cieľom tohto dňa je pripomenúť si našu závislosť na cenných daroch Zeme, ktoré sú vyčerpateľnými zdrojmi. Každý z nás je zodpovedný za stav našej Zeme. To najmenej, čo môže každý z nás urobiť pre našu […]
Detská izba podľa pravidiel Montessori je fenomén medzi modernými rodičami. Zjednodušene povedané, je to metóda, ktorá načúva potrebám dieťaťa od malého batoľaťa do školského veku. Čo všetko sa ukrýva za touto metódou, aké sú pravidlá a kto je Maria Montessori? Toto a oveľa viac sa dočítate v našom článku. Detskú Montessori izbu spoznáte na prvý […]
Všetci poznáme octomilky, vínne mušky, ktoré nás sprevádzajú najmä letom a jeseňou. Okrem nich si však v našich domácnostiach vydobyli svoje miesto aj smútivky, nazývané tiež smutnice. Sú to veľmi podobné malé mušky s trochu užším telom. Dokážu však uškodiť ešte viac ako ich vínne náprotivky a preto, ak sa u vás doma objavia, treba zabojovať hneď na začiatku. Zhrnuli […]
Ak žijete v dome so záhradou alebo byte s balkónom či terasou, ako rodič určite viete, že treba brať do úvahy aj bezpečnosť dieťaťa. Pustiť ho na balkón bez dozoru, môže spôsobiť rôzne riziká. Predtým je dôležité zaistiť, aby bolo v bezpečí. Deti sú zvedavé a môžu robiť veci, ktoré by ich mohli ohroziť. […]
Ak stojíte pred plným šatníkom a neviete, čo na seba, niečo nefunguje, ako by malo. V záplave vecí častokrát strácame prehľad, čo vlastníme, množstvo oblečenia na nás pôsobí zmätočne a strácame schopnosť veci kombinovať. Namiesto toho, aby sme svoj životný priestor zmenšovali na úkor ďalších skríň a botníkov, našim klientov v Komínky – Well Organized […]
Napriek tomu, že situácia s pandémiou sa zrejme dočasne zlepšila, veľmi veľa ľudí aj tento rok asi dovolenku pre čoraz vyšší rast cien potravín a energií odloží. Jedna kríza vystriedala druhú, preto majú ľudia stále obavy a rozhodujú sa stráviť dovolenku na svojej záhrade. Ak ste na tom veľmi podobne aj vy, nemusíte mať obavy, […]
Mnohé otázky na nás v Kominky – Well Organized Home smerujú k tomu, ako pekne zorganizovaný a usporiadaný priestor zachovať aj po dlhší čas. A špeciálne je táto otázka kladená, pokiaľ ide o detskú izbu. Je to pochopiteľné, keďže deti častokrát nemajú k upratovaniu pozitívny vzťah. Pripravili sme si pre vás 3 tipy priamo z […]
Kúpeľňa v našich domovoch z hľadiska priestoru zvyčajne ťahá za kratší koniec. Ak teda nepatríte medzi tých šťastnejších, ktorí majú v kúpeľni priestor na všetko, inšpirujte sa tipmi od organizátoriek Niky a Ely ako si kúpeľňu zorganizovať čo najpraktickejšie. Kúpeľňa je miesto, ktoré využíva celá rodina. Každý v nej potrebuje priestor na to svoje. Zároveň […]
Plánujete rekonštrukciu alebo prestavbu bytu či domu? Je to komplexný proces, ktorý vás môže stáť veľa peňazí, času aj úsilia. Preto je dôležité vopred si premyslieť všetky jej detaily. V opačnom prípade môže byť výsledok veľkým sklamaním. Ako správne postupovať a na čo myslieť? Stavba nového alebo rekonštrukcia starého domu? Na túto otázku, či rekonštruovať […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!