Narodenie bábätka je pre matku najkrajším obdobím života. Toto obdobie je spojené so silnými emóciami, ako je radosť, ale i smútok. V niektorých prípadoch tieto pocity môžu byť skutočne vážne. Najkrajšie obdobie života matky môže prekaziť baby blues, popôrodná depresia alebo laktačná psychóza. Čo je baby blues Baby blues sa tiež zvykne nazývať ako popôrodný blues alebo […]
Organizácia UNICEF Slovensko pripravila projekt pre deti s názvom JEŽKOVINY. JEŽKOVINY sú listy ježka Bruna, ktorý sa stane najlepším kamarátom vašich detí. Cieľom projektu JEŽKOVINY je zabávať a vzdelávať detského čitateľa. Navyše je tento projekt súčasťou podpory terénnych programov UNICEFu, ktoré pomáhajú deťom v núdzi. O projekte JEŽKOVINY sme sa rozprávali s výkonnou riaditeľkou Slovenského […]
Tiež vás trápi nekonečný počet detských hračiek po celom dome? V posteli? Vo vani? V kuchyni? Vo vašej kabelke? Udržiavanie poriadku s detskými hračkami môže byť pre rodičov náročnou úlohou. Avšak existuje niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám môžu pomôcť udržať ich v poriadku a zároveň podporiť rozvoj sebaregulácie u detí. Určite to poznáte. Ako príde […]
Zviera ako spoločník má pozitívne účinky na duševné a fyzické zdravie detí. Posilňuje ich schopnosť vcítiť sa do pocitov inej živej bytosti, zvyšuje empatiu, emocionálnu inteligenciu, znižuje riziko vzniku alergií a zlepšuje imunitu. Navyše deti, ktoré vyrastajú so zvieraťom sú sebavedomejšie, empatickejšie, priateľskejšie, spoločenskejšie, zodpovednejšie a veselšie než deti, ktoré žijú bez zvierat. Spoločník zviera […]
Volám sa Zuzana. Som psychologička a koučka. Po škole som pracovala v poradni. Po čase som cítila, že potrebujem zmenu a odišla som do zahraničia. Tam som si urobila výcvik v koučovaní. Po návrate na Slovensko som sa plánovala pustiť do podnikania ako kouč. Ale človek mieni, život mení… otehotnela som a moje plány podnikať museli […]
Podpora imunity a očkovanie sú témy, ktoré v našej spoločnosti rezonujú neustále. Zdravotnícka záchranárka Michaela Olosová, ktorá pracuje na stanici záchrannej služby v Martine, nám povedala svoj názor na očkovanie a tiež uviedla praktické rady, ako vybudovať imunitu, kedy ísť k doktorovi a kedy volať záchranku. Zdravotníčke Michaele Olosovej, na instagrame známej ako mamazozachranky, materská dovolenka dodala odvahu založiť si verejný […]
Detí s poruchou pozornosti pribúda, pomoc týmto deťom nie je odbornou kvalifikáciou pedagógov, ale psychológov. Preto by mal byť detský psychológ v každej slovenskej materskej škole. Žiaľ, tomu tak nie je. Pani psychologička Mgr. Nikola De Almeida, ktorá pôsobí, ako školská psychologička v materskej škole v Rimavskosobotskom kraji a zároveň na základnej škole sme sa rozprávali o tom, ako riešiť šikanu […]
Vedeli by ste poskytnúť prvú pomôcť diabetikovi? Vždy pozitívne naladená mama Martina sa snaží žiť s diabetom 1. typu s nadhľadom a úsmevom na perách. Svoj diabetický život zdieľa na sociálnych sieťach a veľmi rada pečie. Aké je to mať diabetes a čo všetko to obnáša? Ako dlho máš toto ochorenie a aké boli tvoje […]
Knihy pomáhajú rozvíjať mozog dieťaťa a budujú vzťah medzi rodičom a dieťaťom. Preto vám prinášame tipy na personalizované knihy od psychologičiek, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu so zaspávaním, s nočníkom, nástupom do škôlky i školy. Dobrú noc, (meno) Táto kniha je personalizovaná, to znamená, že za meno sa doplní meno vášho dieťatka. Kniha tak bude priamo pre vášho drobca. Príbeh […]
Sebavedomie v živote každej ženy mení svoje podoby tak, ako žena mení svoje životné roly. Problém a ťažkosti môžeme zažívať vtedy, ak zmenu nepostrehneme vôbec alebo včas. Nezaktualizujeme základy svojho sebavedomia v súlade s rolou, ktorá v našom živote práve teraz dominuje. Z toho plynie kvantum napätia, nespokojnosti, frustrácie, sklamania a nedostatočnosti vo vzťahu k […]
Bilingválna výchova má pozitívne účinky na vývoj mozgu dieťaťa, podporuje jeho kognitívne schopnosti, zvyšuje jeho inteligenciu. Dokonca chráni mozog dieťaťa pred jeho ochoreniami spojenými so starobou, ako napríklad pred Alzheimerovou chorobou. Princípy bilingválnej výchovy Gammontov princíp Tento princíp znamená jeden rodič=jeden jazyk. V prvých troch rokoch života dieťaťa sa každý z rodičov prihovára dieťaťu len v jednom jazyku, […]
Puberta je dôležitým životným obdobím, ktoré výrazne ovplyvňuje vývoj jedinca. V tomto období sa prejavujú hormonálne a fyzické zmeny, ktoré formujú osobnosť a správanie adolescenta. Zároveň je to čas, keď sa dieťa stáva viac samostatným a začína hľadať svoje miesto vo svete. Výchova v tomto období zohráva kľúčovú úlohu. Rodičia by mali poskytnúť svojmu dieťaťu […]
Mnohé tehotné ženy vedia, že niečo ako ideálna stolička neexistuje. Skúšajú rôzne sedenie na tvrdej stoličke, potom v kresle, no nič nie je dostatočne príjemné. Nakoniec sa potom mnohé rozhodnú pre ležanie. Vedeli ste, že sedenie na sedacom vaku je pre tehotnú ženu veľmi príjemné? Sedacie vaky nie sú totiž len pre deti, vyrábajú sa aj […]
Úrad sociálnych vecí a rodiny Slovenskej republiky od 15.2.2023 vypláca zvýšené dávky určené pre rodičov. Konkrétne ide o rodičovský príspevok, prídavok na dieťa, príplatok prídavku, tehotenské, materské a rodičovské dávky. Jednorazový príspevok na dieťa pri nástupe do školy zostal zachovaný a zároveň sa zvýšil na sumu 110 eur. Od januára 2023 sa zvýšila aj tehotenská dávka, […]
Jedna z hlavných podmienok pri nástupe dieťaťa na základnú školu je zvládnutie testu školskej zrelosti. Test školskej zrelosti testuje mentálnu, telesnú a emocionálnu pripravenosť dieťaťa. Školskú zrelosť diagnostikujú psychológovia viacerými typmi testov. Prečítajte si, ako prebieha test školskej zrelosti, aké sú dôvody testovania predškolákov a na záver otestujte krátkym testom vášho budúceho školáčika. Telesná pripravenosť dieťaťa znamená, […]
Uvažujete nad tým, že vášmu dieťaťu kúpite jeho prvý smartfón? Poradíme vám, na čo pri výbere smartfónu myslieť, ako vybrať ten správny a ako následne zabezpečiť bezpečnosť vášho dieťaťa v digitálnom svete. Deti sú súčasťou moderných technológií takmer od narodenia. Každé dieťa príde do veku, kedy túži mať svoj vlastný smartfón. Majú ho jeho spolužiaci, kamaráti, preto […]
Sociálna sieť TikTok je medzi deťmi a tínedžermi čoraz obľúbenejšia. Aké nebezpečenstvo táto aplikácia predstavuje pre detského používateľa a ako týmto hrozbám zabrániť? Čo je to TikTok Sociálna sieť TikTok je určená na vytváranie a zdieľanie krátkych videí. TikTok v súčasnosti slúži nielen na zdieľanie krátkych videí, ale zároveň aj na rýchle vyhľadávanie informácií o rôznych témach, na budovanie komunity, […]
Pochváliť sa svojim dieťaťom a jeho úspechmi na internete sa za posledných 10 rokov stalo prirodzenou súčasťou života viacerých rodičov. Dať na internet fotografiu svojho dieťaťa s narodeninovou tortou je úplne bežné. Prečo je to nebezpečné? Aké nebezpečenstvá hrozia vašim deťom ak uverejňujeme ich fotografie na sociálne siete? Učíte svoje deti, aby sa nerozprávali s cudzími ľuďmi? Tak […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!