Situácia v Ukrajine sa bytostne dotýka všetkých. No najviac matiek s deťmi. Tie boli zo dňa na deň vytrhnuté zo svojho kolobehu, zbalili si najnutnejšie veci a odišli zo svojho domova. Je otázne, kedy sa budú môcť vrátiť a či sa vôbec budú mať kam. Veľa Slovákov za posledné dni dokázalo, že ľudskosť v ich […]
Každý hovorí o spôsoboch, ako vytvoriť lepšie spánkové návyky pre vaše deti, ale často ako rodičia zanedbávame svoj vlastný spánok. Keď sa naučíte dôležité veci o detskom spánku, dúfajme, že si uvedomíte, že lepší odpočinok môže prospieť aj vám. Potom, čo ste tak usilovne a trpezlivo pracovali na problémoch so spánkom vášho dieťaťa, možno budete […]
Kult body-image a skreslené vnímanie svojho tela postihuje deti oveľa skôr, než si myslíme. Ako pristupovať k dieťaťu, ktoré o sebe tvrdí, že je tučné? Alebo mu to tvrdia jeho kamaráti? Generácia väčších detí Boli sme zvyknutí, že úzkosť spojená s vnímaním vlastného tela je spojená skôr s tínedžerkami na strednej škole. Podľa štúdie z […]
Čas beží naozaj rýchlo. To vie každý z nás. Ale čas s dieťaťom beží dvojnásobne rýchlo. Preto, ak si chcete momenty s bábätkom uchovať, riaďte sa našimi 4 skvelými tipmi na uchovanie spomienok tesno po narodení vášho pokladu. 1.Fotografujte Vaše bábätko bude rásť rýchlejšie, ako budete čakať. Každý deň budete mať pocit, že máte doma […]
Viete koho alebo čo vaše dieťa sleduje na sociálnych sieťach? Mnoho rodičov nesleduje správanie svojich detí v online svete, pretože majú pocit, že je to prílišné zasahovanie do súkromia. Na čo by ste si však mali dávať pozor? Čo znamenajú pojmy ako Influencer, Influencer marketing a Generácia Z? Sociálne siete sú v našom modernom konzumnom svete […]
Sťahovanie a zariaďovanie nového domova je stresujúcim zážitkom pre všetkých členov rodiny. Najmä, kým je všetko vaše imanie v škatuliach a sáčkoch na odpadky. Ako sa dá fungovať v tomto chaose? Aj o tom si dnes môžete prečítať v príbehu z pera spisovateľky Danielle Medenej v ďalšej kapitol z jej knihy Denník zamestnanej matky, ktorá […]
O metóde Montessori počula už určite každá maminka minimálne jedenkrát. Základným heslom tejto alternatívnej metódy je: „Pomôž mi, aby som to zvládol sám.“ Cieľom Montessori filozofie je vychovať z detí sebavedomých, tvorivých a slobodne uvažujúcich dospelých. Základné vlastnosti, ktoré by rozhodne väčšina rodičov chcela pre svoje deti. K tomu, aby boli deti tvorivé a samostatné táto metóda využíva veľké množstvo […]
Aktuálne obdobie, keď sú deti každý druhý týždeň doma, neprispieva práve k rodinnej pohode. Predovšetkým my, mamy, nevieme čo skôr. Práca, domácnosť, úlohy, varenie, pranie, vybehnúť s deťmi na čerstvý vzduch. A do toho večný neporiadok. Keď sú deti malé, nejako to prirodzene tolerujeme. Ako však rastú, často robíme chybu, že upratujeme za nich. Možno […]
Táto mama meteorologička predpovedala mrazivé počasie, ale jej roztomilé dieťa roztopilo srdcia amerických divákov. Video Rebeccy Should a jej dcérky Fiony sa okamžite stalo hitom internetu. Poukazuje však aj na to, ako sa pracujúce matky musia denne prispôsobovať následkom pandemických opatrení, ktoré úplne zmenili naše životy. Americká meteorologička Rebecca Should si na natáčanie rannej predpovede […]
Smartfón má veľa pozitívnych využití. Vďaka nemu vieme komunikovať s kýmkoľvek a odkiaľkoľvek, zachytiť momenty nášho života prostredníctvom fotografií, vyhľadať si akúkoľvek informáciu bez toho, aby sme museli chodiť do knižnice a mnohé ďalšie. Problémom je, že nesprávne zaobchádzanie so smartfónom nesie so sebou veľké množstvo rizík. To, že mobil nie je hračka by si mali uvedomiť […]
Online svet je pre dnešné deti ich prirodzenou súčasťou. Rovnako prirodzené je pre nich tráviť voľný čas hraním počítačových hier. Tento novodobý fenomén so sebou nesie veľa rizík. Či už ide o stratu času, závislosť alebo kyberšikanu. Hranie hier je pre deti veľmi lákavé, nevedia sa od nich odpútať. Ako im vysvetliť riziká a následky, […]
Upratovanie považuje väčšina členov domácnosti skôr za trest. Nečudo, že sa k nemu málokto odhodlá sám od seba. Úlohou mamy je byť okrem samotnej upratovačka aj manažérkou upratovacej skupiny, čo môže niekedy stáť veľa nervov. Aj o tom si dnes môžete prečítať v príbehu z pera spisovateľky Danielle Medenej v ďalšej kapitol z jej knihy […]
Všade sa odporúča zapájať deti do domácich prác. Varenie nie je výnimkou. Ako to však môže dopadnúť? Aj o tom si dnes môžete prečítať v príbehu z pera spisovateľky Danielle Medenej v ďalšej kapitol z jej knihy Denník zamestnanej matky, ktorá sa na materstvo pozerá s humorom a nadhľadom. Kto je Danielle Medená? Danielle je […]
Na budovanie detského sebavedomia majú primárny vplyv najmä rodičia a ich vzťahy. Celková rodinná energia a dynamika dokáže ovplyvniť jeho budúce vnímanie určitých situácií a aj to, ako na ne zareaguje. O tom, že ak chceme svojmu dieťaťu položiť základy zdravého sebavedomia, musíme mu ísť sami príkladom, sme sa porozprávali s poradenskou psychologičkou a kariérovou […]
Ak dieťa preskočí fázu sedenia alebo lozenia a začne hneď chodiť, môže to zapríčiniť spomalený vývin reči. Rovnako na to vplýva aj dojčenie, pitie z fľašky a prvé príkrmy. Vývin reči má svoje presne stanovené štádiá. Každé z nich je rovnako dôležité. Ak ale bábätko niektoré z nich preskočí, môže to neskôr ovplyvniť to, kedy […]
Na tému budovania detského sebavedomia sme sa porozprávali s klinickou psychologičkou Mgr. Zuzanou Šofranekovou. Dozviete sa, akými praktickými spôsobmi môžeme naše deti viesť k tomu, aby sa cítili sebaisto a rovnako aj to, ako môže aj dobre mienená rodičovská pochvala sebavedomie detí naopak znižovať. Sebavedomie jedinca sa formuje už v tele matky „Sebavedomie alebo sebadôvera […]
Takmer každá nastávajúca mamička má nejaké obavy z toho, čo príde. Aký bude pôrod? Ako namontujem autosedačku? Čo je to zavinovačka? Zvládnem to? Zoznam vecí, na ktoré treba zrazu myslieť, je nekonečný. Človek by si povedal, že ak ste už zvládli všetko s jedným dieťaťom, tak s druhým to bude hračka. Ale skutočnosť je taká, […]
Každý rodič sa niekedy ocitne v situácii, keď zvýši hlas na svoje dieťa. Nie všetci sme na to hrdí. Ale deje sa to. Deti sú však oveľa citlivejšie na negatívne emócie. Ako by sme teda mali k nemu pristupovať po tom, čo v nás hnev opadne? Psychológovia sa zhodujú, že vplyv epidémie sa prejavuje na […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!