V poradí už tretia kniha od autorky Adely Jasenovcovej Moja mama povedala a mala pravdu uzrie čoskoro svetlo sveta. Je to spoločné dielo dcéry a mamy o rodičovstve, výchove a vnútornom i vonkajšom svete dieťaťa. Prečo si Adela vybrala práve tento námet a naozaj má jej mama vždy pravdu? Adela Jasenovcová je mama dvoch dcér […]
Martina Vagačová je rodičovská poradkyňa a lektorka. Venuje sa vzdelávaniu pre rodičov, vedie kurzy a kluby Efektívneho rodičovstva. Snaží sa hľadať riešenia na aktuálne problémy. Ako bonus ponúka posilnenie vzťahu medzi dieťaťom a rodičom. Svoje skúsenosti z praxe sa rozhodla uverejniť v knihe Ako prežiť rodičovstvo, láskavý sprievodca rešpektujúcim prístupom. Ako rodičovská poradkyňa a lektorka […]
Blog mamičky Niny ma na Facebooku zaujal na prvý pohľad. Ja osobne mám niekedy problém vybrať sa s deťmi čo i len na prechádzku, a nie ešte niekam do ďalekých krajín. Rozhodla som sa pre vás Ninu vyspovedať, pretože je to rozhodne akčná mama. Mama Nina žije so svojim „kapitánom rodiny“ (ako ho nazýva na […]
Kto je Lucia Kukurugyová? Lucku môžete poznať z jej Instagramu a blogu Lucyfashionvisions. Má dcérku Lili a čoskoro sa stane dvojnásobnou mamou. Jej túžba po materstve prišla po 35. narodeninách a veľmi veľa jej táto životná rola dala a stále dáva. Miluje módu, ktorú vníma ako životný štýl a druh umenia. Baví ju dávať svojim […]
Maya Krásna (43r) je Slovenka, mama dvoch detí (13r a 11r), žijúca už 17 rokov v Austrálii. Ako sa jej žije na druhej strane zemegule? Zaspáva s pohľadom na oceán a skackajú okolo nej kengury? Vie si predstaviť vrátiť sa žiť na Slovensko? Na tieto a mnohé iné otázky dala odpovede priamo pre Akčné mamy […]
Mamička troch detí, Dana Skuhrová, sa zúčastnila projektu na rozvoj nápadov so svojou spoločenskou hrou pre deti. Čím je jej hra unikátna a ako si našla čas na rozbeh svojich aktivít? Nedávno ste sa zúčastnili projektu Rozbiehátor na podporu nových podnikateľských nápadov. Stali ste sa jednou z výherkýň. S akým projektom ste súťažili? Do projektu […]
V sérii #32otázokpre dnes vyspovedáme našu novú redaktorku Janku Guráňovú. Prezradí vám svoju obľúbenú vychytávku v kuchyni, ako trávi svoj voľný čas, a akým témam by sa pri písaní radšej vyhla. Čítajte a dajte si s ňou každý deň „Kaffepause“. Janka je typ akčnej mamy, ktorá sa nedokáže nudiť. Láska k jedlu a chuť pomáhať […]
Alena je mama dvoch detí a žije so svojou rodinou v malebnej dedinke Oravská Lesná. Pracuje v elektrotechnickom priemysle. Vo voľných chvíľach sa venuje písaniu blogu „Čas na darček“, práci virtuálnej asistentky a záhradke. Od detstva však miluje rozprávky. Ako ste sa dostali k písaniu detskej knihy? Čo vás k tomu motivovalo? K písaniu rozprávok som […]
Kto je Lucia Moncman? Lucia je usmievavá a optimistická dvojnásobná mama, ktorá na Fakulte Telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave vyštudovala odbor kondičné trénerstvo. Jej vášňou je pohyb a poslaním motivácia a pomoc druhým. Je zakladateľkou Fit Mama projektu strollering a v tom, čo robí, sa dokonale našla. Snaží sa ukázať mamičkám, že […]
Rozprávať o témach, ktoré sú v spoločnosti tabu, nedokáže každá mama. Zuzana Mračková sa rozhodla, že to robiť bude a využila na to sociálne siete. Jej príspevok o tom, že nie každá žena môže dojčiť, oslovil mnoho mám, ktoré s tým mali tiež problém. Vo svojom instagramovom projekte #zmfotoprojekt rozhodla prostredníctvom fotiek hovoriť o psychických ochoreniach. […]
Lucia Chrenko je mama, ktorá nedávno vydala knihu Bohémky, ktorá je po bestselleri Tak ma mama naučila už jej druhou v poradí. Predstavujeme vám krátky rozhovor s autorkou, o jej ceste a čo je podľa nej najbohémskejšie! Nikto nechcel vydať knihu, ale stala sa bestsellerom. Takto sa začína mnoho príbehov so šťastným koncom. Ako to […]
To, že láska hory prenáša naozaj platí. Slovenka Sandra Plybon sa odsťahovala kvôli láske na druhý koniec sveta a dokázala sa tam aj vo svojom obore pracovne uplatniť. Je lekárkou, manželkou a mamou krásneho syna Henryho. Vďaka svojej osobnej skúsenosti s chronickým ochorením, sa začala venovať funkčnej medicíne. Svoje poznatky sa snaží posúvať ďalej a […]
Jana Cingelová je mamička dvoch detí, Terezky a Filipka. Rozbehla pekný projekt – funkčné oblečenie pre kojacie matky, v ktorom chce podporiť dojčacie matky a ukázať, že kŕmiť dieťa môžete naozaj všade, aj počas turistiky. Janka, vymysleli ste značku KOJO pre akčné mamy, ktoré chcú s deťmi už odmalička športovať a popritom dojčiť. Ako vznikla […]
Soňa Pekarovičová založila vlastné centrum určené pre deti so špecifickými poruchami učenia alebo pozornosti a vyhrala súťaž pre začínajúcich podnikateľov Rozbiehátor. S čím súťažila, ako pomáha deťom a ako si rozvrhla prácu a rodinu, nám prezradila v rozhovore. Zúčastnila si sa projektu Rozbiehátor na podporu nových podnikateľských nápadov. Stala si sa jednou z výherkýň. S […]
Akčné mamy Daniela Choma a Alexandra Hollá sú dôkazom toho, že ženské kamarátstva v ktorých prevláda rešpekt, opora a akceptácia, spolu krásne fungujú aj pri spoločnom biznise. V dobe korony, keď sme sa všetci zdržiavali doma a svet sa na chvíľu zastavil, usilovne pracovali a využili tento čas produktívne v podobe ich spoločného projektu, ktorého […]
Cesta za snom nie je jednoduchá. Veronika Keresztesová chcela obdarovať svoju neter, a tak vznikol nápad ručne vyrobiť hojdačku. Ako sa jej nápad posunul k podnikaniu a čo ju ešte čaká na ceste za tým, aby mohla svoje hojdačky oficiálne predávať? Nedávno ste sa zúčastnili projektu Rozbiehátor na podporu nových podnikateľských nápadov. Stali ste sa […]
Ako sa žije Slovenke v Singapure? V krajine s vysokou životnou úrovňou, ale zároveň trestom smrti? Vedeli ste, že žuvačky sú tu ilegálne? A je tu veľa detských samovrážd? Akčná mama troch detí (Samko, Adam, Hana) Jana Yar, vydatá za singapurského Číňana vedie naozaj pestrý a zaujímavý život. Je obľúbenou koktailovou a gastro fotografkou v […]
Charizmatická, nežná, pozitívna, energická, krásna. Aktuálne v očakávaní tretieho dieťatka. Speváčka, skladateľka, klaviristka. Akčná žena a matka Mária Čírová. Aké finty používa pri výchove? Je prísnou či skôr benevolentnou mamou? O čom snívala v puberte? Pre akčné mamy odpovedala na otázky priamo Mária Čirová. Mária, pôsobíte veľmi pozitívnym dojmom. Odkiaľ čerpáte energiu? Treba tretie dieťa (smiech). Prežívam […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!