Pyra a Janka si na materskej uvedomili, že nemajú v Petržalke škôlku, akú si predstavovali pre svoje deti. Spojili svoje nadšenie, energiu a skúsenosti a vytvorili lesný klub Neškôlka, ktorý má za sebou prvý rok fungovania a novú sezónu otvára už s dvoma skupinami detí. O čom je vaša Neškôlka? Pyra: Je hlavne o prírode, ktorú deti denne zažívajú na vlastnej koži. Sme […]
Dnešná moderná doba ponúka množstvo spôsobov ako stráviť voľný čas a pritom sa ani len nedvihnúť zo stoličky. Počítače, mobilné telefóny, playstation a množstvo ďalších technológií vypĺňa náš voľný čas, ktorý by sme mohli stráviť aktívnym pohybom. Pohyb je dôležitý nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Aktívnym pohybom zabránime prepuknutiu obezity, zlepší sa cirkulácia krvi a tým […]
Príbeh včiel v našej rodine začal písať dedko. Alebo lepšie povedané náš otec, svokor a dedko. K včielkam sa dostal celkom neobyčajne. Mnohí by predpokladali, že za tým stojí rodinná tradícia, ale v skutočnosti ho k včelám priviedla zvedavosť. Ešte ako dieťa sa so starším bratom prihlásil na včelársky krúžok. Oboch ich to chytilo a […]
Šperky vyrobené z drahých kovov, najmä ak sú vykladané rôznymi druhmi kamienkov, vyjadrujú našu hodnotu a štýl. Zvýrazňujú našu krásu, alebo naopak veľmi šikovne maskujú menšie nedostatky. Aj keď sú odolné a z drahého kovu, časom vedia svoj lesk a slávu stratiť. Vplyvom vonkajších podmienok a možno zanedbanej starostlivosti. Aby vám mohli slúžiť čo najdlhšie, […]
Odpočinok formou dovolenky je jednou z ciest ako načerpať dávno stratenú energiu. Energiu, ktorá vám umožňuje fungovať v práci a prekonávať menej alebo viac všedné zákonitosti života. Na každú formu relaxu je vhodné si nájsť ideálne miesto, na ktorom vás nebude nikto rušiť a kde zabudnete na všetky starosti. Takýmto miestom môže byť aj grécky […]
K jednej z podmienok úspešného kandidáta na vhodnú pracovnú pozíciu patrí aj vodičské oprávnenie. Spolu s cudzojazyčnými vedomosťami je to konkurenčná výhoda, vďaka ktorej máte na trhu práce väčšiu hodnotu. Pre mnohé z nás, ktoré sme si nespravili vodičské oprávnenie hneď v dospelosti, je to prekážka a čím viac ju odkladáme, tým viac sa obávame. […]
Odkedy mám deti, pýtam sa mnoho otázok. Čo je pre ne najlepšie? Kde sa cítia dobre? Ich odpovede často prichádzajú aj bez slov. S výberom škôlky tomu nebolo inak. Po tom, čo sme sa presťahovali do Prahy, som opäť musela hľadať pre Viliho novú škôlku. To znamená aj vytvárať si nové väzby, nové priateľstvá, nové […]
Všetko, čo sa v živote naučíme, môžeme neskôr zúročiť tisíckrát. Aj keď sa to spočiatku tak nemusí zdať. Svoje o tom vie aj Katarína Palatická, ktorá prevádzkuje malý útulný Penzión pod Lipou v Liptovskom Jáne. Mala len 24, keď ju chuť učiť sa nové veci priviedla do malého penziónu na Liptove, niekoľko týždňov pred jeho […]
Aj keď nie každý deň je nedeľa, tá z 12. mája 2019 bola doslova oddychová a platilo známe české heslo „v nedeli se nedělá“. Akčné ženy spolu s Akčnými mamami v spolupráci s IKEA vytvorili popoludnie, počas ktorého si mohli návštevníčky obchodného domu užiť masáže, líčenie aj rozhovor so stylistkou a odniesli si aj malé […]
Mamičky dnes vyhľadávajú také voľnočasové aktivity s bábätkami, ktoré by prirodzenou cestou rozvíjali ich psychomotorické schopnosti. K obľúbeným kurzom patrí plávanie dojčiat a batoliat. Pýtali sme sa odborníkov, či pobyt vo vode pre naše deti neznamená zdravotné riziko. Lekári sa zhodujú na viacerých pozitívach, ktoré plávanie prináša našim deťom už od malička. Upozorňujú však na […]
Knihy pre takzvanú generáciu „young adult“, teda mladých dospelých, zažívajú po celom svete skutočný boom. Aj keď sú primárne určené pre mládež, nezriedka sú napísané tak lákavo a prinášajú také výnimočné príbehy, že po nich radi siahnu aj dospelí. Hrdinovia dvoch noviniek sú už slovenským čitateľom známi – Iskra aj Zlato predátora sú totiž pokračovaním úspešných prvých […]
Vymysleli sme si spoločne deň pre seba a rovnako pre vás všetky – akčné mamy. Pripravujeme spoločne „čas pre seba“, čas pre vašu krásu, relax a nákupy. Už 12. mája sa stretneme priamo v obchodnom centre IKEA v Bratislave. Čo sme si pre vás pripravili? Pred časom sme vám položili v skupine otázku, ako by […]
Rozhodli sme sa vám prinášať každý týždeň čerstvý výber noviniek, vždy aktuálneho podujatia pre deti, aktivít, či hračiek, ktoré nás práve upútali, sú nám sympatické alebo sme si ich mali šancu i vyskúšať a rady by sme vám o nich povedali viac. 1.Prvý detský market v Žiline je tu! Baby market Žilina spája to najlepšie […]
Pre prvorodičky je predstava dojčenia často stresujúca. Mamičky dvojčiat to majú ešte náročnejšie, ale vedia si to užívať. Stačí zvoliť správnu techniku dojčenia. Aby sa život mamičky dvojčiat nezmenil na kolotoč neustáleho dojčenia a spánku ich ratolestí (bodaj by aj mamičky), je veľkou výhodou dojčiť obe deti súčasne. Ako na to? Po jednom, potom súčasne Prikladať […]
Má 8 detí a 5 projektov, na ktorých pracuje – vyrába rodinné tričká s potlačou, vlastní módnu značku, vyrába betónové náušnice, založila úspešný blog a popritom ešte napísala knihu. Prívlastok akčná žena je tu rozhodne na mieste. Na otázky nám odpovedala neuveriteľne kreatívna Nika Macinská. Máš 8 detí, čo je dnes veľmi výnimočné, prezradíš nám, […]
Nástupom na materskú dovolenku častokrát nastane v živote ženy zlom. Život sa mení takmer úplne od základov, nastavujú sa nové priority. Pre mňa osobne znamenal aj to, že som začala prehodnocovať svoj pracovný život. Uvedomila som si, že ak by som po materskej mala pracovať rovnako ako doteraz (teda denne chodiť na 8,5 a viac […]
Čím sa momentálne my, ženy, zaoberáme najviac? Čo nás trápi a k čomu sa stále vraciame? Kde sa o aktuálnych témach možno dozvedieť najviac? Množstvo nových informácií sa na jednom mieste dá dozvedieť na rôznych konferenciách. Jednu takú priamo pre ženy organizuje v Banskej Bystrici aj Katka z OZ Harmonia. Ako vznikol nápad zorganizovať konferenciu […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!