![Dysfázia[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Dysfazia1-110x81.jpg)
Februároví vodnári sú výnimoční ľudia. Kamarátski, rodinne založení, trochu nepokojní, ale za to originálni. Snažia sa žiť v súlade s prírodou a sú akční a odvážni. V posledný deň tohto znamenia sa narodila aj herečka a speváčka Natália Puklušová, ktorú sme oslovili v čase, kedy sa nepripravuje na hereckú úlohu, či spevácke vystúpenie. Čaká ju jedinečná životná rola. Pod srdcom nosí […]
Pri príležitosti dnešného Medzinárodného dňa rodiny sme si položili niekoľko otázok týkajúcich sa fungovania spolužitia v rodinách kedysi a v súčasnosti. Sú rodičia iní, než boli pred rokmi? Ako vyzerala slovenská rodina v minulosti? Majú deti krajšie detstvo v súčasných dňoch alebo si ho viac užívali v dávnejších dobách? Aké sú zásadné rozdiely vo výchove […]
Možno sa nájde niekto, kto covery Diany Tuhej nepozná. A je dosť možné, že Nasratú ženu ani nesleduje na sociálnych sieťach. Ak ju však vyhľadá, s veľkou pravdepodobnosťou si ju zamiluje. Nadhľad, recesia, schopnosť vystreliť si zo seba je taká návyková, že ledva čakáte, kým pošle do sveta niečo nové. Aká je Diana Tuhá? Aká je […]
Keď sú deti malé, väčšinou sa idú potrhať, aby pomohli milovanej maminke, ktorú každý deň vidia, zvŕtať sa v kuchyni alebo zápasiť s vysávačom po byte. Neskôr sa im začnú páčiť aj tie ockove zručnosti. Alebo to môže byť aj naopak. Podstatné je, že ako deti rastú, väčšinou sa snaha o pomoc a záujem kdesi vytráca. Ako je to […]
Nemusí byť jednoduché rozpoznať varovné signály vo vzťahu. Napokon, ak si obaja dobre rozumiete, trávite spolu veľa času a nehádate sa, v čom je problém? Vedecký výskum nám však ukázal, že sa prosto vždy nájdu veci, ktoré bránia šťastnému vzťahu. Každý prechádza ťažkými obdobiami, ale ak chceme zostať v pokojných vodách, je dôležité vedieť problémy rozpoznať a prijať potrebné […]
Časy, keď v rodine vyrastalo bežne viac ako päť detí sú zrejme dávno preč. Pravdaže sa nájdu výnimky a mnohopočetné rodiny. Akýmsi štandardom sú však rodiny s dvomi deťmi a ešte častejšie vychovávajú rodičia dieťa jedno. Mať doma jedináčika teda nie je nič výnimočné. A či je pravda to, čo sa o jedináčikoch hovorí, posúďte sami. Isto máte okolo seba […]
Bozkávanie má magickú moc. Vyvoláva silné emócie, spúšťa hormón lásky, predlžuje život. Spaľuje kalórie, zbavuje stresu, znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu. Doslova zázrak na počkanie. Bozkom omladnete Jeden bozk dá do pohybu až 30 svalov na tvári. Pokožka sa správne prekrví a zabezpečí pomalšie starnutie. Dokonca sa pri bozkávaní zbavíme aj drobných vrások. Dotyk pier […]
Pekný a vyrovnaný vzťah medzi rodičmi a deťmi sa odrazu môže zmeniť, pretože na vzťahy vplývajú rôzne okolnosti. Takouto veľkou zmenou v živote detí je puberta, ktorá je zároveň pre rodičov veľkou výzvou. Opýtali sme sa preto psychologičky Viery Škopovej, z Online poradne MOJRA.sk, ako sa čo najlepšie s obdobím puberty u detí popasovať. Obdobie […]
Letné lásky, ale aj študijné či pracovné pobyty v zahraničí môžu byť vzrušujúce. Neznáma krajina, nová známosť. Aj po návrate domov dokážu vzťahy pretrvať a prekonať vzdialenosť, zvládnuť jazykovú bariéru, či kultúrne rozdiely. V prvej fáze zamilovanosti je mnoho sily, pevnej vôle a chute zbúrať mýty a prekážky preskočiť akoby neexistovali. Na zdolanie všetkých peripetií […]
Násilie definujeme ako uplatňovanie sily voči niekomu druhému a bohužiaľ, aj v našej krajine sa stretávame s rôznymi formami násilia. Domáce násilie fyzické, psychické alebo sexuálne, šikana na školách, v zamestnaní, týranie a zneužívanie. Vždy sa porušujú základné ľudské práva. Medzinárodným dňom bez násilia poukazujeme na fakt, že násilie je stále prítomné. Je dôležité venovať […]
Narodenie bábätka je pre matku najkrajším obdobím života. Toto obdobie je spojené so silnými emóciami, ako je radosť, ale i smútok. V niektorých prípadoch tieto pocity môžu byť skutočne vážne. Najkrajšie obdobie života matky môže prekaziť baby blues, popôrodná depresia alebo laktačná psychóza. Čo je baby blues Baby blues sa tiež zvykne nazývať ako popôrodný blues alebo […]
Medzinárodný deň skautiek Skautky po celom svete oslavujú 22. februára svoj Deň zamyslenia – Medzinárodný deň skautiek. A kým niektorí považujú skauting len za detskú zábavku, toto hnutie má oveľa hlbší zmysel a v súčasnosti skautský sľub spája 38 miliónov chlapcov a dievčat. Pohľad do histórie skautingu neuškodí Skauti a najmä skautky oslavujú deň narodenia zakladateľa skautingu lorda Roberta Badena […]
Puberta je dôležitým životným obdobím, ktoré výrazne ovplyvňuje vývoj jedinca. V tomto období sa prejavujú hormonálne a fyzické zmeny, ktoré formujú osobnosť a správanie adolescenta. Zároveň je to čas, keď sa dieťa stáva viac samostatným a začína hľadať svoje miesto vo svete. Výchova v tomto období zohráva kľúčovú úlohu. Rodičia by mali poskytnúť svojmu dieťaťu […]
Jedného dňa som išla ku kaderníčke, hovorí pani Zuzana. Posťažovala sa, že má adoptovanú dcéru, je už v puberte a že nemajú sa dobre, lebo jej to tajila a dcéra sa to dozvedela nevhodne. Dcéra sa cíti byť podvedená, na rodičov sa hnevá a zároveň je nešťastná, že nevie, kto vlastne je. Aj o tom […]
Keď sa staneme rodičmi viacerých detí, často sa dostaneme do situácie, kedy sa z nás stávajú rozhodcovia v súrodeneckých hádkach a sporoch. Svoje deti však milujeme všetky rovnako. Ako teda zvládnuť tieto situácie? Každý rodič túži, aby sa jeho deti mali navzájom radi, podporovali sa a mali medzi sebou krásny súrodenecký vzťah. Najmä v období, […]
Vzťahy sú niekedy náročné a poriadne zamotané. Veď aj preto sa traduje, že muži sú z Marsu a ženy z Venuše. Práve ženám, ktorým sa možno až tak nedarí úspešne brázdiť vzťahové rieky, podáva pomocnú ruku Michala Koniarová. Ako sa vlastne dostala ku vzťahovému koučingu a čo by poradila všetkým ženám, ktoré hľadajú pravú lásku? […]
Každý z nás má vo svojom okolí človeka, ktorého by sme mohli nazvať toxickým. Od takéhoto človeka je lepšie držať si odstup. Viete, ako spoznáte niekoho, kto je pre vás život toxický? Prečítajte si 7 základných znakov toxického človeka, ktoré vám ho zaručene pomôžu odhaliť. Manipulácia Toxického človeka by sme mohli pripodobniť k manipulátorovi. Toxickí ľudia zvyčajne […]
Prvý rok života je pre bábätko veľmi dôležitý z hľadiska schopnosti vytvárať harmonické vzťahy. Každé dieťatko potrebuje cítiť lásku a pravidelné dotyky. Podľa viacerých štúdií kvalitu života dieťaťa výrazne ovplyvňuje to, či sa narodilo ako chcené alebo nechcené dieťa. Prijatie tehotenstva Vzťah dieťatka s rodičmi sa začína budovať už počas tehotenstva. Nálada matky a jej emočné reakcie […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!