Nedávno sme na našom webe publikovali skúsenosti akčných mám s odstavením detičiek od dojčenia a takisto článok o tom, ako to s ukončením dojčenia vidia laktačné poradkyne z Mamily. Prečítajte si príbeh Michaely Hriňovej, duly a poradkyne prirodzeného dojčenia a ...
Všetci vieme, že vďaka cvičeniu budeme krajší, zdravší, štíhlejší, budeme mať viac energie a prežívať menej stresu. Tak prečo je pre nás také ťažké chodiť pravidelne cvičiť? Pretože aj pri cvičení sa potrebujeme cítiť príjemne ...
Život je krásny, ale občas sa stránky knihy, ktorú píše, zaplnia nepríjemnými správami. Ešte horšie je to v prípade malých detí, ktoré si s bolesťou poradiť nevedia a nedokážu vám o nej ani povedať. Reč ...
Povinností v živote nás mamičiek je naozaj veľa a zvládnuť ich všetky akčne a vždy s plným nasadením je naozaj ťažké. To však ešte nie je dôvod na to, aby ste všetko odkladali na zajtra. ...
Letné týždne priniesli na Slovensko skutočné „trópy“. Vo väčšine regiónov stúpla teplota vzduchu počas dňa nad 33 °. Nič iné nás podľa aktuálnych predpovedí nečaká ani v najbližších dňoch. Schladiť sa v podmienkach, ktoré neboli ...
Základom detskej stravy je pestré a vyvážené jedlo. Detské telo je neuveriteľne funkčné, dokonale reaguje na pocity hladu a sýtosti. Preto im ho nekazme a dávajme deťom iba potraviny, ktoré podporia ich zdravý rast a ...
Materské mlieko je pre našich drobcov tým najlepším, čo im môžeme ponúknuť. Pred mesiacom sme naše čitateľky vyzvali na testovanie osviežujúceho nápoja MULTI-MAM LACTAMAX, ktorý pomáha dojčiacim mamičkám pri nedostatočnej tvorbe mlieka. Testujúce mamičky sa ...
Spomeniete si, koľko času ste trávili večer v kúpeľni, keď ste ešte nemali deti? To boli časy, čo? Poďte si s nami dopriať opäť trochu viac pozornosti pre svoje telo. Vyskúšajte si, ako sa budete cítiť po ...
Že sa máme vyhýbať dlhému pobytu na priamom slnku počas horúcich dní, vieme už hádam všetci. Ako je to však s ochranou tej najjemnejšej pokožky našich drobcov? A koľko minút na priamom slnku by sme ...
Možno už dlhšie premýšľate nad tým, kde sa vo vašom veku stále berie na tvári akné, bruško pravidelne oslavuje balónovú fiestu a tiež vás vie nepríjemne potrápiť nielen trávenie, ale aj bolesť hlavy?! Ak máte ...
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!
