Na Slovensku máme prvé menštruačné skrinky, ktoré majú pomôcť zastaviť menštruačnú chudobu. Pred pár dňami kampaň Dôstojná menštruácia v spolupráci s organizáciou Intymyta a kolektívom Spolka nainštalovali v Bratislavskej Novej Cvernovke dva prototypy Menštruačných skriniek. Tieto skrinky sú zatiaľ len zrecyklované prototypy, ktoré boli pôvodne umiestnené na Pohoda festivale. Kampaň Dôstojná menštruácia pripravuje ďalšie menštruačné […]
Zápal očných spojoviek môže postihnúť aj našich najmenších. Ak vaše dieťa má červené oči, pocit piesku v očiach alebo iné príznaky, môže ísť o zápal očných spojoviek. Ako ho rozpoznať, čo môžete robiť doma na jeho zmiernenie a kedy vyhľadať lekársku pomoc? Tu sú naše odporúčania pre rodičov. Typické príznaky zápalu očných spojoviek Prvé príznaky […]
Počuli ste už vetu – liečená aj neliečená nádcha trvá 7 dní? My si dnes povieme, prečo to nie je pravda a ako sa môžeme detskej nádchy zbaviť rýchlejšie. V týchto mesiacoch asi viacerí rodičia doma riešia problémy plného upchatého nosu, riedkeho vodnatého sekrétu, dýchanie ústami, kýchanie, červený zošúchaný nos. Nádcha je zvyčajne spôsobená vírusom, […]
Krvácanie z nosa (nazývané aj epistaxis) môže byť desivé, najmä u detí, ale väčšina prípadov nie je vážna a dá sa správne ošetriť. Krvácanie z nosa u detí a tínedžerov sa vyskytuje častejšie ako u dospelých a je v drvivej väčšine prípadov nezávažné. Ak vášmu dieťatku tečie krv z nosa, tak sa ho v prvom […]
Vyberáme si takú obuv, ktorá je nám najpohodlnejšia. Mala by zohľadniť tvar nášho chodidla a ideálne je, ak je vyrobená z prírodných materiálov, nech koža na chodidlách môže dýchať. Dospelí už nepotrebujú žiadnu rezervu, ale postup pri výbere obuvi pre deti, je občas celkom zložitý proces. Len nezničiť deťom nožičky Viete ako vybrať deťom správne topánky, ktoré […]
Každý rodič musí občas riešiť boľavé bruško svojho dieťatka. Hnačku, zvracanie, nafúknutie alebo zápchu. V tomto článku vám poradíme aká je prevencia, príznaky, príčiny a čo robiť v prípade bolestivého brucha u detí. V prípade ak vaše dieťa bolí bruško dbajte na jeho dostatočný pitný režim. Na boľavé bruško sú podstatné tekutiny, dieťatku môžete napríklad […]
Sezóna detských chorôb sa pomaly blíži. Chorobu u detí často sprevádza aj horúčka. Horúčka je najčastejšou príčinou návštevy pediatrov a zároveň je jednou z najväčších obáv rodičov. Horúčka je prirodzený obranný mechanizmus tela, preto z nej netreba mať strach iba rešpekt. V článku sa dozviete: čo je horúčka, aké sú príčiny horúčky, ako ju znižovať, […]
Po dojčení môžu mnohé matky trápiť bolestivé bradavky, čo môže značne skomplikovať radostné chvíle spojené s materstvom i s dojčením. Existuje však jednoduchý a prírodný spôsob, ako si uľaviť a pomôcť bradavkám rýchlejšie sa hojiť. Jedným z účinných riešení je ľadový čajový obklad. Ako na to: Pripravte si silný čaj: Uvarte si silný čaj, napríklad […]
Škuľavosť (zabiehanie oka) alebo strabizmus je porucha koordinácie pohybov očí. Pri pozeraní na predmet by obe oči mali byť v tom istom postavení. Pri škúlení je však ich pozícia rozdielna. Táto porucha sa prejaví tak, že dieťa predmet fixuje iba jedným okom, kým druhé oko voľne „zabieha“. Škuľavosť je bežná u novorodencov a malých dojčiat. […]
Barbora Jelinek je tvárou kampane hovorme o RA. Od svojich 15-tich rokov žije s diagnózou reumatoidná artritída a na svojich sociálnych sieťach šíri osvetu o tom, že diagnóza človeka nedefinuje a dá sa s ňou žiť plnohodnotný život. Otvorene hovorí o reume, o predsudkoch a stereotypoch, ktoré naša spoločnosť v súvislosti s reumou má. Pred […]
Téma dojčenia je nekonečná. Rovnako ako láska k našim deťom, pre ktoré chceme len a len to najlepšie. Kniha Dojčenie slovom aj písmom pomáha ľuďom v dosiahnutí ich vlastných cieľov a podáva pomocnú ruku tam, kde je to potrebné. Katarína Brňáková, spoluautorka knihy o dojčení a mama troch detí, považuje svoju dobrodružnú cestu rodičovstvom za dôležité poslanie. Dojčeniu a jeho podpore […]
Malé dieťa, najmä večer, prežíva ťažké chvíle. Neustále plače, krúti sa, zvierajú ho kŕče a jeho tvárička je červená. Napriek vašim snahám ho nosenie ani menšie zmeny polohy neupokoja a zaspí až po hodine alebo dvoch, ale väčšinou iba na krátku dobu. Nasledujúci deň sa zdá byť v poriadku – pije dobre, má normálnu stolicu. […]
Mgr. Nikola de Almeida je školská psychologička, ktorá istú dobu pôsobila v materskej, základnej a aj strednej škole. Pohltila ju práca s deťmi, kreatívnymi ľuďmi a snaží sa prostredníctvom sociálnych sietí prinášať informácie nielen zo sveta detí, ale aj zo sveta školstva, rodičom, kolegom a verejnosti. Zároveň bude pre vás pripravovať pravidelný obsah na tému psychológia. […]
Naši predkovia verili, že bylinky z podtatranských dolín majú veľkú moc. Dokonca silnejšiu, než tie kvitnúce na lúke. Extrémne podmienky, v ktorých rástli, z nich robili najdôležitejšie ingrediencie na výrobu olejov, mastí a prísad do liečivých nápojov. O bylinkách, o láske k nim a o ich nesmiernej vzácnosti nám viac prezradí Iveta Henzelyová, ktorá bylinkám skutočne rozumie a vo svojej škole […]
Existuje tajomstvo úspešného dojčenia? Je dojčenie ten najprirodzenejší spôsob výživy dieťaťa? Prečo je dojčenie stále tabu? Aj vy si kladiete otázky na tému dojčenia a neviete, či dostávate správne odpovede? Možné je, že sa opýtať aj bojíte, pretože na dojčenie sa často pozerá akoby cez prsty. Ale o dojčení sa zhovárať treba. Materské mlieko je totižto ľahko […]
Návšteva zubára je pre väčšinu detí spájaná s obavami a strachom. Prečo? Deti si totiž návštevu u zubára spájajú s neznámym prostredím, nepríjemnými zvukmi, strašidelnými nástrojmi, a najmä s pravdepodobnosťou nejakého zákroku. Pravidelná návšteva zubára je však kľúčová pre udržanie zdravia ústnej dutiny, a preto je dôležité naučiť deti, že zubár nie je nepriateľ, ale […]
Zelená škola je environmentálny výchovno-vzdelávací program pre materské, základné a špeciálne školy. Do škôl prináša reálne zmeny vo fungovaní a výučbe a prispieva k prevencii a riešeniu problémov životného prostredia. So Zuzanou Gallayovou, manažérkou programu a regionálnou koordinátorkou a lektorkou, sme sa pozhovárali o tom, aké má Zelená škola výsledky za uplynulý školský rok, ako budú ďalej […]
Život je krásny, ale občas nadelí niekomu toho ťažkého aj viac, než dokáže na svojich pleciach uniesť. S láskou a pokorou však prijímame svoj príbeh. Bojujeme a nevzdávame sa, pretože život je dar. Prijať pomoc, nie je hriech. Požiadať o ňu je však náročné. Najskôr pre strach, čo povedia ostatní a potom pre zúfalstvo, že sa nedokážeme o […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!