Máte radi brokolicu? Ak nie, nevadí. V tomto recepte ju nerozozná ani jej zarytý odporca. Fit brokolicové fašírky sú perfektným jedlom aj pre deti, do ktorých by ste zeleninu dostali len ťažko. Obsahujú vysoké množstvo ...
Káva patrí medzi najpopulárnejšie nápoje na svete. Denne sa jej vypije približne 2 miliardy pohárov. Mnohí si kávou nahrádzajú nedostatok spánku po prebdenej noci. Je to však dobrý nápad? Naozaj má ranná káva na náš ...
Kto je Lucia Moncman? Lucia je usmievavá a optimistická dvojnásobná mama, ktorá na Fakulte Telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave vyštudovala odbor kondičné trénerstvo. Jej vášňou je pohyb a poslaním motivácia a pomoc ...
Rozprávať o témach, ktoré sú v spoločnosti tabu, nedokáže každá mama. Zuzana Mračková sa rozhodla, že to robiť bude a využila na to sociálne siete. Jej príspevok o tom, že nie každá žena môže dojčiť, oslovil ...
To, že láska hory prenáša naozaj platí. Slovenka Sandra sa odsťahovala kvôli láske na druhý koniec sveta a dokázala sa tam aj vo svojom obore pracovne uplatniť. Je lekárkou, manželkou a mamou krásneho syna Henryho. ...
Pred nástupom do školy by malo dieťa absolvovať prehliadku u očného lekára. Vek dieťaťa hrá v prípade odhalenia očnej poruchy významnú úlohu. Upozornila na to vedúca sekcie ochrany a podpory zdravia a špecializovaných činností Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR ...
Zákerné invázne meningokokové ochorenia sú najnebezpečnejšie pre deti do piatich rokov veku, obzvlášť pre dojčatá. Meningitída, čiže zápal mozgových blán, patrí spolu so sepsou (otravou krvi) medzi invázne meningokokové ochorenia (IMO). Nevyskytujú sa často, no ...
Nedávno som bola so synmi u zubárky. Preventívna prehliadka, následne s jedným dentálna hygiena a s druhým ošetrenie kazu. Synovia majú 3,5 a 5,5 roka. K zubárke sa tešia. Úprimne a naozaj. A ja som ...
Materské mlieko predstavuje pre dieťa optimálnu a prirodzenú výživu. Dojčenie ako také predstavuje prvotný kontakt dieťaťa s výživou, pričom táto strava zabezpečuje optimálny rast, vývin a zdravie. Prvý augustový týždeň je už štandardne aj Svetový ...
Zelené fazuľky máme namrazené od minulého roka. Po dobrej úrode u babičky sme dostali nasáčkované porcie, ktoré sme rovno zamrazili a postupne vždy vytiahli z mrazáku v správny čas. Včera sa minula posledná porcia zelených ...
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!
