Sebapoškodzovanie na internete a sociálnych sieťach je rozšírený problém dnešnej mládeže. Sebapoškodzovanie v online svete spôsobuje závažné následky na fyzické a psychické zdravie. Až 47% z mladých ľudí je na internete členom nejakej komunity. Čo je sebapoškodzovanie v online svete? Sebapoškodzovanie na internete a sociálnych sieťach je akýkoľvek zámerne sebaškodlivý čin, ktorý je verejne zdieľaný […]
MUDr. Katarína Lundén, známa ako doktorka z Fínska, je detská doktorka, ktorá ako doktorka pracovala v Českej republike, v Nemecku a aktuálne žije s manželom a s dvomi deťmi vo Fínsku. Pri tých tropických teplotách, čo práve panujú nás to láka k vode. Snáď na každom dvore stojí bazén. A (väčšina) detí miluje vodu. Akokoľvek je […]
Chystáte sa cestovať s deťmi? Či už ide o jednodňový výlet alebo dovolenku pri mori, poradíme vám čo by vaša lekárnička mala obsahovať. Aké lieky si zbaliť, aby vám žiadna choroba či vírus neprekazili dovolenku s deťmi. Aké lieky by mala obsahovať lekárnička pri cestovaní s deťmi Lieky od bolesti. Zabaľte si akékoľvek lieky od […]
Duševné zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické. Tak ako môže ochorieť telo môže ochorieť aj naša duša. O tom, že duševné zdravie matiek je často zľahčované a zároveň je častokrát aj tabu témou sme sa rozprávali so zakladateľkou organizácie Vysmiata Duša Mamky, s Katarínou Žilák. Ako vznikla myšlienka organizácie Vysmiata duša mamky? Ako organizácia vznikala, jej názov […]
Letné jedlo by malo byť ľahko stráviteľné a s nižšou energetickou hodnotou. Ťažké a mastné jedlá sa neodporúčajú. Leto praje stravovaniu, ktoré neuberá energiu zaťažovaním tráviaceho systému. Vyvážená a pestrá strava si vyžaduje dostatok celozrnných výrobkov, ovocia a zeleniny. Vhodné sú tiež ryby, hydina, či zemiaky. V letných mesiacoch dopĺňajte viac vitamínov a minerálov. Menšie […]
Leto je ako stvorené na cestovanie. Trápia vás alebo vaše dieťa nevoľnosti pri cestovaní a bojíte sa preto vycestovať na dovolenku? Poradíme vám ako sa nevoľnosti zbaviť a dovolenku si užiť naplno. Čo je to kinetóza Kinetóza je nevoľnosť spôsobená cestovaním. Objavuje sa náhle a je ťažké ju potlačiť. Prejavy kinetózy: zvracanie, nevoľnosť, slabosť, malátnosť, […]
Deti sú najohrozenejšou skupinou, ktorá sa dokáže najrýchlejšie prehriať či dostať úpal. Dôvodom je, že deti majú potlačený prirodzený pocit smädu, preto na nedostatok tekutín zareagujú, až keď je už zle. Úpal aj prehriatie súvisia s vysokými horúčkami. Dieťa môže dostať úpal vo vyhriatom aute, autobuse alebo pri pobyte na slnku bez dostatočnej ochrany a […]
Letné prázdniny so sebou prinášajú veľké množstvo zážitkov, dobrodružstiev, ale bohužiaľ aj veľa úrazov, nehôd a nešťastí. Poradíme vám, na čo by ste rozhodne nemali zabudnúť, aby boli vaše deti v bezpečí počas letných dní. Deti a kúpanie K letu bezpochyby patrí voda a kúpanie. U detí je najčastejšou (nie prirodzenou príčinou) úmrtia práve utopenie. […]
Národná rada Slovenskej republiky bude pravdepodobne rokovať na mimoriadnej schôdzi parlamentu o skrátení ordinačných hodín v ambulantných pohotovostiach. O rokovaní informoval minister zdravotníctva Michal Palkovič. Návrh so zmenou ordinačných hodín chce minister zdravotníctva riešiť v skrátenom legislatívnom konaní. „V tomto momente ho budeme musieť najskôr pripraviť a bude musieť prejsť vládou. Keď prejde vládou, tak […]
Mama dvoch veselých chlapcov a lekárka Mária Laušová alebo aj #neposedkooo radí na sociálnych sieťach rodičom v oblasti prvej pomoci a zdravia. Ako inštruktorka prvej pomoci tiež poskytuje kurzy, nakoľko vie, čo je to strach o najbližších. A keďže máme pri prvej pomoci väčšinou len jednu šancu, rozhodla sa učiť ľudí, ako možno jedinú šancu […]
Vedeli ste, že dobre pripravená desiata je pre správny vývoj dieťaťa veľkým prínosom? Deťom dodávajú energiu na celý deň a podporujú v nich zdravé stravovacie návyky, ktoré si môžu preniesť do dospelosti. Ak ste rodič a riešite, ako desiate čo najlepšie pripraviť, veríme, že by vám naše tipy mohli pomôcť. Zameriame sa na to, ako […]
Šarlach rozhodne nie je zabudnuté ochorenie minulého storočia. Aktuálne je v týchto mesiacoch najčastejším ochorením slovenských detí. Preto vám prinášame všetky informácie o tomto ochorení, ktoré potrebujete vedieť. Príznaky, príčiny, rozdiel medzi šarlachom a šarlachovou angínou, ako sa pred nimi chrániť a ako ich liečiť. Čo je šarlach? Šarlach je infekčné ochorenie bakteriálneho pôvodu, ktorý […]
Počas tehotenstva, pri pôrode, ale aj po ňom, sa žena zmieta v spleti hormónov, nálad a nevysvetliteľných pocitov. Eufóriu strieda strach. Vynára sa obava zo zlyhania, ktorú náhle ohromí pretlak lásky. Zodpovednosť zväzuje ruky a často ochromí myseľ. Čo sa s čerstvou matkou deje po príchode dieťaťa na svet, často nevie identifikovať ani ona sama. Volanie o pomoc je niekedy veľmi […]
Mgr. Dominika Mravec Bencúrová je genetička, ktorá aktuálne dokončuje doktorát z odboru Genetika a Antropológia človeka na Karlovej univerzite v Prahe a bude pre vás prinášať pravidelný obsah odborných tém z pohľadu molekulárnej genetičky a matky dvoch synov. Čo je HPV vírus? Ľudský papilomavírus – HPV je to bežný ľudský vírus, ktorého poznáme mnoho typov […]
Pokojná mama plná láskavej komunikácie. Mama, ktorá učí trpezlivosti seba aj ostatných. Akčná mama, ktorá pochádza zo Slovenska, ale našu krajinu kľukatými cestičkami vymenila za Chorvátsko. V akom meste sa narodila, aké školy vyštudovala, kedy spoznala lásku svojho života, ako spoločne vychovávajú dve krásne deti a čomu sa popri deťoch naplno venuje, nám prezradí #ina_mama_v_chorvatsku, Erika Bistrović. […]
Neonatologická klinika Rooseveltovej nemocnice v Banskej Bystrici má novú revolučnú technológiu NAVA ventiláciu, ktorá pomáha dýchať predčasne narodeným bábätkám. NAVA ventilácia je považovaná za najšetrnejšiu ventilačnú podporu u novorodencov. Tento typ technológie sa používa najmä v škandinavských krajinách. NAVA ventilácia je určená na podporu dýchania, ktorá sa využíva v prípade, že novorodenec nie je schopný […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej šiesta časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. V predchádzajúcich častiach seriálu ste sa dozvedeli: čo je rodičovské vyhorenie, aké sú symptómy a predpoklady. Ako môže vyzerať prvá pomoc, vnútorná podstata zmeny , akčné kroky na ceste z neho von a aké sú prekážky alebo zručnosti spokojného […]
Hoci je očkovanie dosť ošemetnou témou, pri vycestovaní do niektorých krajín, by ste mali porozmýšľať o jeho nevyhnutnosti. Ochránite tak seba aj vaše deti. Dokonca sa bez očkovania do niektorých kútov zeme ani nedostanete. Cestovanie do cudziny predstavuje rôzne riziká Najmä deti, ktoré ešte nemajú naplno rozvinutú imunitu, by ste mohli nezaočkovaním ohroziť. V takomto prípade […]