Lámete si hlavu nad tým, čo kúpiť vašej mame na Vianoce? Skúste sa zamyslieť nad tým, čo má rada. Môžete si rovnako pomôcť tým, že si predstavíte, čo vaša mama rada robí, keď má voľno počas víkendov alebo v týždni po práci. Ak medzi jej obľúbené aktivity patrí šitie, dnešný článok je ako stvorený pre vás, […]
V Univerzitnej nemocnici L. Pasteura Košice sme začali využívať najmodernejšiu robotickú techniku pri rehabilitáciách pacientov. Klinika fyziatrie, balneológie a liečebnej rehabilitácie (KFBLR) má k dispozícii päť nových najmodernejších robotických prístrojov, ktoré pomáhajú pri rehabilitáciách pacientov po cievnej mozgovej príhode (CMP). „Oveľa efektívnejšie pomáhajú zvyšovať pohyblivosť a ohybnosť horných aj dolných končatín týchto pacientov a zlepšovať ich […]
Otázka, ktorú si položí veľa mladých mamičiek. Je vhodné dávať vankúš deťom odmalička? Odpoveď znie: NIE! Rozhodne nie pre bábätko! V nasledujúcich riadkoch vám povieme o tejto téme niečo viac. Od narodenia do cca 3 rokov veku by malo dieťa spať bez vankúša. Najdôležitejšou fázou zdravého vývinu chrbátika vášho drobčeka je spánok na rovnej podložke bez vankúša. […]
Takmer každé dieťa má najväčšiu radosť, keď si pod vianočným stromčekom nájde novú hračku. Ak chcete pre vaše dieťatko hračku, ktorá bude praktická a pomôže mu rozvíjať sa, inšpirujte sa našimi tipmi na hračky, vďaka ktorým sa bude vaše dieťa učiť bez toho, aby o tom vedelo. Dojčatá a batoľatá Chcete podporiť vnímanie a porozumenie svojho bábätka? […]
Pre veľký záujem organizuje nákupné centrum Avion v Bratislave tento rok ďalší SWAP detských vecí, knižiek a hračiek. Zákazníci sa môžu do swapu zapojiť už túto sobotu 10. decembra 2022 od 10.00 hod. do 18.00 hod. Avion v predvianočnom období ponúka okrem swapu aj množstvo ďalších súťaží a aktivít pre celú rodinu. „Veľmi nás teší záujem našich zákazníkov […]
Všetci poznáme octomilky, vínne mušky, ktoré nás sprevádzajú najmä letom a jeseňou. Okrem nich si však v našich domácnostiach vydobyli svoje miesto aj smútivky, nazývané tiež smutnice. Sú to veľmi podobné malé mušky s trochu užším telom. Dokážu však uškodiť ešte viac ako ich vínne náprotivky a preto, ak sa u vás doma objavia, treba zabojovať hneď na začiatku. Zhrnuli […]
Za posledných 10 mesiacov zaznamenalo občianske združenie IPčko na svojich linkách pomoci viac ako 148 000 kontaktov s prosbou o pomoc. Najviac ľudí sa na IPčko obrátilo s pocitmi osamelosti a strachu. Napriek tomu, že tím IPčka sa neustále rozrastá, žiadostí o pomoc je oveľa viac. Psychológovia a psychologičky preto vyniesli ťažký náklad na Zámkovského […]
Chodiť do práce s radosťou, je obrovské šťastie. Byť podnikateľkou a zároveň mamou, si vyžaduje obrovskú mieru time-managementu. Ako to zvláda majiteľka značky Little Hipster akčná mama Iveta Budayová? Čo je pre ňu pri podnikaní najnáročnejšie a ako sa pripravuje na Vianoce? 1. Ahoj Ivetka, ako sa máš? Ahoj Barborka, rýchlo, ale výborne. Dlho sme […]
„Prečo si ich vlastne nedala do škôlky?“, kričí na mňa manžel okolo obeda z druhej strany obývačky ponad bunker, v ktorom sa hrajú naši „maródi“. „No lebo ráno to boli ešte pacienti so sopľom“, odpovedám s úsmevom. Moji dvaja škôlkari vykuknú spod deky a po chorobe nie je, vďakabohu, ani stopy. Túto jeseň sa mi […]
Ako si teda zariadiť svoju záhradu? Veľa ľudí rieši tento problém. Niektoré záhrady majú ideálnu pôdu na pestovanie zeleniny a ovocia, iné zas nie a je potrebné si urobiť záhony. V iných máte ideálne prostredie na vytvorenie skalky a v druhej zase nie, v niektorých sa zase veľmi hodí nasadiť popínavé ruže. Máme pre vás […]
Kto by chcel počas zimy sedieť so založenými rukami za pecou? Našťastie to robiť nemusíte! Tieto slovenské regióny ponúkajú toľko zábavy, pohybu, aktívneho relaxu i nových zážitkov, že si budete spolu s deťmi želať, aby zimné prázdniny nikdy neskončili… REGIÓN HOREHRONIE Zažite akčnú zimu na Horehroní. Región Horehronie je tým správnym miestom pre aktívny oddych […]
Advent je tu a o pár dní budeme pripravovať sladké balíčky do čižmičiek pre malých maškrtníkov. Už viete, aké sladkosti dáte do mikulášskych balíčkov? Inšpirujte sa tipmi od obľúbenej značky Milka. Snehová cukrovinka Nie je nič krajšie ako Vianoce na snehu, ktoré vyčarujú tú pravú adventnú atmosféru. S čokoládovou cukrovinkou Milka Snowballs Milk alebo Oreo […]
Hrazdy sú súčasťou každej dobre vybavenej posilňovne, no keďže patria k dostupným a priestorovo nenáročným fitness zariadeniam, tešia sa veľkej obľube aj v domácnosti. Precvičíte si na nich celé telo, takže sú to naozaj veľmi univerzálne a nenáročné pomôcky vhodné pre mužov aj ženy. Začnite posilňovať s vlastnou hmotnosťou O tom, že cvičenie má na […]
Zima je obdobím, na ktoré sa veľa ľudí teší. Snehobiely sneh v lúčoch poludňajšieho slnka dokáže potešiť takmer každého. Presne – takmer. Sú aj ľudia, ktorí majú zimomriavky už pri pomyslení na zimu a počas celého tohto obdobia pociťujú prenikavý chlad, ktorý im veľmi účinne bráni čerpať zo zimnej aury to najlepšie. Môžete to však […]
Výber mena je re rodičov vždy veľkou udalosťou. Niektorí chcú, aby ich dieťa nosilo jedinečné meno, ktoré ho odlíši od ostatných, iní sa nechajú inšpirovať menami v rodine či z obľúbených kníh alebo filmov. Aké mená boli teda najviac obľúbenými v roku 2022? Zmenili sa výsledky na prvých priečkach oproti minulým rokom? Prvenstvo najpopulárnejších mien […]
Deti si častokrát zo školských kolektívov okrem skutočných kamarátov nájdu aj takých, ktorých prinesú domov a ani o tom nevedia. Reč je o všiach. Títo neželaní návštevníci spustia v domácnosti celý rad ošetrujúcich postupov a hygienických opatrení. Ako si s nimi hravo poradiť? Máme pre vás riešenie. Boj s veternými mlynmi Zbaviť sa vší nie […]
Dr. Krause je známy z rozhlasových relácií, ale aj z televízneho vysielania, kde vysvetľuje javy súvisiace s vývojom a fungovaním nášho mozgu a s neuropsychológiou. V súčasnosti prednáša na dvoch vysokých školách a zastrešuje programy venované neurovede v Mexiku, Španielsku a v Afrike. Na slovenský knižný trh prichádza jeho prvá kniha Detský mozog: Novorodenec a […]
Huba Ganoderma lucidum, známa aj ako huba Reishi, sa v ázijských krajinách, napríklad v Číne a Japonsku, už po stáročia používa pre svoje liečivé účinky. Táto veľká huba sa vyznačuje tmavým sfarbením a lesklým povrchom s drevnatou štruktúrou. Latinské slovo „lucidus“ znamená „lesklý“ alebo „brilantný“, čo odkazuje na lakovaný vzhľad huby. V Číne sa nazýva […]
Najnovšie
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!