Ste milovníčka kníh? Máme pre vás zaujímavú súťaž o knihu Chata vo Švajčiarsku od grada.sk. Predstavte si, ako sedíte vo svojom pohodlnom obľúbenom kresle, zababušené do hebkej teplej deky so šálkou lahodnej horúcej čokolády čítate romantický príbeh o zasnežených vrcholoch švajčiarskych Álp. Príbeh jednej mimoriadnej lásky, ktorá svojou vrúcnosťou dokáže roztopiť ľady a zahriať srdce […]
Vedeli by ste si predstaviť, že máte obal na mobil vyrobený z nepotrebného reklamného materiálu? O tom, že z bannerov sa dá vyrobiť všeličo, nám porozprávala akčná mama Petra. Je súčasťou nového ekologického projektu Odpadnesh, ktorý pomáha znevýhodneným mamám. Ahoj Peti, ako sa máš? Tak normálne, reálne. Občas sú dobré dni, občas skvelé, občas mám […]
Fyzioterapeutka Bc. Michaela Kačírková Voltrová, ktorá je známa na Instagrame, ako detska_fyzio_mama sa začala deliť o svoje profesionálne skúsenosti v oblasti fyzioterapie počas prvej vlny epidémie spôsobenej ochorením Covid-19, kedy bola aj na materskej dovolenke. Z dôvodu pandémie ostala doma, a tak začala zdieľať odporúčania a svoje skúsenosti pre rodičov v oblasti fyzioterapia. Aké máte plány do budúcnosti s vašim IG profilom […]
Hľadáte spôsob, akým oživíte svoj jednoduchý a minimalistický outfit bez toho, aby ste museli dopĺňať svoj šatník? Práve štýlové a elegantné hodinky doplnia váš moderný vzhľad a navyše nimi získate spoľahlivého pomocníka vašej dochvíľnosti. Americká značka pre mužov aj ženy Ak chcete oživiť svoj outfit a urobiť odvážne rozhodnutie, zvážte doplnenie svojej zbierky o Tommy Hilfiger hodinky, […]
Pohodlne sa usaďte do svojho obľúbeného kresla, zababušte sa do deky a pri šálke lahodnej horúcej čokolády sa začítajte do romantického príbehu o zasnežených vrcholkoch švajčiarskych Álp a jednej mimoriadnej láske, ktorá svojou vrúcnosťou dokáže roztopiť ľady a zahriať srdce. Mína je trošku ako neriadená strela, no práve preto ju majú jej priatelia tak radi. […]
Ak sa onedlho stanete rodičmi, pravdepodobne už teraz vymýšľate meno pre váš poklad. Nechcete tradičné, pretože je nemoderné. Alebo vyberáte také, ktoré je najviac „in“? Či by ste radi urobili radosť starším generáciám? Nech je to už akokoľvek, myslite najmä na to, aby vaše ratolesti kvôli menu netrpeli. Aj to najkrajšie meno si totižto nemusí […]
22. apríl je Deň Zeme už viac ako 50 rokov. Deň Zeme vznikol ako reakcia na rozsiahle poškodzovanie životného prostredia. Cieľom tohto dňa je pripomenúť si našu závislosť na cenných daroch Zeme, ktoré sú vyčerpateľnými zdrojmi. Každý z nás je zodpovedný za stav našej Zeme. To najmenej, čo môže každý z nás urobiť pre našu […]
Akčné mamy majú akčný život a pravdepodobne aj akčné deti. A akčná dovolenka alebo aj menej akčná, či úplne oddychová, im občas padne vhod. Dovolenkový expert prezradí, kam vziať deti v lete na dovolenku alebo kde si akčné mamy môžu ísť oddýchnuť osamote. Mama mame poradí najlepšie „Ja sama som mama dvoch malých „neposedkov“, a preto […]
Viera Futáková mala od malička pocit, že sa pre prácu v odevnom dizajne narodila. Už v škôlke skúšala tvoriť a aj doma vzala otcovi košeľu a postrihala ju, aby ušila bábikám šaty. Keď zistila, že existuje škola, kde by sa módnemu návrhárstvu mohla venovať viac, s malou dušičkou požiadala rodičov, či by na nej mohla […]
Takmer každé dieťa minimálne raz použije neslušné slovo na verejnosti v tej najmenej vhodnej situácií. Čo robiť, keď používanie vulgarizmov sa stalo novou zábavou vášho dieťaťa? Určite premýšľate kde tie výrazy počulo, doma, v škole, škôlke alebo v televízií? Tomu, aby sa dieťa nestretlo s vulgarizmy nezabránite, ale môžete zabrániť tomu, aby ich používalo. „V minimálne 50 % prípadoch dieťa […]
Počuli ste už o metóde Hejného matematiky? Ak máte doma budúce školáka, možno sa práve rozhodujete aký typ matematiky sa bude učiť vaše dieťa. Bude počítať tradičným spôsobom, tak ako sme sa to učili my. Alebo pôjde cestou Hejného matematiky. Prečítajte si náš článok, ktorý vám vaše rozhodovanie pomôže uľahčiť. Hejného matematika sa zvykne na […]
Aj vám sa zdá, že dva dni víkendu sú tak strašne málo a uletia ako bláznivé? Ak ste si náhodou nevšimli, onedlho po dvakrát pribudnú k sobote a nedeli voľné aj pondelky. Ideálny čas na to, aby ste zbalili dieťa, deti, manžela, partnera, prípadne len samé seba a dopriali si vytúžený a predĺžený oddych. Prečítajte si: 6 tipov na inšpiratívne a […]
Napriek tomu, že tabletky vynašli vedci na mnohé zákerné choroby, s pribúdajúcimi kilami si stále akosi nevedia dať rady. Zázrak sa nekoná. Ak máme po zime nejaké to kilečko navyše, ktoré nám prekáža, musíme zvoliť iný prístup. Akčné mamy majú pohybu až až Byť mamou je výnimočné poslanie, ale aj povolanie na plný úväzok. Od skorého […]
Základné pravidlo recyklácie je predchádzať vzniku odpadu. Ak odpad nevytvorím, nemusím sa zaoberať jeho následnou recykláciou. Žiť bez odpadu na 100 % percent sa nedá. Preto sa pri nakupovaní riaďte pravidlom 5R. Pravidlo 5R Refuse (odmietni) pred kúpou sa zamyslím nad obalom, pôvodom a kvalitou daného produktu. Následne zvolím to, z čoho vyprodukujem najmenej odpadu. […]
Letné lásky, ale aj študijné či pracovné pobyty v zahraničí môžu byť vzrušujúce. Neznáma krajina, nová známosť. Aj po návrate domov dokážu vzťahy pretrvať a prekonať vzdialenosť, zvládnuť jazykovú bariéru, či kultúrne rozdiely. V prvej fáze zamilovanosti je mnoho sily, pevnej vôle a chute zbúrať mýty a prekážky preskočiť akoby neexistovali. Na zdolanie všetkých peripetií […]
Takmer každé dieťa má najväčšiu radosť z novej hračky. Ak chcete pre vaše dieťatko hračku, ktorá bude praktická a bude ho naozaj baviť dlhý čas a nielen pár dní, inšpirujte sa našimi tipmi na hračky, s ktorými budú vaše deti rásť. Bazénik s loptičkami Bazénik s loptičkami zvyčajne zabaví každé dieťa, aj to úplne malé, […]
Meniny: 15. júl Pôvod mena: germanský pôvod – vládca domu Henry, Heňo je muž, ktorý navonok vyzerá veľmi pokojne, pretože nerád zaťažuje ľudí vo svojom okolí. Henrich je nevyspytateľný muž, ktorý si nikdy nedáva servítku pred ústa, je náladový a energický. Muž s týmto menom je veľmi šikovný, zručný a inteligentný. Osobný život: Henrichovia […]
Plienky sprevádzajú detičky od narodenia niekoľko nasledujúcich rokov, preto je výber plienok dôležitý. Ponúkame vám niekoľko tipov, na ktoré funkcie by ste sa mali zamerať. Novorodenec zvyčajne potrebuje prebaliť každé dve hodiny, postupne sa tieto intervaly predlžujú, ale prebaliť bábätko je čoraz zložitejšie. Dieťatko sa pri prebaľovaní rado otáča, posádza a keď začne chodiť, aj […]
Najnovšie
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!