Nepremeškajte tie najlepšie akcie pre deti vo februári v slovenských mestách. Koncerty, karnevaly, divadlá a iné zaujímavé podujatia. Prinášame vám veľký prehľad tých najlepších podujatí pre deti na Slovensku. Veľký detský karneval Dátum: 1.2.2023 Miesto: Vrútky Mesto Vrútky pozýva v prvý februárový deň všetky deti v maskách na veľký karneval s rozprávkovými bytosťami s Ľadového kráľovstva, s Annou a Elzou. Zimné kráľovstvo Dátum: […]
Lucka je dvojnásobná mama a influencerka, ktorú môžete ju poznať z jej instagramového profilu. Presne pred rokom si dala jasný cieľ a vydala sa na cestu absolútnej zmeny životného štýlu. Zmenila sa nielen fyzicky, ale obrovskou zmenou prešlo aj jej sebavedomie a prístup k životu. Čo je jej hnací motor a ako to zvláda aj […]
Dali ste si predsavzatie, že tento rok chcete spraviť niečo so svojou postavou a stravou? Prečo diéty nefungujú a ako často je vhodné sa hýbať? Spýtali sme sa Janett Melichovej, mamy 5 ročného syna, fitness trénerky a výživovej poradkyne, ktorá pôsobí ako fitness mentorka. Pomáha a vedie ženy vo výžive a cvičení online a offline. […]
Konzumácia väčšieho množstva zeleniny je dôležitou súčasťou zdravej výživy, no zakomponovať ju do jedál môže byť problém, najmä pre vyberavých jedákov. Ak s týmto problémom doma zápasíte tiež, prečítajte si niekoľko tipov, ktoré vám v tom môžu pomôcť. Ako naučiť dieťa jesť zeleninu Všetci dobre vieme, že konzumácia ovocia a zeleniny má významné benefity pre […]
Neviete kam na výlet s deťmi v zime. Máme pre vás 7 tipov na skvelé výlety s deťmi v zimnom období naprieč celým Slovenskom. Oáza Sibírskeho tigra Neďaleko mesta Senec sa nachádza ochranné pásmo slovenskej prírody s 24 dospelými tigrami, 3 levmi a 7 tigrími mláďatami. Cieľom tohto projektu je zachrániť tigra ussurijského pred vyhynutím. Celá oáza Sibírskeho […]
Údržbu auta v zhone každodenného života často zanedbávame. Ak ste navyše mamou, niekedy môže byť naozaj ťažké poskytnúť vášmu vozidlu tú starostlivosť, ktorú potrebuje. Pre každú ženu je však dobré vedieť, ako sa o svoje auto postarať pre prípad, že by sa niečo pokazilo. A hoci svet motorov sa môže javiť ako mužský svet, údržba […]
Ústna hygiena dieťatka je viac než dôležitá. Okrem pravidelnosti umývania detských zúbkov a technike, je rovnako dôležitý správny výber zubnej pasty. Zubná pasta by dieťatku nemala len chutiť, ale zároveň aj splniť požadovaný efekt. Zúbky kvalitne vyčistiť, zbaviť ich povlaku a zabezpečiť ich dlhodobé zdravie. Okrem toho je tiež dôležité zloženie zubnej pasty. Veľké množstvo […]
Byť matkou na materskej dovolenke môže byť náročná ale aj veľmi obohacujúca skúsenosť. Hoci sa všade dočítate, že je dôležité nájsť si čas na to, aby ste sa spojili s vaším novorodencom a prispôsobili sa vašej novej úlohe rodiča, mnohé matky v tomto období čelia aj finančným problémom. Ak ste matka na materskej dovolenke a […]
Počas histórie bolo veľa pozoruhodných matiek, ktoré významne prispeli vo svojich oblastiach a boli za to aj ocenené. Niektoré matky za svoje zásluhy získali dokonca Nobelovu cenu. Tu je sedem žien, ktoré si zaslúžia svoje miesto v histórii. Presadiť sa v mužskom svete bolo v minulosti pre ženy náročné. Hoci sa na nich nazeralo ako […]
Na prvé bábätko roku 2023 sme si v Univerzitnej nemocnici L. Pasteura museli chvíľku počkať. Eliška (3kg, 49 cm) sa vypýtala na svet o 7.00 hod. v pôrodnici na Rastislavovej 43. Eliška je prvou narodenou malou Košičankou roku 2023. 36-ročná Ivana a jej malá slečna zvládli pôrod statočne samé. „Ocko nemohol byť pri pôrode, stará sa […]
Na Slovensku je prístup k interrupčnej starostlivosti v rozpore s mnohými usmerneniami Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) v oblasti zdravia. Ako ďalej v tlačovej správe informovala Alexandra Demetrianová z mimovládnej organizácie Možnosť voľby, podľa WHO je interrupcia vo svete bežným zákrokom, pričom šesť z desiatich neplánovaných tehotenstiev a tri z desiatich všetkých tehotenstiev sa končí umelým prerušením tehotenstva. Ohrozujú […]
Vianočné sviatky a oslavy Nového roka so sebou prinášajú zvýšené riziko kontaktu mladistvých s alkoholom. Platí to aj u dospelých, ktorí si neváhajú sadnúť za volant opití. Ako upozorňuje Fórum Pi s rozumom Slovensko (FPSR), najzávažnejším problémom je najmä to, že pivo či víno nepovažuje slovenská verejnosť za skutočné alkoholické nápoje. Alkohol je pritom vždy len […]
Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu SR a Národný inštitút vzdelávania sprístupnili 6. decembra 2022 na webových stránkach vzdelananie21.sk verejnú konzultáciu k Projektu nového kurikula pre všetky cykly, ktorý predstavuje návrh nového štátneho vzdelávacieho programu. Školskí odborári však k predloženému návrhu zmien vyslovili viacero kritických poznámok. Projekt nového kurikula v cykloch nadväzuje na dokument Východiská zmien v […]
Ovocie by sa v našom jedálničku malo vyskytovať aj v zimnom období. Čučoriedky posilňujú imunitný systém, znižujú zápaly aj hladinu „zlého“ cholesterolu. Ich príjem treba zvýšiť najmä v čase, keď na jedálničku prevažujú potraviny bohaté na tuky a hrozí nám nielen vianočné prejedanie. Vianočné sviatky sa zväčša nesú v znamení dobrého jedla, ktoré má so […]
Chceli by ste svojmu dieťatku vybrať knihu, vďaka ktorej sa bude posúvať vpred, ale neviete akú? Inšpirujte sa našimi tipmi, ktoré odporúčajú odborníci ako logopédovia, psychológovia a pedagógovia. Kubko sa učí rozprávať, Čo robí Kubko? Kubkove prvé slová Knihy sú veľkou súčasťou správneho vývinu reči dieťaťa, preto by ste mali dbať na ich výber. Deti v rannom […]
Mnoho ľudí siahne po šálke kávy hneď, ako sa zobudia. Výsledky viacerých štúdií však ukazujú, že je lepšie, ak jej pitie o niekoľko hodín odložíte. Prečítajte si, kedy je najlepší čas na prvú i poslednú šálku kávy a aké množstvo kofeínu je ešte zdravé. Ako často piť kávu? Rôzne štúdie tvrdia, že dospelý a zdravý […]
Materstvo je nádherné obdobie sprevádzané mnohými životnými skúsenosťami, s ktorými sa v živote stretávate po prvýkrát. Okrem radosti z príchodu nového člena rodiny sa tiež vyznačuje nedostatkom voľného času. Praktickí pomocníci sa preto stávajú ešte o čosi dôležitejšími a ich kúpa znamená rozumnú investíciu. Ktoré tri najlepšie vychytávky by vám v domácnosti nemali chýbať nielen […]
Keď sa svet pred časom dozvedel, že Hollywood chystá hraný film o zrejme najznámejšej bábike v hračkárskej histórii, mnohí neveriacky krútili hlavou. Film Barbie je však už nakrútený a my máme možnosť si pozrieť prvú ukážku. Z tzv. teaser traileru je zrejmé, že pôjde o naozaj unikátnu snímku. Režisérka Greta Gerwig (Lady Bird, Malé ženy) […]
Najnovšie
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!