Víťazkou súťaže Čo dokáže mama 2020 sa stala Mirka Grisáková so svojím obrazom líšky. Mirkiným, zatiaľ, nesplneným snom je mať vlastný ateliér. A onedlho sa jej maľby objavia aj v pripravovanej knihe, čo je vlastne ešte také malé tajomstvo… Líšky vás sprevádzajú celou vašou tvorbou, preto ste sa rozhodli „staviť“ na jednu z nich […]
Sú určité druhy nábytku, ktoré majú doma takmer všetci. Život bez nich je zložitejší a menej pohodlný. Výber je veľký a s modernou dobou prichádza aj možnosť jednoduchého objednávania cez internet. Oddychujte tak ako treba Jeden z takých kusov nábytku je určite gauč alebo sedacia súprava, ktorá nielen dotvára celú miestnosť, ale slúži naozaj aj na oddych a relax osamote […]
Hovorí všestranná umelkyňa Lucia Rusiňáková. Do súťaže Čo dokáže mama 2020 sa prihlásila so svojou krásnou tortou „Zimné mestečko“, no maľuje aj nádherné obrazy. Zručnosť a tvorivosť zdedila po svojom otcovi a ona ju do vienka odovzdala svojim deťom. Ste samouk. Kedy sa u vás prebudila túžba tvoriť? Tvorím od detstva. Prvé pokusy boli portréty ceruzkou zobrazujúce […]
Vedeli ste, že za baňami netreba ísť až do Kremnice? Náučný banský chodník Pezinok je úplným rajom pre dušu. Obzvlášť v čase pandémie. Čas strávený v krásnom lesnom prostredí, deti bežiace po lese a hľadajúce štôlne. Nie, nie je to sen, je to naozaj realita. Aj my sme ju objavili len nedávno. A už teraz […]
Národný ústav srdcových a cievnych chorôb, a.s. (NÚSCH, a.s.), Bratislava si pripomína už 23. výročie založenia Programu transplantácie srdca na Slovensku a prvej úspešnej transplantácie srdca v NÚSCH, a.s., a v novodobých dejinách samostatnej Slovenskej republiky. Historická noc v roku 1998 Systematický program transplantácie srdca na Slovensku založil prof. MUDr. Juraj Fabián, DrSc., FESC. Pod jeho vedením vznikla v Bratislave […]
Vyštudovala bankovníctvo a regionálny rozvoj, no dnes je práve maľovanie to, čo ju živí. Tvorba Lenky Repiskej už putovala do Čiech, Maďarska, Dánska, Holandska, Írska či Kanady. V súťaží Čo dokáže mama 2020 sa umiestnila s maľovanými šatami pre mamku a dcérky na 2. mieste. A my sme ju pre vás trocha vyspovedali… Aká bola […]
To, že je dýchanie pre nás naozaj dôležité, si uvedomíme, až keď s ním začneme mať nejaký problém. Napríklad v prípade, ak ste astmatik, trpíte obštrukčnou chorobou pľúc alebo ste prekonali ochorenie COVID-19. Viete si však pomôcť rehabilitačným cvičením dýchania. Hoci sa to môže zdať na prvý pohľad jednoduché, opak je pravdou. Cielene cvičiť dýchanie […]
Kreatívna hra Veselé kamene si postupne získava viac a viac priaznivcov. Iniciatíva sa šíri vďaka rovnomennej facebookovej skupine a v týchto dňoch plných opatrení prináša aspoň kúsok zábavy a farieb do všedných dní. Natrafili ste už aj vy pri prechádzke na pomaľované kamienky? Chceli by ste sa tiež zapojiť? V posledných dňoch si mnoho ľudí […]
Hovorí autorka knihy Lepší zrak prirodzene, Daniela Maťuchová, certifikovaná lektorka Batesovej metódy prirodzeného zlepšenia zraku, ktorá sa stala prvou víťazkou novej kategórie Služby v súťaži Čo dokáže mama 2020. Už dnes pracuje na ďalších dvoch publikáciách – pre detičky a skutočné príbehy klientov zo svojho centra ProVitalis v Banskej Bystrici, kde poskytuje služby zrakového vzdelávania. Váš […]
Počas tehotenstva si mnoho mamičiek v duchu predstavuje tie krásne chvíle, keď už budú svoje bábätko držať v náručí. No, čo keď sa po pôrode veci nedejú celkom podľa plánu? Vždy je dobré byť pripravená na každú možnú situáciu. Spolu s spoločnosťou Multi-Mam sme si pre vás pripravili súťaž o kompletný balíček Multi-Mam produktov: Compresses […]
Ak práve uvažujete nad budúcnosťou svojho dieťaťa, určite jedným z parametrov, ktorý zaváži, je aj kvalita školy samotnej. Renomé mnohých škôl klesá práve neadekvátnym vybavením, či kvôli zastaraným priestorom. Ktorá je teda momentálne najmodernejšia škola na Slovensku? Rekonštrukcia za 4 milióny eur Žilinská župa ukončila vo februári rekonštrukciu Strednej zdravotníckej školy v Liptovskom Mikuláši. Budova […]
Už ste si prečítali milión článkov o tom, ako si počas pobytu doma s malým dieťaťom máte nájsť čas pre seba. Nájdite si čas na záujmy, na vzdelávanie, alebo len tak, na umytie vlasov. To sa ľahšie povie, ako urobí, viem. Niekedy je aj to umytie vlasov víťazstvom dňa. Ak už dlhšie rozmýšľate nad tým, […]
Počas posledného roka sme nútení tráviť viac času doma. Život, ako ho poznáme, sa pomaly presúva do online priestoru. Pre majiteľov e-shopov a firiem, ktoré v online svete už nejaký čas pôsobia, je toto obdobie veľmi vítaným. Na základe predpovedí analytikov práve pandémia naučí ľudí využívať online služby ešte viac ako doteraz. Preto sme sa […]
V každom z nás driemu nejaké myšlienky, nápady. No veľa z nás sa ich bojí vypustiť von, pretože máme strach z reakcie ostatných ľudí. Ako to už v tomto svete býva, tu sa nič neodpúšťa a nech už dáte von čokoľvek, veľmi často sa stretnete s negatívnymi reakciami. Prečo je to tak? Prečo si ľudia […]
Kto lepšie rozumie dieťaťu ako vlastná mama? Ženy matky majú prirodzenú empatiu, cit, pochopenie pre detskú dušu. Mnohé sa snažia pomôcť deťom práve prostredníctvom knihy. Rozprávky a príbehy sú silnými pomocníkmi. Rozprávka o pandémii však doteraz nebola. Ani príbehy o detskom sebavedomí. Ponúkame vám päť tipov na výnimočné knihy pre deti od výnimočných mám. Nájdete […]
Film V sieti zvíťazil v kategórii Najlepší dokument na 28. ročníku cien Český lev. Ocenili ho aj diváci, vďaka ktorým získala kontroverzná snímka cenu filmových fanúšikov. Jeho premiéru v marci minulého roka ovplyvnila korona. No snímku si môžete pozrieť už zajtra vo vysielaní RTVS. O filme Dokumentárny film režisérov Barbory Chalupovej a Víta Klusáka, ktorý […]
O potrebe vzdelávať sa aj po škole ste už určite veľa počuli a čítali. Dnes máme to šťastie, že máme k dispozícii mnoho online kurzov, dokonca s certifikátmi, či už zdarma, alebo za poplatok. Dokonca sa čím ďalej, tým viac objavujú veľmi zaujímavé podcasty, videá a storky na sociálnych sieťach. Ja by som vám však […]
Za 20 rokov napísala 26 kníh. Pre deti. A ešte neskončila. Milovníčka kníh telom i dušou Gabriela Futová. Textovala aj knihu O Bezvláske. Vedela sa vcítiť do detí, pretože sama si prešla ťažkým ochorením. Ako vníma konkurenciu na detskom knižnom trhu? Gabriela, vy ste spisovateľka celou bytosťou. Písanie vás živí, baví, napĺňa. Kedy ste zistili, […]
Najnovšie
![emocionálna_reklama[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/emocionalna_reklama1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!