Dáte si víno biele alebo červené? Takto sa v minulosti rozlišovalo víno, keď ste si objednávali v reštaurácii pohár alebo kupovali fľašu vína domov. Kultúra pitia vína sa našťastie výrazne zlepšila aj vďaka dobrej práci miestnych vinárov, ktorí produkujú veľmi kvalitné vína. Každá fľaša v sebe skrýva nielen lahodný nápoj, ale aj náročnú prácu vinárov […]
Na MioMat som počula už veľa pozitívneho. MioMat sem, MioMat tam. Odporúčania na rôznych blogoch i od kamarátok. Možno sa mylne domnievate, že to je len pre malé deti, či bábätká. Áno, aj. MioMat poskytuje možnosť plnohodnotnej a zdravej stravy s efektívnou prípravou pre mamy. Čo viac mama potrebuje? Výborný výsledok za optimálny (respektíve čo […]
Aktivít pre deti nie je nikdy dosť. Vymyslieť deťom činnosť, pri ktorej by strávili aspoň chvíľu, je hlavná misia každej mamy, ktorá si chce v pokoji vypiť kávu. Domáca plastelína je celkom dobrý nápad, nie? Minula sa vám? Nevadí. Môžete si ju uvariť. Stačí vám len pár základných ingrediencií, ktoré nájdete určite vo svojej špajze. […]
Blogerka Ivana je vyštudovaná učiteľka dejepisu a biológie, no vždy mala skôr bližšie k móde a ženskej kráse. Je ľahko zapamätateľná a jej žiarivé farby vyžarujú obrovskú dávku pozitívnej energie. Verí v lásku na celý život a nezanevrela na ňu, aj keď sa veľakrát sklamala. Spolu s dcérkou Zairou a manželom Tomášom tvoria rodinu plnú […]
Tinu od detstva fascinoval okolitý svet a jeho rozmanitosť. Aj preto si zaumienila, že bude pracovať v reklame. Podarilo sa jej to a dokonca sa dostala do čela jednej z popredných reklamných agentúr. Stála pri vzniku mnohých značiek. Ale túžila vytvoriť aj svoju vlastnú. Tak si plní svoj ďalší veľký sen vďaka mikinám pre deti […]
Nezdravé jedlá sú lákadlom nielen pre dospelých. Deti často kopírujú to, čo vidia u svojich rodičov a tak len ťažko odolajú rôznym lákadlám. Zdravá strava sa tak ľahšie dostane na okraj taniera. Ako naservírovať vašim potomkom zdravšie jedlá? Skúste tieto tri jednoduché triky. Vytvorte na tanieri obrázok Deti sú vo svojej podstate hravé. Skúste spraviť […]
Pred takmer viac ako rokom som písala článok o tom, ako na materskej nič nestíham. Emočne som sa mierne opustila a dúfala som, že ma niekto poľutuje. Nuž, nestalo sa tak, a preto som so svojim time manažmentom musela niečo urobiť sama. Spomínaný článok nájdete tu: Time management na materskej. Mamy, ako to stíhate? Odvtedy […]
Ako mnoho z vás, aj my v redakcii sa aktuálne potýkame s tým, ako zvládnuť deti, homeoffice a domácnosť. Nie je to vždy jednoduché, najmä ak chceme našim deťom zabezpečiť zmysluplné trávenie času. Rozhodli sme sa teda otestovať s našimi deťmi hovoriace knihy Geniuso, vďaka ktorým sa naše ratolesti nielen zabavili, ale aj niečo naučili. […]
Meniny: 9. február Pôvod mena: zo slovanského Zdislav – oslavujúci dielo Zdeno, Zdendo či Zdeňuš prekypuje nekonečným prívalom nových nápadov. V kombinácii s činorodosťou a húževnatosťou to je ideálny predpoklad na dosiahnutie veľkých úspechov. Finančné bohatstvo a vplyvné spoločenské postavenie mu nestačí. Jeho prvoradým cieľom je priniesť do spoločnosti povznášajúce ideály a zapísať svoje meno do histórie. […]
Silné a pevné nechty sú snom väčšiny žien. Sú vaše nechty však krehké a ľahko sa lámu? Môže to byť prejav choroby alebo problémov s kvasinkami. Najčastejšie sa väčšina problémov s nechtami spája s nesprávnou starostlivosťou a nevyváženou stravou. Aké živiny sú pre nechty dôležité? Nechty narastú v priemere 3 mm za mesiac, nechty na nohách dokonca o polovicu menej. Problémy […]
Meniny: 8. február Pôvod mena: z gréckeho Zoé – život Zojka, Zojinka či Zojuška je nežná a citlivá bytosť, ktorá túto jemnú stránku ukrýva takmer pred celým svetom. Otvára sa iba hŕstke ľudí, ktorí si po dlhom čase získajú jej dôveru. Snaha o budovanie blízkeho vzťahu im však stojí za to. Odmenou za ich nesmiernu trpezlivosť bude […]
Meniny: 7. február Pôvod mena: z poľského Wanda Vanda pôsobí tajomne, miestami až nevyspytateľne. Pred okolím ukrýva svoju plachosť tým, že si nasadzuje masku nekompromisnej osoby, ktorá nerada ustupuje. Jej postoj je spôsobený nedôverčivosťou a strachom zo sklamania. Empatickí priatelia rešpektujú jej povahu, za čo sa im odvďačí priateľstvom a podporou v kritických chvíľach. Osobný život: Miluje […]
Poznáme ju ako Vinárovu ženu. Mama štyroch krásnych detí, úspešná blogerka, influencerka. Éterická, krásna a pôvabná žena s nehou v očiach. Ria Zelisková. Jej deti prežívajú detstvo ako z rozprávky. So svojou veľkou rodinou (Ráchel 7 r., Juraj 5 r., Marína 2 r. a Emília tri mesiace) žije vo Svätom Jure. Aké víno jej chutí? […]
My ženy sme známe tým, že disponujeme takzvaným „šiestym zmyslom“ a veľa vecí dokážeme akoby predvídať skôr, než sa reálne stanú. Keď sa ale staneme matkami, zrazu sa tento zmysel akoby rozšíri aj o dianie okolo detí. No vtedy sa tomu už všeobecne hovorí materinský inštinkt. Existuje však naozaj? Alebo je to len spôsob správania, […]
Mama a jej miesto v rodine. Jedno z bezpečnostných pravidiel leteckých spoločností je nasadiť kyslíkovú masku najprv sebe, až potom pomáhať ostatným. Tak by to malo byť aj v rodine. Na prvom mieste má byť mama a potom ostatní. Je tomu naozaj tak? Ako je to u vás doma? Ste spokojná so svojím postavením v […]
Unikátny projekt Za Pokladmi Slovenska v sebe spája niekoľko myšlienok. Za jeho realizáciou stojí skupina nadšencov, ktorí chcú ľuďom ukázať krásy Slovenska, inšpirovať k novým nápadom a zároveň podporiť domáci turizmus, ktorý je v dnešnej dobe tak ťažko skúšaný. Ako vznikol celý nápad a na čo sa v rámci projektu môžu tešiť návštevníci? Vyspovedali sme […]
Vitamín D zásadným spôsobom posilňuje obranné reakcie človeka. Jeho prítomnosť v tele je doslova nevyhnutná. Dostatočný príjem vitamínu D nás môže pomôcť ochrániť pred vírusovými infekciami. Príjem vitamínu D v slovenskej populácii nie je z pohľadu odborníkov optimálny. Vitamín D dokáže ľudské telo čerpať počas letných mesiacov zo slnečného žiarenia. V zimnom období je však náš organizmus odkázaný na […]
Distančné vzdelávanie je náročné pre žiakov i pre rodičov. O tom nik nepochybuje. Ale čo učitelia? Na tých sa akoby zabúdalo. Nevidíme koľko času, snahy, energie vkladajú do príprav, do samotného vyučovania, do kontroly domácich úloh, do písania mailov rodičom. Aj oni majú svoje rodiny, svoje deti, ktoré sa online učia, kým ich mama alebo […]
Najnovšie
![Čerstvé_banány_týždne__Žiadny_problém![1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/05/Cerstve_banany_tyzdne__Ziadny_problem1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!