Priznám sa, že rozprávky sa u nás hlavne počúvajú pri uspávaní, a to z audio nahrávok na YouTube. Väčšinou sa s manželom rozdelíme, on uspáva dve deti v jednej izbe a ja ďalšie dve deti v druhej izbe. Robievame to tak preto, lebo najmladšia Saška sa budí aj v noci, tak aby nerušila najstaršieho školáka, […]
Odkedy mám deti, pýtam sa mnoho otázok. Čo je pre ne najlepšie? Kde sa cítia dobre? Ich odpovede často prichádzajú aj bez slov. S výberom škôlky tomu nebolo inak. Po tom, čo sme sa presťahovali do Prahy, som opäť musela hľadať pre Viliho novú škôlku. To znamená aj vytvárať si nové väzby, nové priateľstvá, nové […]
Všetko, čo sa v živote naučíme, môžeme neskôr zúročiť tisíckrát. Aj keď sa to spočiatku tak nemusí zdať. Svoje o tom vie aj Katarína Palatická, ktorá prevádzkuje malý útulný Penzión pod Lipou v Liptovskom Jáne. Mala len 24, keď ju chuť učiť sa nové veci priviedla do malého penziónu na Liptove, niekoľko týždňov pred jeho […]
Vychovať človeka nie je jednoduché. Zbaviť sa vlastných chorých presvedčení a naučiť sa neovplyvňovať svoje dieťa, je cesta na dlhú trať. Chvíľami je to veľmi náročné, ale verte mi, že sa oplatí krok po kroku začať kráčať, pretože výsledok má neopísateľnú hodnotu. Pozrite si konkrétne príklady: nájdete sa v nich aj vy? Vybrala som niekoľko […]
Spoznajte trojmamu a veľkú cestovateľku. Túžila po tom, aby sa deti o svete učili hravou formou. Prividelo ju to k projektu vytvoriť malého cestovateľa. Za akčnou mamou Andreou Borušovičovou sa skrýva aj podporujúci manžel, ktorý jej celú myšlienku zrealizoval do krásnych príbehov. Ste pekný pár a tvoríte aj náučné knižky pre deti. Ako vznikla myšlienka […]
Majestátny hrad Wawel a jeho drak, židovské štvrte rozprávajúce smutné a hrdinské príbehy, či čarokrásne centrum. To všetko nájdete popísané v každom sprievodcovi. Poďte ale so mnou objaviť trochu netradičnejšie miesta, ktoré sa oplatí vidieť, keď navštívite Krakov s deťmi. Druhé najväčšie mesto Poľska patrí medzi nádherné miesta našich severných susedov. Ročne ho navštívi neuveriteľné […]
Ak ste sa rozhodli, že prestanete dojčiť vaše bábätko, tento príspevok od laktačných poradkýň Mamily je pre vás ako stvorený. Prečítajte si v ňom odborné rady, ako postupovať. Sú mamy, ktoré túto otázku riešiť nemusia, pretože „odstavenie“ nechajú na svoje bábätko. Nech sa samé rozhodne, kedy je ten správny čas. Mnohé maminy však toto rozhodnutie urobia […]
Naše bábätká ho milujú a väčšina z nich sa ho nechce vzdať. Materské mlieko chutí našim drobcom tak veľmi, že sa mnohé mamky boja momentu, keď dojčenie ukončia. Ako to urobiť, aby to prešlo hladko? Dojčenie je dar. Viaceré mamky si ho užívajú tak dlho, ako sa len dá, až kým sa dieťa samo nerozhodne, že sa […]
Milé mamky, rady pečiete? Inšpirujte sa Majkou a svoju záľubu premeňte na zárobok. K pečeniu Majku priviedla mamka, odjakživa jej pomáhala pri domácom nedeľnom pečení. No dnes už mamka pomáha s pečením jej, v dcérinej ceukrárni. Mária Murinčeková sa okrem prevádzkovania Cukrárne u Kvetky (názov podľa šéfcukrárky, pozn. red.) v Rimavskej Sobote venuje aj pečeniu […]
Sme mamy a milujeme svoje deti. Bez podmienok a bez hraníc. Keby sme mohli, všetko nepríjemné či bolestivé v živote by sme podstúpili namiesto nich. Bez mihnutia oka by sme položili za ne život. Za svoje deti. Sme ochotné urobiť niečo aj pre deti iných mám, keď to aj naozaj potrebujú? Nedávno som vám v […]
Spomeniete si, koľko času ste trávili večer v kúpeľni, keď ste ešte nemali deti? To boli časy, čo? Poďte si s nami dopriať opäť trochu viac pozornosti pre svoje telo. Vyskúšajte si, ako sa budete cítiť po používaní gélu Lactofeel. Až dve ženy z troch trápi nepríjemná bakteriálna vaginóza, hoci o tom ani nemusia vedieť. Prejavuje sa silným vodnatým […]
Náš portál vám prináša informácie zo sveta akčných mám a detí každý deň. Rovnako začíname pravidelne pridávať výzvy na testovanie, vďaka ktorým máte príležitosť zdarma skúšať rôzne produkty. Pripravujeme viaceré podujatia pre maminy, na ktorých by ste nemali chýbať. To všetko vám teraz neunikne vďaka novinke, ktorú si stačí jednoducho zapnúť u nás na webe. Udrží […]
Pred 20 rokmi česala a líčila bábiky, dnes líči a češe dámy z okolia Banskej Štiavnice. Zoznámte sa so všestranne zameranou špecialistkou na krásu, Belindou Čížovou. Belinda Čížová Má 25 rokov a pochádza z malej dedinky neďaleko Banskej Štiavnice – Repište. Študovala toho viac, no až tretí pokus bol ten správny – SOŠOaS v […]
Ak na výlet, tak do prírody. V Prahe sa dupľom vyhýbame zápcham, mestskému ruchu a opakovane sa vraciame na naše obľúbené miesta. Prírodný park Šárka, oddychová Stromovka a popritom pridávame stále nové lokácie. Prvýkrát sme navštívili Pražskú botanickú záhradu. Pôvodný plán bol ZOO, ale dlhočizný rad dychtivých návštevníkov nás odradil. Otočili sme sa na opätku […]
Že sa máme vyhýbať dlhému pobytu na priamom slnku počas horúcich dní, vieme už hádam všetci. Ako je to však s ochranou tej najjemnejšej pokožky našich drobcov? A koľko minút na priamom slnku by sme si mali predsa len dopriať, aby sme rástli do krásy? Pýtali sme zakladateľky prírodnej kozmetiky Dulcia, Lucie Klebercovej. Ako chrániť […]
Vôňa a chuť byliniek patrí neodmysliteľne k letu. Ak si ale vyberiete na pestovanie správne druhy, pri troche starostlivosti si môžete dopriať voňavé bylinky aj v zime. Nie každý má možnosť pestovať byliny vo svojej záhradke, ani nevie, kde ich má ísť do prírody hľadať. Našťastie bylinky sú väčšinou nenáročné rastlinky, takže si ich môžete pestovať aj v […]
Sebadôvera je jednou z najvzácnejších hodnôt ľudskej existencie. Je to základ pre dobrý život. Dáva pocit „som tu správne“; „som dostatočne dobrý/á, taký/á aký/á som“ a veľmi úzko súvisí s láskou k sebe samému. Ako to naučiť naše deti? Keď si človek verí, ľahšie zvláda menej príjemné životné situácie, vedome pracuje s emóciami, jednoduchšie objavuje […]
Inšpirovala sa u starej mamy, ktorá bola kľúčovou osobou jej detstva. Knižka Domáci chlieb a iné dobroty je len malou ochutnávkou toho, čo autorka Mária dokáže v kuchyni vykúzliť. Chlieb náš každodenný Keď počúvam periférne o diétach tipu „zbavte sa pečiva“, omdlievam. Chlieb zbožňujem. Aj tie biele „nezdravé“ rošky, lekvárové buchty, makové rošky, croisanty, posúchy, […]
Najnovšie
![Ako_odstrániť_vodné_škvrny_na_zrkadlách_a_sklách[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Ako_odstranit_vodne_skvrny_na_zrkadlach_a_sklach1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!