Daždivé dni nemusia znamenať zatvorené dvere a nudu vo vnútri. Namiesto toho môžu byť tieto dni plné zábavy a neobmedzenej kreativity. Pripravili sme si 10 kreatívnych aktivít, ktoré môžete podnikať doma počas nepriaznivého počasia so svojimi deťmi. Poďme sa pozrieť na nasledujúcich 10 skvelých tipov, ktoré ocenia vaše deti a taktiež aj vy ako rodičia. […]
Mária Bartošová je reumatička, mama, blogerka a prekladateľka, ktorá na svojich sociálnych sieťach a blogu úprimne hovorí o reume, úzkosti, rodičovstve, cvičení a cestovaní. S Máriou sme sa pri príležitosti Svetového dňa reumatizmu (12.10.) rozprávali o jej živote s reumou. Kedy vám diagnostikovali ochorenie? Moja diagnostika bola celkom veľkou peripetiou, keď som mala tesne pred […]
Meniny: 12. október Pôvod mena: latinský pôvod – významný Maximilián, Maxim, Max je pokojný a trpezlivý muž, ktorý dlho premýšľa než niečo urobí. V práci je extrémne pracovitý a poctivý. No je naivný a nevidí do budúcnosti. Volí tú najkratšiu cestu k úspechu a keď sa náhodou vyskytnú prekážky, tak sa radšej vzdá. Nerád […]
Celosvetovo sa narodí predčasne už každé desiate dieťa. Na Slovensku je štatistika lepšia, a to vďaka vynikajúcej starostlivosti gynekológov a neonatológov. Aktuálne sa podľa najnovších výskumov na Slovensku narodí predčasne každé 13. dieťa ročne, čo predstavuje asi 4 500 detí, ktoré prídu na svet medzi 24. až 36. týždňom. Keď sa rodičom narodí vytúžené bábätko […]
Parentifikácia, zámena rolí medzi rodičom a dieťaťom, môže mať dlhodobé negatívne dôsledky na emocionálny vývoj detí. V tomto článku sa pozrieme na varovné signály parentifikácie, jej typy, príčiny a vplyv na deti. Zistíme, ako tento jav ovplyvňuje deti a, ako môžu dospelí, ktorí boli v detstve parentifikovaní, prekonať tieto dôsledky. V bežnej rodine sú role […]
Čo robiť, keď sa žuvačka prilepí na vlasy vášmu dieťaťu alebo na taký koberec? Bez obáv – existuje efektívny spôsob, ako sa tejto nepríjemnej situácie zbaviť. Namiesto nožničiek stačí mať pri ruke obyčajný olej, ktorý vám pomôže odlepiť žuvačku bez poškodenia vlasov či koberca. Čítajte ďalej a dozviete sa ako na to! Čo, teda treba […]
Hra „Človeče, nehnevaj sa!“ je tradičnou stolnou hrou, ktorú môžete hrať s priateľmi a rodinou. Táto hra je obľúbená pre svoju jednoduchosť a zábavnosť. Tu sú pravidlá hry. Čo na hru potrebujete? Hracia doska „Človeče, nehnevaj sa!“ s 40 políčkami (alebo podobná hracia doska). 4 hracie postavičky rôznych farieb pre každého hráča. Kocka s číslami […]
Meniny: 11. október Pôvod mena: latinský pôvod – zdravá a silná Valentína, Valentínka, Tina, Tinka, Vališka, Valinka, Val je odhodlaná, energická a odvážna žena. Valentína je podozrievavá a žiarlivá. Uzatvára sa do seba, no je aj tvrdohlavá a neprispôsobivá. Neúspech ju trápi, ale nikdy nezastaví. Pracovná oblasť: Valentína hľadá povolanie, v ktorom […]
V Univerzitnej nemocnici L. Pasteura v Košiciach sa narodil chlapček s hmotnosťou 5050g a 54cm. Pôrod prebehol sekciou bez komplikácii, mamička statočne zvládla tehotenstvo aj celý pôrod. Valibuk Peťko je rarita, v nemocnici v Košiciach naposledy privítali na svet bábätko s pôrodnou hmotnosťou nad 5kg pred troma rokmi. „Už pred pôrodom sme na základe vyšetrení […]
Dňa 10. októbra oslavujeme Svetový deň duševného zdravia, preto nám tento dátum dáva príležitosť zamyslieť sa nad dôležitosťou podpory žien po pôrode. Agentúra NMS Market Research Slovakia v auguste 2023 urobila prieskum, ktorý odhalil, že väčšina spoločnosti má nerealistické očakávania voči ženám po pôrode. Podľa prieskumu 50 % populácie pozná popôrodnú depresiu, 41 % populácie […]
Meniny: 10. október Pôvod mena: slovanský pôvod – sláva mieru Slavomíra, Slávka, Sláva vždy nájde cestu k úspechu, ktorý jej prinesie peniaze. Vie hospodáriť a má vždy stanovené priority, čo skôr a ako sa má správať, aby dosiahla svoj cieľ. Je veľmi dobrá, každého dokáže vypočuť, na každom jej záleží. Každú prekážku zdolá […]
Kartová hra Bridž patrí medzi jednu z najpopulárnejších spoločenských hier na svete. Je to hra strategická, vyžadujúca taktické myslenie a spoluprácu medzi hráčmi. Bridž je obľúbený medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií a je často hrávaný vo formálnych aj neformálnych spoločenských kruhoch. V našom článku sa dozviete základné pravidlá tejto fascinujúcej hry. Úvod do Bridžu Bridž […]
Vstup detí do dospelosti je časom veľkých zmien nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Jednou z týchto zmien je syndróm prázdneho hniezda, fáza, kedy deti opúšťajú rodičovský dom a začínajú budovať svoj vlastný život. Táto etapa života môže byť pre rodičov emocionálne náročná a sprevádza ju pocit prázdnoty, straty a smútku. Je však dôležité […]
Meniny: 9. október Pôvod mena: grécky pôvod – „zasvätený bohu Dionýzovi“ (gréckemu bohu vína, úrody a plodnosti). Dionýz je meno, ktoré svojmu majiteľovi prináša obrovskú energiu. Riskovanie, šarm, čestnosť, toto s základné povahové črty muža menom Dionýz. Dionýz je obľúbený v ženskom kolektíve, pretože má pochopenie pre každú ich náladu. Štúdium im pohltí všetok […]
Tekvicu môžete využiť na varenie, pečenie, ale aj na výzdobu. Máme pre vás pár skvelých receptov, inšpirácie na jesennú výzdobu, pri ktorej sa môžete s deťmi skvele zabaviť, ale aj niekoľko zaujímavostí. Tekvice z veľkej tekvicovej rodiny Vedeli ste, že sa tekvice delia na 3 skupiny? Do tej prvej patrí úplne najznámejšia tekvica obyčajná a jej odrody. […]
Laura Kotlárová Kurucová je našou ambasádorkou, rada tvorí content na Instagram, dekorácie a sviečky v rámci svojho e-shopu Lorart. Laura má skoro dvojročnú dcérku Hanku a na svojom Instagrame tvorí krásne video-recepty. S Laurou sme sa rozprávali nielen o e-shope Lorart, ale aj o jej pohľade na materstvo. Zobraziť tento príspevok na Instagrame […]
Pasians, tiež známy ako Solitaire, je jednou z najpopulárnejších jednoherných kartových hier na svete. Je to hra, ktorá sa hrá na počítačoch, tabletoch a smartfónoch, ale aj s fyzickými karty. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa hrá klasický Pasians, na jeho históriu a niektoré varianty tejto ikonickej kartovej hry. História Pasiansu Pasians […]
Meniny: 8. október Pôvod mena: keltský pôvod – silná Brigita, Brigit, Brigitka, Gita, Gitka je jednoducho talentovaná žena. Má pevný názor, ktorý si vždy presadí. Je bojovná a má pevné argumenty, ktorým nikto neodolá. Vo všetkom potrebuje mať poriadok. Neverí vo vyššie sily, len v logiku. Rozumie si s mužmi, pretože s nimi […]
Najnovšie
![Záchvat_hnevu_o_štvorročných_detí[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Zachvat_hnevu_o_stvorrocnych_deti1-80x80.jpg)
![Smart_hodinky_pre_deti[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/Smart_hodinky_pre_deti1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!