Barbora Jelinek rozhodne patrí medzi inšpiratívne ženy, mamy. Aj napriek svojej diagnóze – reumatoidná artritída, žije plnohodnotný akčný život. Barbora je našou social media manažérkou, content creatorkou, radaktorkou, ale zároveň je aj tvárou kampane Hovorme o RA, je mamou dvoch synov Jerguša a Jonáša. Povedz nám niečo o tvojom ochorení, aký druh reumatického ochorenia máš, […]
V nedeľu 18. júna tak môžete oslavovať Deň otcov napríklad aj v prírode a pripraviť chutný a príjemný piknik, na ktorý budete ešte dlho spomínať. Taký piknik nie je žiadna veda, ale na pár zásad určite nesmiete zabudnúť. Chutné jedlo patrí k vydarenému pikniku Vhodné pochúťky si pripravíte už doma, ale myslite na to, ako ich ľahko preniesť. […]
Hoci je očkovanie dosť ošemetnou témou, pri vycestovaní do niektorých krajín, by ste mali porozmýšľať o jeho nevyhnutnosti. Ochránite tak seba aj vaše deti. Dokonca sa bez očkovania do niektorých kútov zeme ani nedostanete. Cestovanie do cudziny predstavuje rôzne riziká Najmä deti, ktoré ešte nemajú naplno rozvinutú imunitu, by ste mohli nezaočkovaním ohroziť. V takomto prípade […]
Poďte s nami otestovať TePe Daily Baby zubnú pastu od Profimed, ktorá neobsahuje SLS, preto nepení, čím je čistenie zúbkov pre deti príjemnejšie. Navyše táto zubná pasta neobsahuje žiadne farbivá, príchute, titánovú bielobu, preto je 100 % bezpečná. Zároveň obsahuje 1 000 ppm fluoridov, takže zabezpečuje ochranu detských zubov pred tvorbou kazov podľa odporúčaní Európskej akadémie detskej stomatológie (EAPD). Navyše […]
MUDr. Katarína Lundén, známa ako doktorka z Fínska, je detská doktorka, ktorá ako doktorka pracovala v Českej republike, v Nemecku a aktuálne žije s manželom a s dvomi deťmi vo Fínsku. Molusky sú pomerne častou diagnózou v ambulanciách detských lekárov. Odborne sa nazývajú aj Molluscum contagiosum, pričom contagiosum znamená infekčný. Čo je to za […]
Meniny: 18. august Pôvod mena: grécky pôvod – svetlo Eli, Elka, Elenka, Elča, El, Hela, Helka, Helena je žena, ktorá ktorá rada sníva a žije si svoj život po svojom. Eleny a Heleny sú pôvabné a citlivé ženy. V spoločnosti sú obľúbené. Sú silné ženy, milujú zmeny. Osobný život: Nositeľky týchto mien sú veľmi príjemné a empatické, […]
Meniny: 25. máj Pôvod mena: grécky pôvod – motýľ Vaneska, Vanes, Vanča má veselú povahu a aj preto je obľúbená v každom kolektíve. Nemá rada rutinu bežného každodenného života, miluje zmeny. Vanesa je talentovaná žena s hlavou plnou geniálnych nápadov. Avšak Vanesa vie byť tvrdohlavá a má sklony k manipulácii. Osobný život: Vanesa sa rozhoduje na základe […]
Meniny: 24. máj Pôvod mena: grécky pôvod – svetlo Eli, Elka, Elinka, Elča, El je žena, ktorá sa ťažko prispôsobuje. Ak sa veci nevyvíjajú podľa jej predstáv má vo zvyky sa do seba uzavrieť. Je citlivá, no svoju citlivosť využíva na to, aby mohla byť vládkyňou. Osobný život: Ela je veľmi zvodná žena, za jej úsmevom […]
Som veľmi rada, že mám príležitosť podeliť sa o svoje skúsenosti s dojčením. Chcem povzbudiť všetky mamičky, ktoré sa stretávajú s podobnými problémami, pretože aj ja som bola v takej situácii a viem, aké to môže byť ťažké. Keď som začala dojčiť, mala som dosť mlieka, čo som považovala za veľké plus. No čoskoro som […]
Záľubu v plávaní a dobrý vzťah k šanteniu v jazerách, bazénoch či v mori by mali rodičia podporovať. Deti však treba naučiť určitému rešpektu pred vodou a stanoviť si pravidlá, ktoré je nevyhnutné dodržiavať. Plávanie je komplexný pohyb pre deti Čoraz populárnejší šport prináša deťom skutočnú radosť. Pohyb vo vode je skvelým spôsobom na posilnenie respiračného a lymfatického systému, tiež […]
Máte doma ročného drobca, ktorý už vyrástol z vajíčka a zvažujete kúpu novej autosedačky? Naposledy sme vám ponúkli návod na to, ako vybrať vajíčko pre bábätko, v tomto článku vám poradíme podľa akých kritérií vybrať autosedačku pre dieťa vo veku 1 až 3 roky. Kedy vymeniť vajíčko za autosedačku? Vajíčko by ste mali vymeniť […]
Modrotlač je jedinečná technika zdobenia textilu, v minulosti na našom území, zväčša ľanového a konopného plátna. Vzor sa potláča na látku pečiatkou namočenou v rezervačnej zmesi, ktorá zamedzí zafarbeniu látky v mieste tlače. Takto vzor zostane po nafarbení látky v indigovej farbiacej zmesi viditeľný. Hlavným predpokladom výroby modrotlače je použitie papu – krycej zmesi a […]
Dojčenie je téma, ktorá vyvoláva rôzne reakcie a emócie. Pre niektoré matky je to úžasné a krásne obdobie, plné blízkosti a spojenia s dieťaťom. Iné mamičky zase čelia tlaku a očakávaniam spoločnosti, čo môže viesť k zmiešaným pocitom, ťažkostiam až k mesiacom dlhého trápenia. Preto sme sa pýtali vás akčné mamy, aké máte s dojčením […]
Proceive sú najkomplexnejšie PRÍRODNÉ výživové doplnky na podporu plodnosti pre mužov i ženy a na výživu žien počas tehotenstva i po pôrode, namiešané v najoptimálnejšom pomere pre danú fázu, ocenené mnohými cenami. Pred Proceive dominovali trhu na počatie a tehotenstvo produkty, ktoré mali zo všetkého trochu, ale nie dostatok potrebného. Toto motivovalo odborníkov v Írsku vytvoriť rad produktov, ktoré poskytujú správne […]
Pomaly nám začína sezóna letných dovoleniek, preto vám prinášame prehľadný a podrobný zoznam vecí, ktoré by ste nemali zabudnúť zbaliť, ak cestujete s malými deťmi. Doklady, lieky a niekoľko tipov čo sa týka stravy a pitného režimu. Predtým ako sa vyberiete na dovolenku zvážte, či je pre vaše dieťa vhodná dovolenka pri mori, v exotickej […]
Martina Dimov sa narodila v Banskej Bystrici, už 9 rokov žije v Krakove a je mamou štvorročného syna Nikolaya. Prečo zo Slovenska odišla, kde a ako stretla svojho manžela, a či ju napĺňa byť akčnou mamou, sa dozviete z nášho rozhovoru. Erasmus v Poľsku bol správnou voľbou Martina bola vždy aktívna žena plná nápadov a ideálov. Odjakživa ju zaujímala iná kultúra a túžba po […]
Talianska značka Linea Mamma Baby je rodinnou kozmetickou firmou, ktorej produkty sú určené hlavne pre deti a bábätká, no ich jemnosť ocenia aj mamičky s citlivou pokožkou. Produkty sú určené pre kompletnú starostlivosť o čistotu a ochranu pokožky. Čisté zloženie produktov je šetrné k pokožke a priateľské ku planéte. Všetky prírodné zložky v produktoch pochádzajú z ekologického […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej šiesta časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. V predchádzajúcich častiach seriálu ste sa dozvedeli: čo je rodičovské vyhorenie, aké sú symptómy a predpoklady. Ako môže vyzerať prvá pomoc, vnútorná podstata zmeny a akčné kroky na ceste z neho von. V tejto časti […]
Najnovšie
![emocionálna_reklama[1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/04/emocionalna_reklama1-80x80.jpg)
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!