Prečo by ste mali darovať 2 % z daní práve nám Akčný ženám/mamám? Pretože naše združenie podporuje každú ženu a mamu. Sme najväčšia komunita akčných žien a mám, ktoré sa navzájom podporujú, vzdelávajú a stávajú sa lepšími ženami a mamami. Podporujeme ženy, aby robili to čo milujú. Venovaním 2 % z vašich daní podporíte nielen […]
Ústna hygiena dieťatka je viac než dôležitá. Okrem pravidelnosti umývania detských zúbkov a technike, je rovnako dôležitý správny výber zubnej pasty. Zubná pasta by dieťatku nemala len chutiť, ale zároveň aj splniť požadovaný efekt. Zúbky kvalitne vyčistiť, zbaviť ich povlaku a zabezpečiť ich dlhodobé zdravie. Okrem toho je tiež dôležité zloženie zubnej pasty. Veľké množstvo […]
Október sa niesol v znamení ružovej farby, ako mesiaca osvety o karcinóme prsníka. Starať sa o svoje prsia by mala každá z nás. Podporiť túto myšlienku sa rozhodla aj skupinka košických kamarátok, pod vedením Márie Kováč Špilárovej, známej, ako Miss Kolorova. Jej projekt Pink Power má v sebe empatiu a lásku voči ostatným ženám, so […]
V Košiciach sa predposlendú májovú sobotu stretli ženy, aby hovorili o tom najcennejšom a zároveň najkrehkejšom, čo máme. O zdraví, prevencii a psychickej pohode. Dámy našli na IV. ročníku konferencie Pre zdravie ženy odpovede na otázky ohľadom ženského zdravia, prevencie, psychiky a popôrodnej zdravotnej starostlivosti. Od cvičenia k prednáškam Konferencia začala v znamení hesla v zdravom tele zdravý duch – cvičením Body […]
Vďaka láske k športu dnes vlastní 3 fitnesscentrá Neonka v Košiciach. Okolnosti skupinovým tréningom v poslednej dobe síce nepriali, ale ani to ju neodradilo a tréningy sa preniesli aj do onlinu. Aká je podľa Ivany Rokyta sebavedomá žena? A čo by odkázala všetkým akčným mamám do nového roka? Nový rok a január celkovo je u […]
Akčné ženy majú za sebou už niekoľko úžasných eventov, počas ktorých sa spoznávajú a networkujú ženy z jedného regiónu. Do Žiliny sme šli s malou dušičkou, no akcia vypálila úplne skvelo! Ani slovami sa nedá opísať úžasné atmosféra, ktorá v ten piatkový večer vládla. Podujatie Akčné ženy v Žiline sa uskutočnilo v úžasnom priestore coworkingu Banka […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!