Začiatok nového roka nás láka k tomu, aby sme si stanovili nové ciele, ktoré nám môžu pomôcť zlepšiť naše životy. Ciele a predsavzatia nám pomáhajú vytvoriť si smer, ktorým sa chceme v novom roku uberať. Dávajú nám príležitosť hlbšie sa zamyslieť nad našimi túžbami, zlepšiť naše návyky a dosiahnuť vyššiu úroveň osobného šťastia a spokojnosti. […]
Vedeli ste o tom, že stanovovanie si cieľov má zmysel už pre školákov na prvom stupni základnej školy? Takáto aktivita u nich totiž podľa viacerých výskumov rozvíja rôzne užitočné schopnosti, napríklad zodpovednosť či kreativitu. Mnoho rodičov ale nevie, ako deťom vysvetliť, čo to znamená “mať ciele” a “byť zodpovedný”. Nehovoriac o tom, že deti sa […]