![Čerstvé_banány_týždne__Žiadny_problém![1]](https://akcnemamy.akcnezeny.sk/wp-content/uploads/2024/05/Cerstve_banany_tyzdne__Ziadny_problem1-110x81.jpg)
Detí s centrálnou (alebo tiež kortikálnou, či cerebrálnou) zrakovou poruchou pribúda. Oči majú zdravé. A predsa sa správajú, ako by dobre, alebo vôbec nevideli. Nezisková organizácia Raná starostlivosť, ktorá sa ako jediné centrum včasnej intervencie na Slovensku špecializuje na zrak, pripravila špecializované vzdelávanie pre rodičov detí s touto diagnózou, ale aj pre odborníkov, ktorí so […]
Poznáte blog Mama na tretiu? Stojí za nim sympatická akčná mama, Eva Štípalová. Evka má doma tri deti (Karin, Kristián, Leonard), manžela Libora a útulkáča Quida. Teší sa na Vianoce a na dni, keď sa ráno nebudú musieť nikam chystať a ostanú celý deň v pyžame. 1. V nedeľu sme zapálili ďalšiu adventnú sviečku. Ako […]
Blogerku a influencerku Lindu Babušík Adamčíkovú môžete na sociálnych sieťach poznať pod menom Lapkinn. Jej blog o móde a lifestyle ju v súčasnosti už plnohodnotne živí a prináša mnoho zaujímavých inšpirácií. Nedávno sa z nej stala akčná mama a materstvo si veľmi užíva. 1. Ako sa máš? Napriek tomu, že tieto dni sú u nás veľmi […]
Vypustiť deti z bubliny a nasmerovať ich k šťastnému detstvu! Mnoho rodičov má pocit, že detstvo ich detí je diametrálne odlišné od toho, aké zažívali oni sami. Ako však vychovávať deti v 21. storočí? Ako si poradiť s nástrahami digitálneho sveta, a vrátiť deťom šantenie na lúke či v mlákach? To všetko sa dozviete na […]
Čo robiť, keď sa cítim osamelo? Prečo má otec radšej sestru ako mňa? Prečo má kamarátka lepší mobil ako ja? Deti trápia mnohé problémy. Mnohé z nich ostanú nevyslovené. Deti nevedia alebo nechcú hovoriť o tom, čo ich trápi. Rodičia nevedia, ako sa správne k deťom priblížiť. Vidia utrápené deti. Ako však z nich „vytiahnuť“ […]
Možno ste psíčkár, možno je táto téma pre vás nová. Možno už mesiace odolávate prosíkaniu „Mami, aj ja chcem psíka.“ Nech už je dôvod akýkoľvek, dobre si to premyslite. Pre dobro celej rodiny, aj toho psíka. Hoci deti chcú psíka hlavne „na hranie“, je to v prvom rade živý tvor. A my veľkí vieme, komu […]
Z piatich denných jedál, ktoré by dieťa malo skonzumovať, sa až tri podávajú v predškolskom zariadení, tzv. škôlke. Strava v týchto zariadeniach podlieha štátnym normám MŠSR a odporúčaným výživovým dávkam MZSR. No aj my, ako rodičia, by sme sa mali aktívne zaujímať, čo naše deti v škôlke jedia. Kvalita potravín a správne kombinovanie sú kľúčom […]
November býva spojený s návštevou cintorína. Tento rok to bude iné. Budeme však spomínať na tých, ktorí už na tomto svete nie sú. Možno doma zapálime sviečku. Možno na cintorín pôjdeme neskôr, prípadne sme to už možno aj stihli. Je to príležitosť s dieťaťom sa porozprávať aj o smrti, bolesti… Začiatok novembra je venovaný spomienke […]
V poradí už tretia kniha od autorky Adely Jasenovcovej Moja mama povedala a mala pravdu uzrie čoskoro svetlo sveta. Je to spoločné dielo dcéry a mamy o rodičovstve, výchove a vnútornom i vonkajšom svete dieťaťa. Prečo si Adela vybrala práve tento námet a naozaj má jej mama vždy pravdu? Adela Jasenovcová je mama dvoch dcér […]
Blog mamičky Niny ma na Facebooku zaujal na prvý pohľad. Ja osobne mám niekedy problém vybrať sa s deťmi čo i len na prechádzku, a nie ešte niekam do ďalekých krajín. Rozhodla som sa pre vás Ninu vyspovedať, pretože je to rozhodne akčná mama. Mama Nina žije so svojim „kapitánom rodiny“ (ako ho nazýva na […]
Potrat je téma, o ktorej sa u nás príliš nerozpráva. Možno preto, že je to naozaj náročné pre niekoho, kto si takou stratou neprešiel, správne reagovať či povzbudiť. A tí, ktorí si to zažili, majú málokedy chuť o tom hovoriť. Ja, bohužiaľ patrím do tej druhej skupiny. Dosť dlho trvalo, kým som sa s tým dokázala […]
Kto je Lucia Kukurugyová? Lucku môžete poznať z jej Instagramu a blogu Lucyfashionvisions. Má dcérku Lili a čoskoro sa stane dvojnásobnou mamou. Jej túžba po materstve prišla po 35. narodeninách a veľmi veľa jej táto životná rola dala a stále dáva. Miluje módu, ktorú vníma ako životný štýl a druh umenia. Baví ju dávať svojim […]
Spomínate si na dni, kedy ste hodiny šantili von? Kedy ste stavali piesočné hrady, piekli koláčiky v blate a zdobili ich natrhanou trávou? Lozili po stromoch alebo preskakovali potôčik, ktorý vám tiekol za domom? Doprajte krásne spomienky aj svojim deťom… Prichádza obdobie, kedy rodičia akosi viac začínajú uprednostňovať interiérové ihriská pred tými vonkajšími. Máme tu však novú situáciu […]
Mnoho rodín zažíva náročné životné situácie. Situácie, keď dochádza až k odlúčeniu dieťaťa od svojich blízkych, predstavujú veľkú traumu pre obe strany. Najmä vtedy, ak by sa rodiny o svoje deti chceli postarať, ale z rôznych príčin to nedokážu. Práve pre také prípady bolo vyškolených prvých 10 certifikovaných koordinátorov pre Stretnutie rodinného kruhu vo vybraných […]
Obdobie jesene prináša množstvo podnetov a impulzov priamo z prírody. Gaštan si v jesenných mesiacoch vychutnáva svoje obdobie slávy, zvlášť u tých najmenších. Gaštany vo vreckách, gaštany v ruksaku, gaštany v komode, v krabici od topánok. Čo s nimi? Kreativite sa medze nekladú. Ponúkame zopár tipov, pre drobcov, aj pre starších. Trénovanie motoriky Aj najmenšie […]
Poznáte to – celý deň sa staráte o bábätko, kmitáte, prebaľujete, pripravujete jedlo, uspávate, periete… Keď konečne zaspí, chcete sa trošku zastaviť a v pokoji sa najesť, alebo si len tak sadnúť a prečítať si časopis či zasurfovať na nete. Vtedy za vami príde druhá ratolesť a súrne sa s vami potrebuje hrať. Alebo – prídete domov z práce a potrebujete […]
Predtým, ako ste nemali deti, ste mali doma poriadok. Teraz? Všade ležia obrázkové knihy, plyšové zvieratká a lego, ktoré vždy ako naschvál skončia pod vašimi nohami…! Aj napriek tomu, že deti robia neporiadok, je možné vrátiť váš domov do organizovaného stavu. Chce to len trochu práce. Ak chcete začať, postupujte podľa týchto trikov, ktorými pomôžete […]
To, že láska hory prenáša naozaj platí. Slovenka Sandra Plybon sa odsťahovala kvôli láske na druhý koniec sveta a dokázala sa tam aj vo svojom obore pracovne uplatniť. Je lekárkou, manželkou a mamou krásneho syna Henryho. Vďaka svojej osobnej skúsenosti s chronickým ochorením, sa začala venovať funkčnej medicíne. Svoje poznatky sa snaží posúvať ďalej a […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!