V každej rodine príde čas, keď sa malé bábätko dožaduje svojho miesta v rodinnom kruhu a jednou z najvýznamnejších výziev je zabezpečiť mu pokojný a spokojný spánok. Ako rodičia, sme ochotní urobiť takmer čokoľvek, aby sme svojim drobcom dopriali ten najlepší odpočinok. V tomto článku vám predstavíme 12 osvedčených rituálov, ktoré môžu vašim najmenším pomôcť […]
Používate sociálnu sieť Instagram aj na edukáciu? Na Instagrame môžeme nájsť veľké množstvo profilov doktorov, pediatrov, gynekológov, logopédov, psychológov, fyzioterapeutov, pedagógov a podobne. My vám dnes poradíme 5 tipov na Instagramové profily, ktoré pomáhajú rodičov v oblasti detského spánku, logopédie, zdravia, psychológie a organizácie času. Spánok Profil Mimi spánek sa venuje detskému spánku. Tento profil […]
Používate sociálnu sieť Instagram aj na edukáciu? Na Instagrame môžeme nájsť veľké množstvo profilov doktorov, pediatrov, gynekológov, logopédov, psychológov, fyzioterapeutov, pedagógov a podobne. My vám dnes poradíme 5 tipov na Instagramové profily, ktoré pomáhajú rodičov v oblasti detského spánku, logopédie, fyzioterapie a zdravia. Zdravotná sestra Mgr. Katarína Reptová na Instagrame známa ako sestrička online je […]
Získajte úžasný spánok pre vaše deti vďaka tajomstvu uspávania prostredníctvom maminho hlasu. Chápeme, že uspávanie malých detí môže byť veľkou výzvou. S nástupom tejto fázy sa často rodia otázky typu: „Cumlík áno alebo nie?“ alebo „Hojdanie alebo kľud?“ Avšak medzi týmito alternatívami existuje jedno tajomstvo, ktoré prináša do spánku malých bytostí kúzlo, lásku a hrejivú […]
Batoľacie obdobie je často náročné. Z vášho pokojného spiaceho drobca sa stáva zvedavý a neposedný malý človiečik. Okrem nácviku na nočník a iných nových zručností, ktoré k tomuto obdobiu patria, sa môže vyskytnúť aj skrátenie dĺžky denného spánku či nečakaná bdelosť počas noci. Toto sa nazýva spánková regresia batoliat a zvyčajne sa deje okolo obdobia […]
Medzi najčastejšie otázky, ktoré novopečení rodičia počúvajú od okolia patrí aj: “ A spinká dobre?“ No odpoveď na ňu, môže byť naozaj rôznorodá. So spánkom malých bábätiek je to totiž ako na húsenkovej dráhe. Na túto tému sme sa preto opýtali pár otázok spánkovej poradkyne Zuzany Guzmickej. Potreba spánku bábätka Od novorodeneckého veku do veku […]
„Pomocou uspávaniek sa môžem prihovoriť nielen svojim, ale aj iným deťom a dať im touto cestou vedieť, aké sú úžasné,“ hovorí autorka obľúbených knižiek o detských pocitoch, Iryna Zelyk. Iryna, napísala si úspešné detské knižky a najnovšie si pripravila v poradí už druhú uspávanku, ktorá je výnimočná svojím meditatívnym charakterom. Prečo práve meditácia? Už nejaký […]
Sedím odovzdane na detskom ihrisku. Zbieram v sebe rozhádzané zvyšky pozornosti. Výsledok nestojí za veľa. Všetky tie úžasné preliezačky splývajú do jednej farebnej machule a ja ledva registrujem, kde mám syna. Zase celú noc nespal, lebo zuby, zlé sny, zastavené prdy, alebo čokoľvek iné. Úprimne, neviem presne, prečo, a ani nepátram. Tie zvyšky manažérskeho myslenia, […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!