Každý budúci aj súčasný rodič sa aspoň raz za život stretne s problematikou v oblasti rodičovských dávok. Relevantných informácií v tejto oblasti je málo a zároveň sú často mätúce. Preto sme si pre vás pripravili rozhovor a webinár s odborníčkou, ktorá radí ako na materskú, s Ing. Dominikou Hucíkovou, ktorá je zakladateľkou projektu Najmaterska. Ing. […]
Návrat do práce po materskej dovolenke je pre mnohé matky významným krokom, ktorý prináša množstvo emócií a výziev. Kombinácia radosti z návratu do pracovného prostredia a obáv o zvládanie rodinných povinností môže byť náročná. V nasledujúcom článku ponúkame niekoľko tipov, ako úspešne zvládnuť tento prechod a nájsť rovnováhu medzi pracovným a rodinným životom. Plánujte dopredu […]
Materská dovolenka je časom, ktorý by mal byť plný radosti a pokoja, avšak realita často býva iná. Stres a napätie môžu prekážať tomu, aby ste si tento čas naozaj užili. Tu je niekoľko tipov, ako si môžete urobiť materskú dovolenku príjemnejšou a ako sa zbaviť stresu. Doprajte si relax vo vani Ak si nepamätáte, kedy […]
Milé maminky, ste z okolia Košíc a chýba vám komunita podporujúcich maminiek? Máme pre vás jeden skvelý tip. Mama v parku. Chcete vedieť o čo ide? Prečítajte si náš rozhovor s Denisou Gaľ, zakladateľkou projektu Mama v parku. Povedzte nám niečo o vašom projekte Mama v parku. Mama v parku je projekt združujúci rodičov, hlavne […]
Podľa online prieskumu občianske združenie Pracujúce mamy sa po materskej dovolenke k pôvodnému zamestnávateľovi nevráti 48 % žien. To znamená, že pri pôvodnej pracovnej pozícii neostane ani 58 % žien, tým sa výrazne menia sily na pracovnom trhu. Okrem toho, že sa takmer polovica žien nevráti do pôvodnej práce, tak až 36 % matiek s […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej šiesta časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. V predchádzajúcich častiach seriálu ste sa dozvedeli: čo je rodičovské vyhorenie, aké sú symptómy a predpoklady. Ako môže vyzerať prvá pomoc, vnútorná podstata zmeny , akčné kroky na ceste z neho von a aké sú prekážky alebo zručnosti spokojného […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej šiesta časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. Čítali ste predchádzajúce diely seriálu o vyhorení na materskej dovolenke? Ak nie a tušíte, že to môže byť vaša téma prečítajte si predchádzajúcich 5 častí seriálu o tom, čo vyhorenie predstavuje, aké má príznaky, či máte […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej piata časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. Čítali ste predchádzajúce diely seriálu o vyhorení na materskej dovolenke? Ak nie a tušíte, že to môže byť vaša téma prečítajte si predchádzajúce 3 časti seriálu o tom, čo vyhorenie predstavuje, aké má príznaky, či máte zvýšené […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej štvrtá časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. Čítali ste predchádzajúce diely seriálu o vyhorení na materskej dovolenke? Ak nie a tušíte, že to môže byť vaša téma prečítajte si predchádzajúce 3 časti seriálu o tom, čo vyhorenie predstavuje, aké má príznaky, či […]
Národná rada Slovenskej republiky dňa 18.5.2023 schválila novelu zákona o sociálnom poistení, na základe ktorej budú mať nárok na materskú dovolenku aj absolventky stredných a vysokých škôl aj v prípade, ak budú pracovať menej ako 9 mesiacov, a teda nesplnia podmienku minimálne 270 dní nemocenského poistenia. Do 270 dní nemocenského poistenia sa bude po novom […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka, terapeutka a jej tretia časť seriálu s akčnými mamami, o vyhorení na materskej dovolenke. „Myslela som si, že sa mi to nikdy nemôže stať. Neviem, čo sa so mnou deje. Prečo sa necítim nadšene, nežiarim a nevyzerám radostne, ako všetky mamy okolo. Nedokážem si moje deti vôbec užiť. Som […]
Lenka Siklienková, certifikovaná celostná koučka, lektorka a terapeutka spúšťa spolu s nami, akčnými mamami, svoj seriál o vyhorení na materskej dovolenke. Každý rodič zažije krátke či dlhšie obdobie, kedy vníma svoju rolu rodiča ako náročnú. Byť mamou či otcom je zrazu vyčerpávajúce. Zažíva viac stresu ako radosti. Ak sa táto nerovnováha stane súčasťou ich bežného […]
Aktualizácia článku k 21.10.2022 – Prezidentka Zuzana Čaputová dnes podpísala novelu Zákonníka práce a ďalších právnych predpisov, v rámci ktorej sa zavádza otcovská dovolenka a platené otcovské voľno v rozsahu 14 kalendárnych dní v období 6 týždňov od narodenia dieťaťa. Všetko je tak účinné od 1.11.2022. Poberanie otcovskej dovolenky Zmenou zákona o rodičovskom príspevku sa […]
Hľadáte spôsob ako si privyrobiť na materskej? Nie ste v tom sama. Mnohé mamičky hľadajú spôsoby ako si počas materskej dovolenky privyrobiť peniaze prácou z domu. Zvládnuť malé dieťa a zároveň pracovať môže byť náročné. Existuje však niekoľko kreatívnych spôsobov, ako to zvládnuť. Máme pre vás 3 top nápady, ktoré vám pomôžu začať. Doučovanie Doučovanie môže […]
Návrat do práce po materskej dovolenke býva pre ženu veľkým míľnikom. Mnohé sa však ocitnú v pozícii, že pod vplyvom nových okolností sa jednoducho do svojho zamestnania nemôžu alebo nechcú vrátiť. Alebo si naopak nedokážu nájsť prácu, pretože si nesú nálepku „mama. Pomocnú ruku podáva aj združenie Pracujúce mamy, za ktorým stoja dve akčné mamy […]
48% žien sa po materskej pauze ku svojmu pôvodnému zamestnávateľovi nevráti. 58% neostane ani pri pôvodnej pozícii, čím sa pri počte približne 60 000 žien aktuálne na materskej signifikantne preskupujú sily na pracovnom trhu. Tieto čísla vyplývajú z prieskumu OZ Pracujúce mamy, ktorý v termíne 19.-29.8.2022 spracovala agentúra IPSOS Slovensko. “Firmy hľadajú kvalifikovaných a lojálnych […]
Keď si počas materskej musíte „odsedieť“ následky mladíckej nerozvážnosti, nesie to so sebou aj následky. Aj o tom si dnes môžete prečítať v príbehu z pera spisovateľky Danielle Medenej v ďalšej kapitol z jej knihy Denník zamestnanej matky, ktorá sa na materstvo pozerá s humorom a nadhľadom. Kto je Danielle Medená? Danielle je matkou dvoch […]
Návrat do práce po materskej dovolenke. Máme sa kam vrátiť? Resp. chceme sa vrátiť tam, kde sme pracovali v období pred deťmi? Máme uviesť materskú dovolenku v životopise? Kedy je vhodné spýtať sa na plat? Či nepýtať sa vôbec? Budeme stíhať osemhodinový pracovný úväzok? Ako ísť do práce a nezblázniť sa z toho? Konkrétne praktické a odborné […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!