V dnešnej dobe, keď je každý moment plný stresu a uponáhľaných rozhodnutí, je ľahké zabudnúť na to, čo je skutočne dôležité – našu vlastnú starostlivosť o zdravie a aj pleť. A keďže naša pleť je často odrazom toho, ako sa o seba staráme, je dôležité vedieť, ktoré faktory jej škodia najviac. Poďme sa teda pozrieť […]
Dyspraxia je vývojová porucha, ktorý sa začína už v detstve a môže robiť problémy s pohybom a koordináciou. To znamená, že niektorým deťom môže byť ťažké robiť bežné veci, ako je písanie, obliekanie alebo šport. Aj keď sa to úplne vyliečiť nedá, existujú špeciálne cvičenia a terapie, napríklad konkrétne ergoterapia, ktorá môže týmto deťom veľmi […]
Veľkonočné sviatky sú plné tradícií, farieb a radosti a čo by to bolo za oslavu bez zábavných riekaniek pre najmenších? Riekanky sú skvelým spôsobom, ako deti zabaviť a zároveň ich niečo naučiť. V tomto článku vám predstavíme veselé veľkonočné riekanky, ktoré sú jednoduché na zapamätanie a zaručene vyčarujú úsmev na tvárach vašich detí. Naučte sa […]
Dysortografia predstavuje vývojovú poruchu zameranú na písanie, ktorá sa prejavuje hlavne pri správnom zápise slov a dodržiavaní gramatických noriem. Deti postihnuté dysortografiou sa často stretávajú s výzvou spojiť zvuky slov s ich písanou formou, čo môže mať za následok ťažkosti s plynulosťou a presnosťou ich písania. Často sa vyskytuje spoločne s inými jazykovými poruchami alebo […]
Cumlík. Pre mnohé bábätká a deti je to zdroj útechy, zdroj pokoja a neodmysliteľný spoločník. No ako rastú, prichádza čas, kedy je potrebné sa s ním rozlúčiť. Prechod od cumlíka k samostatnosti však nemusí byť bojom s plačom a frustráciou. Tento článok vám ponúka 10 skvelých tipov a dôležité rady, ako deťom pomôcť pri odvykaní […]
Nekysnuté slivkové rožteky z kyslej smotany práve dnes? Prečo nie! Potešte svoje detičky s týmito chutnými slivkovými rožtekmi. Sú rýchle, ľahké a dokonale sladké – ideálna pochúťka pre akýkoľvek moment. Postupujte podľa nášho receptu a vytvorte si s nami tento skvelý koláčik, ktorý si vaše deti rozhodne zamilujú! Recept na Nekysnuté slivkové rožteky z kyslej […]
Rastliny preferujúce kyslú pôdu, ako sú azalky, hortenzie a gardénie, sú známe svojou nádhernou farebnosťou a bohatým kvitnutím. Ich listy však môžu začať žltnúť, čo je signálom potenciálneho problému. Tento jav môže byť spôsobený zníženým obsahom železa v pôde alebo nevhodným pH hodnotou, ktorá presiahla optimálnu hranicu 5,0. Príčiny a dôsledky Železo je dôležitým mikroelementom, […]
Starostlivosť o pleť a výber zo širokej škály produktov môže byť pre mnohých naozaj náročné. Či už prehodnocujete svoj súčasný kozmetický arzenál alebo ste pripravení opustiť jednorazové čistiace obrúsky a začať s komplexnejšou starostlivosťou o pleť, zistenie, že vám chýbajú kvalitné produkty šité na mieru vašim potrebám, môže byť dôležité. Pri blúdení medzi regálmi plnými […]
V 9. týždni tehotenstva často postihuje ženy značná únava, čo má svoje hlboké odôvodnenie. Práve v tomto období sa vaše telo intenzívne snaží vytvoriť placentu, ktorá je nevyhnutná pre spojenie vášho dieťaťa s vaším krvným obehom a podporuje jeho vývoj a rast. Toto obdobie je preto pre tehotné ženy zvlášť vyčerpávajúce, pretože výroba placenty vyžaduje […]
Dyskalkúlia je porucha učenia, ktorá sa týka matematiky a práce s číslami. Podobne ako dyslexia, ktorá ovplyvňuje čítanie, dyskalkúlia ovplyvňuje schopnosť človeka pochopiť a manipulovať s číslami. Tento problém môže byť zložitý, pretože zasahuje do rôznych oblastí matematiky – od jednoduchého sčítania a odčítania až po zložitejšie matematické úlohy. Čo je to dyskalkúlia? Dyskalkúlia je […]
V dnešnej digitálnej ére, kde smartfóny sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života, rodičia často stoja pred dôležitou otázkou: „Je moje dieťa pripravené mať vlastný smartfón?“ Podľa najnovšej štúdie Pew Research Center má prístup k smartfónom neuveriteľných 95% tínedžerov, čo rodičom neľahko zjednodušuje rozhodovanie. Na túto zložitú otázku neexistuje univerzálna odpoveď, no existuje niekoľko kritérií a odporúčaní, […]
V útrobách rodičovskej existencie, kde každý nový deň prináša neznáme výzvy, leží skrytý fenomén, ktorý spája mamy po celom svete – pochybnosti o sebe samých ako o matkách. Tento článok vás prevedie zákutím týchto pocitov, skúma ich príčiny a poskytne uistenie, že nie ste sami na tejto ceste plnej otázok. Univerzálna skúsenosť Pochybnosti o sebe […]
Vianočné sviatky sú obdobím plným tradícií, z ktorých jednou z najkrajších je písanie listu Ježiškovi. Tento čarovný rituál má v sebe omnoho viac, než sa na prvý pohľad zdá. Nie je to len prostý zoznam darčekov, ktoré by si deti želali nájsť pod stromčekom. Písanie listu Ježiškovi je pre rodiny skvelou príležitosťou na posilnenie vzájomných […]
Do Vianoc nám ostáva už len 16 dní. Preto sme sa vás pýtali bez čoho si Vianoce neviete predstaviť. Každý z nás má na Vianociach rád niečo iné. No myslím si, že sa zhodneme tom, že bez našich najbližších by Vianoce neboli Vianocami. „Vianoce si neviem predstaviť bez spoločného ozdobovania vianočného stromčeka. Celá rodina pečieme […]
Ako odstrániť atrament z oblečenia riešil za svoj život azda každý. Či už ide o náhodný úlet pera alebo detskú kreativitu, výsledok je rovnaký – nepríjemná škvrna, ktorá sa zdá byť neodstrániteľná. Existuje, ale jednoduché a účinné riešenie. V tomto článku vám ukážeme, ako s pomocou mliečneho kúpeľa vrátite vášmu oblečeniu pôvodnú krásu. Mliečny kúpeľ: […]
Čítaním kníh deti vychovávame, kultivujeme ich emócie, utvárame a upevňujeme dlhodobý vzťah i záujem o čítanie. Dlhoročná prax mi potvrdzuje, že sila spoločného čítania v bezpečnom, láskyplnom prostredí znamená pre deti viac, ako dokážeme vidieť… Rozhovory o prečítanom sú pre dieťa dôležité, nakoľko umožňujú malému čitateľovi vyjadriť svoje pocity, názory a tiež otázky. Spoločným čítaním […]
Coca-Cola vianočný kamión sa vracia na Slovensko! Vianočný kamión začne svoje turné v Bratislave 7. decembra a má v pláne zastaviť v 13 rôznych mestách. Sviatočný Program: Hudba, zábava a darčeky Príďte si užiť sviatočnú atmosféru k vianočnému kamiónu Coca-Cola, kde na každej zastávke, od 16.00 do 18.00 hodiny, bude pre návštevníkov pripravený bohatý program […]
Mgr. Zuzana Poláková je liečebná a špeciálna pedagogička, ktorej poslaním je pomôcť matkám pochopiť svet pohľadom detí. Zároveň je zakladateľkou projektu Hravo s Mackom, ktorý je určený pre každú mamu, ako odborný sprievodca materstvom od narodenia detí až do ich dospelosti. O Mgr. Zuzane Polákovej sa môžete dozvedieť viac aj v našom rozhovore. Čert. Hrôzostrašný tvor z […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!