Všetci vieme, že vďaka cvičeniu budeme krajší, zdravší, štíhlejší, budeme mať viac energie a prežívať menej stresu. Tak prečo je pre nás také ťažké chodiť pravidelne cvičiť? Pretože aj pri cvičení sa potrebujeme cítiť príjemne a mať svoj komfort, čo je vo fitku nepredstaviteľné. Dôvodov, prečo sa ale fitness centru vyhýbame je samozrejme viac a […]