Máte bútľavú vŕbu? Najlepšieho kamaráta alebo člena rodiny, ktorému sa vždy radi vyrozprávate? Niekoho komu môžete porozprávať o vašich obavách, trápeniach a starostiach? Niekoho za kým si vždy ide po radu? Takýto rozhovor s blízkou osobou však môže niekedy viac ublížiť ako pomôcť? Terapeut Mgr. Tomáš Fulop radí, kedy je lepšie svoje problémy riešiť s […]
November je mesiacom povedomia mužského fyzického i psychického zdravia. Dôležitosť duševného zdravia mužov sa ukazuje aj na štatistikách, ktoré upozorňujú na zvyšujúci sa počet samovrážd práve u mužského pohlavia. Sú muži otvorení terapii a hovoria o svojich problémoch častejšie ako v minulosti? Odpovedá Mgr. Viliam Kuruc, MBA z online terapeutickej platformy Hedepy. Počet terapií u mužov […]
Samote môže podľahnúť každý z nás rovnako, a pritom môžeme mať okolo seba veľký okruh priateľov a rodiny. Pocit osamelosti je pre ľudské zdravie obrovským nebezpečenstvom. Pretože samota je bežným spúšťačom závažných ochorení. Dokonca až 40% ľudí za svoj život pocíti bolestný pocit osamelosti. A práve emočnou prvou pomocou vieme zabrániť tomu, aby nad nami samota zvíťazila. Pocit osamelosti […]
Nová analýza naznačuje negatívny dopad na ekonomiky krajín v dôsledku psychických porúch medzi mladými ľuďmi v odhadovanej výške 390 miliárd USD ročne. Deti a mladí ľudia budú pociťovať dopad pandémie na ich psychické zdravie a duševnú pohodu po mnoho nasledujúcich rokov, varuje najnovšia správa UNICEFu. Psychické poruchy ohrozujú najmä mladých Podľa Správy o situácii detí vo […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!