Martina Vagačová je rodičovská poradkyňa a lektorka. Venuje sa vzdelávaniu pre rodičov, vedie kurzy a kluby Efektívneho rodičovstva. Snaží sa hľadať riešenia na aktuálne problémy. Ako bonus ponúka posilnenie vzťahu medzi dieťaťom a rodičom. Svoje skúsenosti z praxe sa rozhodla uverejniť v knihe Ako prežiť rodičovstvo, láskavý sprievodca rešpektujúcim prístupom. Ako rodičovská poradkyňa a lektorka […]
Slovo dokáže byť niekedy oveľa silnejšou zbraňou, než si myslíme. Milé slová dušu pohladia, ale tie karhajúce v nej občas ostanú zapichnuté ako tŕň aj celé roky. Podobnou skúsenosťou si prešla aj mamička Beáta, ktorá nám posiela svoj príbeh. Skúška trpezlivosti Včera som s dcérkou zažila veľmi nepríjemnú scénku. Zo skúsenosti viem, že keď si […]
Čo všetko by mali deti vedieť a zvládať pred nástupom do predškolského zariadenia a prvej triedy základnej školy, emocionálne dozrievanie detí či aspekty výchovy verzus požiadavky školy. To je len zopár tém, o ktorých sa bude diskutovať na druhom ročníku konferencie OHÝBAJ MA, MAMKO. Jej cieľom je nájsť spoločné pohľady všetkých, ktorí sa spolupodieľajú na […]
Vždy som si priala mať pekné rodinné spoločné fotky. Teraz som to zobrala vážne. Správna blogerka by predsa mala popriať svojim fanúšikom krásne Vianoce a pripojiť k tomu dokonalú vianočnú fotku svojej rodiny. Môžete vidieť, že fotka má k dokonalosti ďaleko, no práve preto ju zverejňujem, aby som vo vás nevyvolala potrebu vianočnej dokonalosti. To […]
Máte pocit, že vás deti nepočúvajú? Že stále na nich hovoríte, a nič? Že nerešpektujú vaše pokyny, vaše pocity, že im je jedno, čo hovoríte? Prajete si deti dobre vychovať, tak, aby z nich vyrástli zodpovední samostatní ľudia schopní uvedomenia si vlastných pocitov? Každý vieme, že žiť s vlastnými deťmi je najnáročnejšou výzvou každého rodiča. Každý večer […]
Milí rodičia, zdieľam svoje poznatky a skúsenosti s cieľom inšpirovať vás, nechcem nikoho presviedčať. Dôležité je, aby ste sa po prečítaní trochu zamysleli a dospeli ku vlastným rozhodnutiam, ktoré budú vychádzať z vášho života a vašich skúseností. Keby rodičovská láska hovorila ľudskou rečou, povedala by dieťaťu: „Si tu správne. Vnímam ťa, chápem ťa, počujem ťa. […]
Milovať dieťa znamená, že chceme urobiť pre ne to, čo je pre nich najlepšie, a to dlhodobo. Keď sú deti úplne malé, nevieme si až tak dobre predstaviť, čo to znamená dlhodobo. Ide skôr o nejaké prežitie, uspokojenie ich denných potrieb a snaha o to, aby sa im nič nestalo. Podstatou tejto fázy je aj […]
Poznáte vo svojom okolí ženu, ktorá vychováva viacero detí? Ak nie, zoznámte sa so Zuzanou Valábek. Životom nesprevádza „len“ svoje deti a manžela, ale aj mnohých ďalších ľudí. Prostredníctvom koučingu Zuzka pomáha klientom užívať si svoj život naplno a hľadať riešenia na ich dilemy. Zaujíma vás, ako sa Zuzka stala mamou toľkých detí a úspešnou […]
Sebadôvera je jednou z najvzácnejších hodnôt ľudskej existencie. Je to základ pre dobrý život. Dáva pocit „som tu správne“; „som dostatočne dobrý/á, taký/á aký/á som“ a veľmi úzko súvisí s láskou k sebe samému. Ako to naučiť naše deti? Keď si človek verí, ľahšie zvláda menej príjemné životné situácie, vedome pracuje s emóciami, jednoduchšie objavuje […]
Existujú výchovné metódy, ktoré fungujú na Slovensku, no v Dánsku sú nepredstaviteľné. Platí to aj naopak.Viete, ako vychovávajú ratolesti na severe? Každý rodič potvrdí, že mať dieťa je jeden z najúžasnejších zážitkov na svete. Ale! Zároveň je to aj jeden z najnáročnejších záväzkov. Mať dieťa znamená starať sa oň, formovať jeho malú osobnosť, vychovávať ho. Ako na to? […]
Zdalo sa, že som celkom obyčajné dievča. Žijúce celkom obyčajný život a snívajúce neobyčajné sny. Za to, že som ako dieťa žila tak obyčajne a skromne, začínam byť vďačná viac a viac, pretože si tak mám možnosť vážiť to všetko, na čo som vďaka tým snom a usilovnej práci na sebe mohla siahnuť. Všetko sa začalo […]
Ako sa cítia naši synovia, ktorým zakazujeme plakať? Často počujem vety „správaj sa ako chlap“, „neplač ako baba“, „chlapci neplačú“. Sú to vety, ktoré už majú svoj vek, sú aj v spomienkach môjho detstva. Zaráža ma, že po 30 rokoch sú stále živé, aj keď zdravý rozum jasne hovorí, že nemajú žiadny vyznám. Áno, sú to […]
Rozhovor s kritickou dcérou: Dcéra: Každý deň hovoríš, že ťa niečo bolí. Mama: Každý deň? Sa mi zdalo, že v poslednom čase sa celkom držím. Dcéra: Áno. Každý deň sa sťažuješ. Neviem, čo ti mám na to povedať. Mama: Aha. Nemusíš hovoriť nič. Nepomôžeš mi. Dcéra: Teraz si sa nahnevala. Mama: Nie, len si myslím, že […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!