Po novom roku si mnohí z nás dávajú predsavzatia o zdravšom stravovaní. No povianočných nástrah je všade ešte mnoho. Ak si chcete svoje odhodlanie zachovať aj keď vás prepadnú chute na sladké, pripravte si doma zdravšie sladkosti. Tip na raňajkové medovo-citrónové tyčinky nájdete na profile výživovej poradkyne Janky Guráňovej Zdravo s Jankou. Tento jednoduchý recept […]
Len čo sme sa vrátili z dovolenky, prekvapilo nás nečakane sychravé počasie a chlad. No pre mňa je to vždy príležitosť zapnúť rúru a pripraviť nejakú sladkú rýchlovku ku káve. Recept ma mlynárkine ovsené pusinky robievam častejšie, ale dnes som ho trochu ozvláštnila o jablká. A vyšiel nad očakávania dobre. Ovsené vločky na tanieri Máloktorá […]
Sme mamy ako ty a podporujeme sa navzájom vo všetkom, čo nás napĺňa a robí nám radosť. Sme inšpiratívny MAGAZÍN a zároveň KOMUNITA akčných mám. Pridaj sa k nám aj ty!