Ak máte v pláne začať sa zdravo stravovať mali by ste sa v prvom rade poobzerať vo vašej chladničke. Práve tu je uložených množstvo potravín s prázdnymi kalóriami. Aj keď sa snažíte stravovať zdravo, máte často najhoršie potraviny práve v chladničke, na mieste, do ktorého nazriete ako do prvého ak dostanete na niečo chuť. Najhoršie potraviny v chladničke Ak sa […]