Príprava na pôrod v minulosti a dnes: Poslíčkovia vs. pravé kontrakcie

Pôrod bol v minulosti jedným z najnebezpečnejších okamihov v živote ženy. Bez modernej medicíny, ultrazvuku či anestézie sa budúce mamy museli spoliehať len na múdrosť skúsených žien, ľudové tradície a prírodné metódy. Rodilo sa doma, často iba pri svetle sviečok, v obklopení pôrodných babíc a rodiny.

Príprava na pôrod bola však oveľa viac než len fyzická. Zahŕňala rituály na ochranu dieťaťa, bylinkové odvary na uľahčenie pôrodu a rôzne povery, ktoré mali zabezpečiť, aby všetko prebehlo bez komplikácií.

Ako vyzerala príprava na pôrod v rôznych obdobiach histórie?

Príprava na pôrod sa v minulosti líšila podľa kultúry, historického obdobia a sociálneho postavenia ženy a ani zďaleka nebola taká systematická ako dnes.

Už v starovekom Egypte pomáhali rodičkám skúsené ženy, ktoré používali bylinky, masáže a špeciálne polohy na uľahčenie pôrodu. Verilo sa, že talizmany a modlitby chránia matku aj dieťa pred zlými duchmi a používali sa rôzne odvary na uvoľnenie svalov maternice a zmiernenie bolesti.

V stredoveku rodila väčšina žien doma za pomoci babíc, pretože nemocnice boli vzácne a často nebezpečné kvôli infekciám. Pôrod bol výlučne ženskou záležitosťou, mužskí lekári sa k nemu dostávali až v kritických prípadoch. Tehotné ženy sa zvykli spovedať a prijímali sviatosti, aby sa pripravili na pôrod, ktorý bol právom považovaný za nebezpečný.

Prečítajte si: Pôrod nie je len pre ženy: Ako byť otcom v pravý čas

Od 17. storočia sa už pôrodníctvo začalo rozvíjať ako medicínsky odbor, ale mnoho žien stále uprednostňovalo babice. Kým v starších časoch ženy rodili v podrepe alebo na špeciálnych pôrodných stoličkách, v 18. storočí sa začalo uprednostňovať rodenie v ľahu, no veľakrát to spôsobovalo závažné komplikácie. V 19. storočí sa spustilo používanie prvých anestetík. Najbežnejší bol napríklad chloroform na zmiernenie bolesti pri pôrode.

V 20. storočí sa postupne prechádzalo na moderné pôrodníctvo. Organizovali sa predpôrodné kurzy a viac sa dbalo na hygienu. Sterilizácia nástrojov a zlepšená hygiena výrazne znížili úmrtnosť matiek aj detí, ale predísť tragédiám pomohlo aj to, že sa viac začalo rodiť v nemocniciach. V 70. a 80. rokoch 20. storočia sa už bežne používali hormonálne látky na vyvolanie pôrodu a epidurálna anestézia na zmiernenie bolesti.

Dnes sa príprava na pôrod spája so zdravou životosprávou, pohybom, psychickou prípravou a lekárskou starostlivosťou. No kedysi sa ženy museli spoliehať na intuíciu, skúsenosti starších žien a tradičné metódy.

Poslíčkovia vs. pravé kontrakcie 

Poslíčkovia alebo aj Braxton-Hicksove kontrakcie sú nepravé kontrakcie, ktoré sa vyskytujú v tehotenstve, najmä v jeho neskorších fázach. Sú to nepravidelné, nebolestivé alebo mierne bolestivé sťahy maternice, ktoré pomáhajú pri príprave na pôrod. Hoci môžu byť znepokojujúce, nejde o skutočný pôrod, ale o spôsob, ako sa telo pripravuje na veľký deň.

Kto bol John Braxton Hicks?

Britský pôrodník, ktorý ako prvý popísal nepravé kontrakcie maternice počas tehotenstva. Bol významným lekárom v oblasti gynekológie a pôrodníctva a pôsobil v Londýne. V roku 1872 publikoval svoje pozorovania o poslíčkoch, pričom zdôraznil, že nejde o signál začiatku pôrodu, ale skôr o prípravu maternice na samotný pôrodný proces. Jeho objav pomohol lekárom lepšie rozlišovať medzi falošnými a skutočnými pôrodnými kontrakciami, čím sa predišlo zbytočným obavám tehotných žien.

Ako rozpoznať nepravé kontrakcie?

• nepravidelné sťahy svalov maternice – nemajú stabilný rytmus ani sa nepredlžujú a sú bezbolestné alebo mierne bolestivé
• krátke – zvyčajne trvajú 30 sekúnd až 2 minúty
• nezintenzívňujú sa – ich intenzita sa nezvyšuje ako pri pravých kontrakciách, sú to mierne pocity napätia alebo tlaku v podbrušku
• ustúpia – môžu zmiznúť po zmene polohy, hydratácii alebo oddychu

Poslíčkovia sú nepravidelné sťahy svalov maternice a nevedú k pôrodu. Pravé kontrakcie sú pravidelné, postupne sa zosilňujú a predlžujú, čo signalizuje blížiaci sa pôrod.

Prečítajte si: Ako sa pripraviť na pôrod? Overené rady pre budúce mamičky

Čo môže pri poslíčkoch pomôcť?

• oddych: ľahnite si alebo zmeňte polohu
• hydratácia: pite dostatok vody, aby ste predišli dehydratácii
• pohyb: krátka prechádzka môže zmierniť nepríjemné pocity
• teplý kúpeľ: pomáha uvoľniť svaly a zmierniť napätie

Kedy kontaktovať lekára?

Ak sa u vás objavia pravidelné kontrakcie, ktoré aj prichádzajú v pravidelných intervaloch a ich intenzita narastá, je čas kontaktovať lekára. Tiež ak pocítite silné bolesti v krížoch, ktoré sú spojené so silnou bolesťou v chrbte. Ďalším signálom, ktorý by ste nemali ignorovať, je únik plodovej vody alebo krvácanie – môžu byť známkami začiatku pôrodu a mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Poslíčkovia sú normálnou súčasťou tehotenstva a znamenajú, že sa vaše telo pripravuje na pôrod. Ak si nie ste isté, či ide o poslíčkov alebo skutočný začiatok pôrodu, poraďte sa so svojím lekárom.

Zdroj foto: Pexels_Renan Rezende